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短时间内连续治愈多位群友的感冒发烧,大家在群里讨论的很热烈。最后大家一致要求我总结一下感冒发烧的治疗,给Q群里的群友们学习,可以照方抄作业。我只好勉为其难,根据所学与临床病例,简单的总结如下。
感冒,这是一个纯中医的医学名词,现代医学(西医)则是称为上呼吸道感染。感冒一词,最早出现于北宋年间,《仁斋直指方·诸风》一书之伤风论中记载了“感冒风邪,发热头痛”,这是其最早的出处。但这时还不是一个专有名词,只是感触,遭受之意,后来才约定俗成为外感疾病的专称。
现代的人,身体多半不够强壮,稍微受到风寒的侵袭,就容易出现头痛鼻塞流清涕,打喷嚏,怕冷怕风,脖子不舒服等等。这就是大家通俗所称的感冒,古人也常称为外感。
那么这种情况下怎么治疗呢?现在很多人一有感冒症状,就吃西药感冒药,或者中成药感冒灵。再不行,就去医院诊所打针输水挂抗生素。这是很太可怕的一件事,近几年屡有报道因感冒发烧输液而卒死的病例。
为什么现在越来越多的小孩子得肺炎,高热惊厥,哮喘,甚至白血病,其中很多人就是长期输液用抗生素引起的。作为家长来讲,还是要多了解一点医学知识特别是中医药知识,对自己,对孩子老人,都有大好处。
现在结合我自己的亲身体验,临床经验,把一些比较实用的安全的方法介绍给大家,希望能对大家有一点启发与帮助。
预防感冒,最好的办法就是喝盐开水。如果发觉身体有感冒的初起症状,如有怕冷怕风,或喉咙痛,或头痛头闷重,鼻塞打喷嚏流鼻涕,等等情况。此时就可以冲一大杯热开水,加入适当的盐,以有咸味为度,趁热喝下去。
或者煮一大碗生姜红糖水,可以用生姜3大片约20克,红糖20克或以甜为度,以冷水煮开三分钟,取汁,趁温热时喝下去,同时注意保暖避风寒。
如果淋了雨,或沾了冷水,一定要及时擦干身上的雨水,换上干净的衣服。有时在以上办法都不方便使用的时候,可以先大量喝热开水来缓解。等到有时间时,再配合上热水泡脚,尽量能泡到膝盖处。如能加一点紫苏叶或生姜会更好,以泡到全身微微有汗时为度。
感冒初起时,一般经过这样处理后,就不会再发展下去,也就没事了。感冒发生后,如果经以上办法处理后,还有一点轻微咳嗽,喉咙不爽利,咽喉发干痒的,可以用陈醋冰糖水再调理一下。
方法为:老陈醋1份约5毫升,配热开水10份,加适量冰糖调味为醋甜水,趁热慢慢小口小口的含于口中,缓慢润下。儿童用醋水比例可以改为1:20为宜。如果鼻塞流清涕比较重,可以在醋水中加两片生姜以调治。此法还可以对咽喉不爽,或慢性咽炎,或扁桃体腺发炎红肿,有比较好的效果。
感冒后突然发高烧,则可以大量喝热的淡盐开水。最少保证要喝250毫升以上,然后穿上厚的睡衣(冬天穿厚睡衣,夏天穿薄睡衣),盖好被子睡一觉,睡梦中会出一身汗。第二天早上起床后,就病去身安了。
如果高烧的厉害时,还可以先泡泡热水脚,能很快缓解高烧。或者用酒精稀释后擦在额头,太阳穴,四肢及腋窝等处,热毛巾放在额头上,以物理降温。
千万记住,人在发烧时,不能用冷敷冰袋等方法来降温,那只会引病邪入里潜伏或冰伏邪气以致病情加重,慎之慎之。
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