精校书屋

手机浏览器扫描二维码访问

第821章 赶鸭子上架（第2页）

好在他去桐城的时候，从房子那边拿了一双运动鞋回来，主要是方便天气好的时候，去爬山看风景，看野樱花。

如果天气好，大坝村附近的野樱花在过年的时候就开放了。

因为他们这里海拔相对较低。

给赶鸭子上架，那也要努力适应队伍节奏啊！唐科不是一个喜欢拖后腿的人，于是乖乖把篮球服换上，跟着大家一起训练。

刘耀阳在东平县法院上班，本来也是个爱好篮球的人，今年三十一岁还没有结婚，对篮球比赛这种活动很上心。

他除了是二队队长外，还是活动组委会成员，估计还要担任裁判。

村级运动会，可没有那么多讲究，同一个人可以身兼数职，既是教练，又是球员，等自己的比赛打完以后，还可以去给其他比赛场次做裁判。

大家图的就是娱乐。

当然，如果裁判过分袒护某一支球队，人家也是敢指着鼻子骂娘的，反正篮协也管不了，被骂被打都只能自己认了。

唐科好几年没有摸篮球，但运动的习惯还是保持得很好，每周三次以上的跑步，让他的体力并没有下降。

还好做一些热身活动，就开始参加到二队的训练中来。

大坝村一共有三个篮球场，村小有两个，村委那边又有一个，足够应付普通的农村比赛。

他们训练的时候，也是一个队在一个球场训练。相对来说，一队就是名副其实的种子队，目标是冲击冠军的。

他们二队嘛，相对来说就像游击队，虽然服装统一了，但是队伍的配合还是不太行，很多人摸球的时间都比较少。

用吴邦的口气说，“我们这帮人都该打其他球去了，篮球有点生疏。”

他们现在属于突击训练，其实也没有什么好练的，讲战术配合吧，一时也没什么成熟的战术体系，主要就是根据个人的情况和状态定位置，定首发人员。

另外就是互相全场跑，两个人一组，平行同向往返跑，边跑边传球，既要保持把球传好，又要讲究速度，还要确保不走步。

就这样动起来！

唐科开始有点手生，总感觉自己的手跟篮球不熟悉，不兼容，传导篮球的方式方法，以及力量都把握不好。

其中被刘耀阳纠正了几次。

训练一个小时左右，终于觉得手掌变得柔和了，开始找到熟悉的球感。

体力方面，唐科还算优秀的，训练一两个小时都能坚持下来，唯独就是对篮球还不是太熟悉。

因此，中午回去吃饭的时候，他从戴恩林家的小卖部买了一个篮球回去，打算给自己单独加训。

下午回篮球场，唐科便不再开车了，直接从家里面走去学校，时间最多十分钟左右，刚好算锻炼。

刘耀阳的经验还是比较丰富，下午他让唐科单独练习持球和上篮，主要是找球感，唐科的身体状态根本没问题，能跑能跳，遇上身体冲撞也扛得住。

最大的问题还是球感。

球感不好，抢板、投球、运球的状态就不会好，所以唐科必须多持球。

……

最近转码严重，让我们更有动力，更新更快，麻烦你动动小手退出阅读模式。谢谢

星际炮灰传说  猫的复生  1血字的研究  魔牌明月  海怪  旋转门  长生者：我活到了下一个纪元  大悬疑  美国众神  犯罪心理师之替身  兽人不死之体坛悍将  超能科技  罪爱安格尔黎明篇  哈！今夜哪里有鬼！(终结版)  位面炮灰急救站  魔鬼的杀人游戏  栋力无悔  少女与鬼差  仙武世界冒险记  一楼下的房客