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第三十一章 每天都要元气满满（第1页）

第三天了。

新手保护期还有七天时间。

沐停云把毛巾搭在肩膀上，用手擦了擦镜子。

脸上的肉还没有减下去，头发也是花白参半，可整张脸就像变了个人似的。

原本糖化严重，浮肿，松弛，毛孔粗大，蜡黄像橘子皮一样的皮肤现在变得白皙水润，光滑的像刚剥壳的鸡蛋。

总是充满血丝，浑浊不堪的眼睛也变得像泉水一样清澈，黑白分明，炯炯有神。

但最大的改变还是在身上，原本怀胎九个月的肚子，现在只有五个月大了。

大腿和胳膊蝴蝶袖这些减脂比较难的地方也全都瘦了很多。

沐停云左右晃动肩膀，镜子里面的的身材像是一件还未完成的大理石雕像。

整个上身部位，大半的部分还包裹着厚厚的脂肪，毫无美感，像是没有经过雕刻的原石。

只有肩膀和后背部分已经开始雕琢，能看得到肌肉流畅饱满的线条。

沐停云最开始最担心的两个点，一是掉秤严重表皮会看着松垮恐怖，二是肌肉增长过度会影响到嗓子发声。

这两件事情都没有发生，减脂速度非常快但是皮肤依旧紧致，肌肉增长了可是脖子并没有变粗。

这么多神奇的地方只能总结成一句话。

有系统就是牛！

沐停云拿起肩上的毛巾往后一搭，穿好衣服走出更衣室，站在海风里深深呼吸一口新鲜空气。

地狱岛昨晚还是风雨如晦的无人荒岛。

太阳升起之后，残余的一丁点水分蒸发干净，便又回到了阳光，海滩，椰树，热情洋溢的南国风情。

打开系统。

【乐享值：298】

今天又是元气满满的一天啊！

沐停云走向餐厅，开始准备早餐。

先把餐厅外灶火区用来挡雨被刮的全是窟窿的破布收起来，这玩意儿虽然可以遮雨，但生火时危险了。

把两个土灶清理一遍，锅里面放好水，沐停云又把盖在木柴上的帆布挪开，一会儿就生好了火。

野外探险这个技能在无人荒岛是真的好用，不但能够找食材还能够预知天气。

沐停云起身检查了一下昨天中午花时间用砖头和泥堆的简制烤炉。

虽然没有完全干燥就投入使用，而且又碰上下雨，但是依然非常坚挺没有一丝裂开的痕迹。

沐停云回到厨房穿戴好后开始忙碌起来。

蒸笼都做了，沐停云准备蒸点包子配着白粥吃。

粥放在柴火上面小火熬着，先把包子馅调好。

切碎的包菜，土豆丁与用水发好的香菇丁小锅上火过油炒，加盐，芝麻油，胡椒粉拌好，色彩好看油光发亮的装在盆里。

主角殷如婳司徒稷  消失六年归来，真千金有亿点马甲  都市无敌仙  我一个综艺咖多才多艺很合理吧？  日娱记事  一凡有条龙  奇门相师  最狂医婿  都市狂医  斩龙  史上最狂小艺人  鉴宝神眼  盖世楚皇  三宝助攻：亿万爹地宠又撩  女友穿婚纱追星？我反手退婚！  参加前女友婚礼的我竟然爆红了  四合院：美好人生  华娱1981：从西游记开始  让心儿静一静  护国黑龙