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第14章(第2页)

&ldo;不是吧?你别累得我三天后爬不起来啊!&rdo;谢黎辰威胁。

&ldo;那更好,省的拖后腿!&rdo;荣劲拿了纸笔来,&ldo;你做伏地挺身这段时间,我正好来详细写一份魔鬼式训练你体能的计划!每天五小时睡眠两小时吃饭休息,其余时间,请一刻不停地训练你的肌肉吧!&rdo;

&ldo;你……公报私仇!&rdo;谢黎辰倒抽一口冷气的同时。

荣劲则是仰起脸,大笑三声,&ldo;啊哈!啊哈!啊哈……泻立停,出来混迟早要还的!&rdo;

16

16、16计中计

荣劲其实也并非单纯地只是想要公报私仇教训谢黎辰,他倒是真的想训练一下谢黎辰的体力。

体力是相当重要的,行动的时候,多一份的体力,到最后往往能救自己一命。当然,顺便教训一下这只嚣张的菜鸟,荣劲还是觉得非常愉快的。

谢黎辰做到第一百七十三个伏地挺身后,躺在沙发上就动不了了,荣劲狠狠狠狠地白了他一眼……谢黎辰这家伙,天分真好,随随便便就能做上一百来个俯卧撑,讨厌的。

谢黎辰练的时候还脱了上衣,荣劲瞄了一眼,线条匀称,身材很好,非常的健康,更加讨厌的。

荣劲微微眯起了眼睛,开始详细地写训练这个人的计划!

谢黎辰躺了一会儿跑去洗个澡出来,就看到荣劲在平日分析案件的白板上,密密麻麻地贴满了各种日程训练表,详细到每天什么时候喝水。

&ldo;荣小兔,你用不用这样赶尽杀绝啊?&rdo;谢黎辰嘴角抽了抽,跑过去详细看。

&ldo;不是吧?!&rdo;看完他就睁大了眼,回头阴森森看荣劲,&ldo;小兔子,出来混要还的,你自己也说过……&rdo;

&ldo;什么啊?我是给你训练,不识好人心!&rdo;荣劲有些心虚,合上电脑后伸手,&ldo;给钱!&rdo;

&ldo;给什么钱?&rdo;谢黎辰无辜状,&ldo;我又不欠你钱。&rdo;

&ldo;我帮你定了两台健身器械。&rdo;荣劲勾勾手指,&ldo;给钱。&rdo;

谢黎辰阴险地笑了,&ldo;不给!&rdo;

&ldo;凭什么不给?!&rdo;荣劲去追他付钱,谢黎辰打死不给,两人在沙发上一通滚,最后荣劲也没逼出银子来。损失惨重,跑回去将训练表改了,强度增加百分之十!

谢黎辰看着荣劲心疼银子的样子,心情特别特别好。

于是,三天的魔鬼训练开始了。

谢黎辰还挺配合,说了练一天就练一天,还加练几个小时。

荣劲等啊等,就想等谢黎辰累得不行了,服个软求自己让他休息一会儿,可是谢黎辰练啊练,一句怨言都没有,还主动要求加练。

荣劲越看越担心了,晚上躺在被窝里睡觉,看到谢黎辰在练。一大早醒过来,发现他还在练。

第三天的下午,已经是练习的最后一项任务了,因为明天就要去接洛臣,所以晚上要好好休息。

可是谢黎辰眼看到了晚饭的时候,还在练,荣劲终于忍不住了。

&ldo;喂,你干嘛那么拼命啊?&rdo;荣劲捧着茶杯不解状,&ldo;让你练的时候明明很不甘愿的!&rdo;

&ldo;那是!&rdo;谢黎辰越练越来劲,对谢荣劲道,&ldo;你等着死兔子,等我练好了,打赢你!彻底压倒你,每天欺负你。&rdo;

&ldo;切。&rdo;荣劲听到这里露出了鄙视的笑容,&ldo;这你就是天方夜谭了!想要赶超我,你起码再练几年!&rdo;

&ldo;不见得啊。&rdo;谢黎辰认真问,&ldo;你一次做俯卧撑多少个?&rdo;

荣劲想了想,&ldo;三四百个很轻松啊。&rdo;

&ldo;我一气也能做到三四百了!&rdo;谢黎辰边踩单车边说,&ldo;你会的又不是降龙十八掌九阴白骨爪,不就是些擒拿散打么?!你每次打架我都学一些,不用多久就都学会了。到时候呢,你的招数我都会!然后体力咱们也差不多,你别忘了,我可比你高也比你重!&rdo;

荣劲瞬间紧张了起来,谢黎辰说的也不是没道理啊!的确是非常危险的事情!

&ldo;喂,你干嘛?&rdo;谢黎辰看着跑到一旁的健身器械上开始练习的荣劲,&ldo;你今天的量不是练完了么?&rdo;

&ldo;你管!&rdo;荣劲白他,&ldo;你练我也练!谁怕谁。&rdo;

&ldo;劲劲,面对现实吧!你被我赶超那是迟早的事情。&rdo;谢黎辰很欠揍地笑。

荣劲抬起头来跟他对视,&ldo;泻立停,你知不知道这世界上有上千种解决你的办法?&rdo;

谢黎辰一愣。

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