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第2部分（第1页）
◎想要慢，多做减法110
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目录（3）
◎快节奏里的慢符号110
◎玩的学问：慢生活没有固定的模式111
静养生是对生命的轻抚112
◎静养生的实质是养心112
◎冥想是最好的静养112
◎动静结合：养身要动，养心要静113
四时养生是调整健康的重###宝113
◎春季养生重在养肝114
◎夏季养生重在养心114
◎秋季养生重在养肺115
◎冬季养生重在养肾115
专家谈养生：116
测试5：你的生活方式是否健康116
Part6为什么老奶奶的寿命比老爷爷长117
聪明人知道如何更好地去运动117
生病源于“过用”118
◎生病起于过用118
◎运动养生讲原则119
过度运动有百害而无一益119
◎过度运动谨防猝死120
◎过度运动影响儿童智力120
有氧运动是长寿的捷径121
◎让人着迷的有氧运动121
◎哪些有氧运动利养生122
步行是最好的运动122
◎要健康，多步行123
◎步行健身方法多123
◎步行健身讲技巧124
按摩也是一项有益的运动124
◎常按摩，好处多125
◎自我按摩防病又养生125
◎关于按摩的建议126
强秦 纳妾记 大癫狂 欢情与迷乱 烟花那么凉 为什么你勤劳却不富有 敌后武工队 重生之觅得良人 高手下山：我的绝色娇妻 下一轮商品市场 女人身体与生命的抗争史:子宫 (吸血鬼骑士同人)Love Chronicle 天元圣主 林教头的创业课 上行朝北 下行朝夜 南京大屠杀 猎头局中局 狼群 奇女卷 养受之限时游戏[重生]
大小姐的近身狂医
左手生，右手死，他是阎罗在世！美人在怀，佳人在抱，他是情圣重生！一个初入都市的江湖少年，凭借逆天医术，从此纵横都市，逍遥花丛！...
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穷小子楚帅，先赚了一个极品级二奶，却原来是间谍精英，然后，一个大陆女警官凌小杰好有暗恋他，可是，穷小子还有一个比鸟齐飞的原配初恋，还有一个女朋友的死党小魔女蓝菲，还有几乎是后宫佳丽如云，不过，一个个美眉都有好神秘的身份，你中有我，我中有你...
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新书我的特效时代上传，求收藏，求推荐！落魄功夫小生陆麟，拥有一台能做出炫酷特效的超级电脑。从此华语影片不在是低成本小制作的代名词。奇幻瑰丽的仙侠世界登上银幕，沉迷华夏网文的外国小哥，不再期待漫威！书友群481993635...
1号新妻：老公，宠上瘾！
被继母逼迫，她走投无路，和神秘富豪签定协议嫁进豪门。婚后三年，富豪老公把她宠上天。只除了没有生下继承人。豪华别墅里，裴七七气愤地将报纸砸在男人身上这上面说我是不下蛋的母鸡，唐煜，明明就是你的问题。男人放下报纸，一本正经地赞同小妻子的话怎么能乱写呢，你分明属猪！唐！煜！她气得跳脚！男人轻笑有没有孩...
我的师父是黄蓉破天居士
一觉醒来发现身边多了个没穿衣服的美女，这个美女竟然是金庸笔下的黄蓉。而且还是少女时期的黄蓉。莫名其妙的得到了黄蓉的身心，有些木讷的小人物顿时发生了变化。挨欺负了不用咱出手，有黄MM的打狗棒法帮咱出气。想成为武林高手？没问题。桃花岛武功随便学，打狗棒法随意耍，九阴真经纵横大都市总之有了黄蓉这个伪师父，真老婆之后，一切都变的精彩了！...
锦绣娘子
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