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69 你比他们可爱多了(第1页)

“……否则只好割以永治。”

江桥身体一僵,嘴唇蠕动着想要狡辩两句,认真想了想还是算了。

这个女人,动不动就从根源上解决办法,他惹不起。

不就是打坐吗?又不是不会。

他老老实实的在白月灵身边坐下,艰难的盘腿,扯得胯骨一阵生疼。

趁回程买装备的功夫,白月灵淡淡的瞥了他几眼,手指往他身上一按,顿时响起几声咔咔响声。

“啊,疼疼疼!”

白月灵根本不理会江桥叫苦,如果连打坐都受不了,还谈何修仙?修仙一途,可是稍有不慎就形神俱灭!

“打坐切记不能弓背塌腰,需竖脊,盘腿,双足跏趺,肩张,手持定印,头中正,收下颚,静坐时讲究双目微闭,呼吸绵长。”

白仙子摇了摇头,强行帮他把错误的姿势矫正。

江桥心里暗暗叫苦,看她打坐时赏心悦目,怎么轮到自己就这么难呢?

“疼是因为你体态不端,肌肉僵硬,韧带未开,骨骼变形,内耗如此严重,看来先前是我高估你了,这般下去,你最多还有50年好活。”

“那也够了。”江桥嘀咕道。

“这么想死,我现在一掌拍你去往生,愿不愿?”

他眼皮一跳:“在我们这,杀人可是严重犯法的!”

“哼,别说话,给我好好练着,每天静坐一个时辰,配合我传你的呼吸法,强身健体活满百岁不是难事。”

白月灵瞪了他一眼,随手重重一拍他悄悄抬起来的膝盖。

“嘶~”

江桥冷抽一口气,他觉得这女人是在故意折磨他。

“身体坐直,别想着偷懒!吃得苦中苦,方为人上人,你不是想修仙吗?这就是基础。”

白月灵一边轻松的在团战中拿下三杀,一边还不忘回头看他的姿势有没有变形。

江桥瘪瘪嘴,早知道修仙这么难,他还修什么仙?活着不好吗?

只过了5分钟,江桥就开始受不了,胯骨有种撕裂的痛,身体各种也开始发麻,颤抖,额头虚汗直冒。

“今天可以到此为止了吗?”江桥看了眼时间,真打坐一个时辰,他怕自己忽然暴毙。

白仙子回头看了一眼他现在的状态,脸色惨白,尽管身体颤抖得厉害,依旧保持着正确的打坐姿态。

“再坚持五分钟。”她慢悠悠的说道。

她一眼就看出来江桥现在的极限是8分钟,多余的两分钟则是用来打破的。

江桥欲哭无泪,白仙子公报私仇,根本不是人,还是心魔姐姐好,胸怀温暖,福利不断,小嘴儿又甜,根本不用吃这些苦。

她看向江桥心里幽幽一叹,此界凡人没有经过灵气滋养,先天根骨太差,后天尘毒深重,早已过了绝佳的修炼时机。

江桥虽然悟性不错,但自身体质不行,现在就算是半路修仙,成就也不会太大,可惜了。

5分钟过去,江桥紧绷的身体顿时松垮下来,盘着的双腿酸痛难忍,就连走路都打颤。

“什么时候你能够静坐一个时辰感觉不到任何不适,就算是入门。”白仙子淡淡道。

萌宅千姬变  武侠鬼道士  方羽修炼五千年  红魔最强腰王  史上最强终端  十方神王  神医下山要退婚叶晨萧梦雪  九转蛮神诀  伪主神空间  医道狂尊  神医下山要退婚叶晨  我有七个无敌师父  仙宝  窃神权  NBA:从2K导入DNA开始  开局师娘带我去退婚  全面进化  穿越灌篮之我是森重宽  韩娱之皇冠时代  恐怖都市  

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