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第2部分（第2页）

阴阳平和之人：阴阳均等。其基本性格特点是：居处安静（生活平静安稳，不介意个人名利），无为惧惧（不惊恐忧虑），无为欣欣（不过度兴奋），婉然从物（一切顺从自然，不争胜好强），与时变化（善于适应环境，不固执保守）。这类人的心理健康处于最佳状态。

少阴之人：多阴少阳。其基本性格特点是：小贪贼心（贪图蝇头小利，常存害人之心）；见人有亡，常若有得（有幸灾乐祸之心，见到别人有所失，就像自己有所得）；见人有荣，乃反愠怒（常怀嫉妒之心，见到别人获得某种荣誉，自己反而感到愤怒不平）。这类人的心理健康也处于一般水平。

这五种类型与心理健康的对应关系不是绝对的，虽然性格本是人的天性，但环境却能改变一个人的性格。比如对女性而言，压抑的环境让人觉得窒息，使她们的性格抑郁寡欢，性格孤独。但是，为了生存，她们的性格也会随着环境、地位、时间的变化而变得坚韧起来，如果为了名利、权力而变得狡诈、贪婪、凶狠，其结局肯定是悲惨的。也就是说，性格的改变，环境是原因之一，自身意志、心志是最主要的。所以无论你属于“五态人”中的哪一态，修炼自己的良好性格都是很有必要的。

而出自《黄帝内经？灵枢？阴阳二十五人》的阴阳二十五人，是根据阴阳五行学说，把人体禀赋不同的各种体质归纳为木、火、土、金、水五种类型，意思是这五种类型的人，并不一定每种类型的单独特征非常明显，可以交叉混合，就是说一个人可能是火型人，但是在他的身上有时又出现了偏水的或者偏土的或者偏金的或偏木的特征，这样一交叉就会出现25种类型，但这25种类型中有主型，有副型，但属性上以主型为主，总的属性不外乎五行中的五种类型。这阴阳二十五人可以概括为：

火型之人：体质偏热，偏多阳，能春夏不能秋冬，急躁，不能寿终。

木型之人：体质偏风，偏多阳，能春夏，不能秋冬。

土型之人：体质偏湿，偏多阴，能秋冬，不能春夏。

金型之人：体质偏燥，偏多阴，能秋冬，不能春夏。

水型之人：体质偏寒，偏多阴，能秋冬，不能春夏。

其实，生理体质不仅人存在，动物、植物也一样存在，如动物的生理体质有：

火型（偏热）：鹿、狗、羊；

水型（偏寒）：鸭、鹅、海参；

土型（偏湿）：猪、牛、蚯蚓；

木型（偏风）：鱼、虾、蟹；

金型（偏燥）：鸡、鸽、鸟。

植物的生理体质：

火型（偏热）：辣椒、胡椒、大蒜、柿子、石榴；

水型（偏寒）：苦瓜、水芹、竹笋、苦荞、柚子；

土型（偏湿）：西瓜、黄瓜、梨；

木型（偏风）：香菇、芫荽（香菜）、桔子；

金型（偏燥）：坚果，如橡子等。

这都说明，生物的生理体质是与生俱来和普遍存在的。

专家问答：

问：你好，据我所知麻代表体内经络还算通畅，只是气到血未到，那么请问酸、痛代表的是什么？

答：中医认为，酸、麻、痛都表示经络还算通畅，只是有狭窄或者拥堵的部分。麻代表气到血未到；酸代表气血虚弱，需要温补，切记手法不可过强；痛代表气血都至，但经络拥堵，可以稍微用力帮助气血突破拥堵，疏通经络。

02　热性体质：常发热，。。。

热性体质的人通常易流汗，所以一般都不会有水肿问题，但很容易因饮食过量，而出现便秘的情形，大量的宿便积存就变?

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