手机浏览器扫描二维码访问
没有好的身体说什么都没用,又怎么可以去拼搏呢,命才是最为重要的。至于如何的交往朋友,那不是我的错,是上天给予我的处罚。
我开始关注保养身体,研究前人的养生之道,前人的经验是经历了真实生活的总结,具有相当的参考价值的养生文化遗产,尤其是道家学说中的修身养性,博大精深,非常的深奥,道家的思想讲万物的相对统一性,讲天地阴阳事物的循环规律。
老子讲的一个故事耐人寻味,一天看到了自然界中,引起了他注意的是动物之间连环反应自生自灭的规律,螳螂捕蝉麻雀在后,老子继续的跟踪又有了新发现,于是乎他跑回到县直机关里辞掉了职位告老还乡,因为他看到了危机四伏的情形,想到了人。
于是他放弃官职,不在为人人都争抢想得到的官衔,放下后他的心理平衡了,心态自然的安稳了,就没有了苦恼。这个故事讲的是心静,只有心静了下来,人的情绪才会稳定,才会不受到外界的干扰,才能够心平气和的做人,原来养生之道关键在于心。
调养健康在于心,身体状况一直处在亚健康,因为身体一直不太好,总是闹小疾病,让我感觉十分的难受,究其原因却没有找到是什么原因造成的?其实主要原因是心态。
如何调养身心健康一是从心情上,二是从饮食起居,吃些营养价值高的食物,合理的饮食结构,让身体不缺失营养成分,饮食方面多注意。
生活要顺其自然,让身心经常的感觉到了幸福与快乐,积极乐观向上,这才是人生健康的身心,但是每个人都会在生活中遇到许多不愉快或者说不顺利的事情,往往因此阻碍了心理的快乐与健康,那么如何能够避免生活中的那些不愉快的事情。
我多数的时间呆在家里,享受屋子里的阳光与休闲,瞧着阳光在屋子里的地面上缓缓地移动的情形,一点一点让时间缓缓地在地面上移动,太阳的温暖在一点点的提升,在不经意的时候缓慢的移动,已移动到正午的位置,急骤地发生了温度光亮的变化。
冬天的时候,暖气的温度加上阳光的普照,人的身体就会感觉到温度升的很快,坐在温暖的沙发上享受着室内的温情快乐。伸臂膊,抻一抻腰,感觉到了舒适惬意。
家乡窗外的冬天,是一片灰蒙蒙世界,有种凄凉感,无奈与灰色,看到这样的景,会有一种苍凉与孤寂感觉。
现实的世界与现实的生活,像我这样内心有着孤独感的人,无所作为,庸庸碌碌,昏天黑地过日子,没什么奢望,只是活着喘息,一个活物罢了,有什么的意义,只是望洋兴叹。
我时常感到孤立无援,那种无助无奈的心,不过这似乎已经习惯了,其实我也不知道自己想要什么,即使拥有了又能怎么样呢?
世界上的事物都是茫然无知的,一切事物都无所谓的,只是一种想罢了,虽然有些个消极态度也是一种自然心理,面对这样的人生,没有什么。
我唯一的消遣就是读书,知道史书里记载些什么样的事情和道理,什么样的人物,什么样的历史背景。中国的历史,夫权、父权、母子之间和兄弟间为了权力而充满了杀戮与血腥的事件,为权力展开的血雨腥风明争暗斗的一些鲜为人知历史。
人为了权力变成了杀人不眨眼的魔王,也成就了历史风云人物,读到这些,人类有什么美好生活感受呢?是的处处充满了为权力争夺的杀戮,不管兄弟姐妹,不管父子之间还是叔侄之间统统带着血腥的味道,皇家的事情就是国家政权的事情互相之间的争斗,也代表着派别之间的斗争。
千百年的腥风血雨告诉人们什么呢,能够让人们知道什么呢,这一点十分清楚历史的教训让人们如何理解生活的真谛呢?很难判断,不好区分,人,天生就是喜欢争强好胜的,这是在社会的生活中产生的心理,因为人的天性之中存在着恶,天生下来就在骨子里面残留着祖先赋予的那种恶,对美好事物的妒嫉?有些人,不能够克制自己的欲望而诬陷别人、残害别人甚至于陷害忠臣,这是人的普遍人性的德性,没有道德风尚的人往往可以得逞。
为什么呢,因为这些人不思进取而只会巧取豪夺,靠一些小的伎俩与所谓的聪明伶俐,脑袋灵活投机取巧,做一些较为荒谬的事,结果得到了主子的赏识,轻易地获得了某种人际关系方面的成功。在历史中长河中,权力者的旧臣、老臣、重臣因为居功自傲不识时务不会向新的主子谄媚,就会被逐渐的遗弃,甚至遭遇到被杀戮的危险。其实这些都是因为人性的原因造成的,所以人生需要努力学习为人处世的哲学。
