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第两百七十九章坚持锻炼的决心(第2页)

“是啊我们都来了,现在就差你一个了。”康御笑着应说。

“赶快换衣服,我们抬你下去。”李琛说。

“我现在一点都不想动弹。”成峰艰难的爬起身说。

客人都来了,他的确不能继续在,床上躺尸当咸鱼了。

“现在有没有好点?”王弘问说。

“我只感觉越来越酸爽。”成峰应说。

“估计明早你起来,会感觉更酸爽。”李琛想想说。

正常来说第一天还好,第二天第三天,才是最酸爽的时候。

“那明天还要不要继续?”康御问。

看这样子,成峰很可能,会打退堂鼓。

“当然要了,明天继续练,我这次要坚持到底,我可不想被你们看没有。”成峰坚定的说。

作为一个男人,哪能说过遇上,一点痛苦就退缩,那还是男人吗?男人就是要,迎难而上的。

“那明早我照样那个时间,过来接你去。”王弘说。

成峰能有这份决心,也不枉他们那么用心了。

后面一连串的训练计划,他们三个已经给制定出来,就看成峰能不能坚持了。

“那现在要不要,帮你换衣服?”李琛看到,成峰起床那艰难样,调侃说。

“一边玩去,我又不是真的废了,还需要别人,帮着换衣服。”成峰怼说。

成峰话是这么说,可结果就是下楼时,他确实需要别人,帮忙扶着点,不然两腿酸爽,软绵绵的走不动道。

一下楼来到客厅,成峰就摊在沙发上了,反正都是自己人,他也就不用,那么顾形象了。

看到成峰这个样,一旁正在逗弄小家伙的王茜,好奇的问道:“姑姑,姑父这是怎么了?”

还未等王絮解释,李杰便解释说:“成叔是去锻炼了,所以才会这个样子。”

对此他门清着呢,成峰这个样,跟他每次练完搏击后的样子,一模一样。

“锻炼?什么是锻炼啊?”王茜好奇的问道。

“锻炼就是让身体更加健康。”比较大的谭浩解释道。

听到三个孩子的对话,大人们都笑了。

原本成峰还想说,抱抱他的干女儿的,但一想到自己,现在浑身酸爽,也就熄了那个心思了,要是万一没有抱好怎么办?

虽然地上铺着厚厚的地毯,不怕孩子摔,但他还是不要,逞那个强比较好,要是小家伙真摔了,康御会灭了他的。

当然成爸爸成妈妈,见儿子那咸鱼样,也没有多说什么,加上又没有外人在,他们没必要那么讲究。

由于晚上四家聚会,准备得自然就不差了,加上有提前交代,多准备了很多高蛋白食物,例如说鱼虾牛肉鸡肉那些的,给成峰好好,补充一下营养。

一开始吃饭,王絮就开始,往成峰碗里夹牛肉。

看到这一幕,四家人都会信的笑了。

四家人都熟,自然一些餐桌礼仪,也就没有那么讲究了。

当然最为活跃的,还是三个孩子了。

一吃完饭他们三个,便都凑到婴儿车前,跟小家伙玩。

这可把小家伙,给高兴坏了,在婴儿车里呵呵笑。

有哥哥姐姐陪,小家伙也不闹腾,也不在造反,也不粘着爸爸妈妈了,很开心的跟哥哥姐姐们互动着。

当然因为有孩子在,聚会早早就结束了,差不多九点,就都告辞回家了,大人无所谓到几点,但孩子到了时间,就得要上床睡觉了。

就像小家伙,一到八点半,就开始打起小哈欠,想要睡觉觉了。

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