读书也是自寻快乐的途径,从中体验许多益处,有了一种快乐感。
第11章第11章
十、我的自画像
我是个不识时务的人,总按照个人的意志去做事,一点也不听别人的劝,刚愎自用固执己见养成了习惯成自然的那种坏习惯,总是她妈的一条路走到黑的人。
俗话说:不撞南墙不回头,不到黄河心不死。我就是这样的人,所以做人是失败的,往往这样做事也会失败,因为从不懂得汲取经验和教训,不会转弯抹角说事,也不搞灵活多样的变通手段的一个人。
我是个不想出风头的人,只是想悠然自得活着的那种人,根本没有什么野心,只是有一种特殊的爱好罢了,想随心所欲的生活,爱好文学艺术,本性喜欢安静,呆若木鸡地一个人进行那种对人生的独出心裁的思考,不善于言谈举止,喜欢做沉默不语的事情,其实我就是这样的一个人,喜欢一个人默默地做没有响动的事,想活得悠闲自在一点的人。
你好,小助理 以眼泪,以沉默 农女福妃别太甜 重生九零之独宠虎妻 男神为她除霜的日子[娱乐圈] 悄悄对你动心 和离之后 豪门宠婚:傅少蜜爱甜妻 老公,出轨吧 女主她全娱乐圈最 云梦命符 爷儿露医手(圣诞夜的交换人生II之四) 你是我的美好 章台街 梅林诡案录 温水煮刺猬 穿越后我成了媒婆 首长小妻超V5 拿下那只妖 陛下总是在撩我
...
从农村考入大学的庾明毕业后因为成了老厂长的乘龙快婿,后随老厂长进京,成为中央某部后备干部,并被下派到蓟原市任市长。然而,官运亨通的他因为妻子的奸情发生了婚变,蓟原市急欲接班当权的少壮派势力以为他没有了后台,便扯住其年轻恋爱时与恋人的越轨行为作文章,将其赶下台,多亏老省长爱惜人才,推荐其参加跨国合资公司总裁竞聘,才东山再起然而,仕途一旦顺风,官运一发不可收拾由于庾明联合地方政府开展棚户区改造工程受到了中央领导和老百姓的赞誉。在省代会上,他又被推举到了省长的重要岗位。一介平民跃升为省长...
高手从来都是寂寞的,可是我却想做一个逍遥高手京城世家子弟楚修为了逃避家族逼婚,远走他乡,哪里想到却因此卷入了更多的桃花之中各色美女与他纠缠不清,就连那霸道的未婚妻也是不远千里追来面对这等桃色劫难,楚修只有一个念头我想回家!各位书友要是觉得校园逍遥高手还不错的话请不要忘记向您...
外门弟子陈宇,体内融入了一颗神魔心脏。心脏,乃生命中枢,人体致命的要害。而对陈宇来说,心脏却是防御最强的一点,并让他拥有赶超妖兽神兽的无限潜力。自此,他踏上一段波澜壮阔荡气回肠的玄奇之旅。天才如云之,天骄盖世。宗门林立之,我主沉浮。万族辉煌之,跨界大战。太古悬谜之,神话争锋。我心唯有,永恒!新书,迫切需要推...
前世黑莲花白蓁被人在车上动了手脚车祸去世,穿越成了合欢宗女修白千羽,开启了和前世开后宫没什么不同的修仙之路。这篇算是某某宗女修炼手札的同人,但是是否玩游戏对看文没啥影响,文不会收费,大家放心追,女主是自设的无心海王型号。挂是挂了修真的名头,其实本文没有着重写女主初期修炼,主要还是着重她成为女王之后的故事。全文分三部分,第一二部分女主一边双修一边把以前给她使绊子的人给除了,手段稍微有点粗暴残忍,结果奇奇怪怪自称系统的东西出现了,告诉她,她已成为了这条世界线的主人,同时她设计把自己也拱成了修真大陆的无冕之王。第三部分开幕,无冕之王并不是这么好当的,一边要均衡各大势力,挑对自己有用的掌握在手里,一边要处理情人们的修罗场。。。。偶尔,系统还会给她出难题,让她暴打外来入侵者。然而白蓁(千羽)对此表示,挺好玩的,再来点。本文可能微微有点女尊倾向,女主床上小淫娃,床下真女王,没心没肺,快乐加倍。有疑似正宫,但是基本不会出现1v1的情况,女主这么强,配一个男的太亏了(啥?)。预警,女主从目前的伦理道德来讲,确实是渣女,而且吸溜子也没想洗。...
一个被部队开除军籍的特种兵回到了都市,看他如何在充满诱惑的都市里翻云覆雨...