精校书屋

手机浏览器扫描二维码访问

第二卷 入学 第44章 表妹(第1页)

甘晓晓离开之后,许菀问:“这些东西你有多少?”

“很多。”

“具体有多少?”

甘一凡回想了一下,说道:“木盒有二十多个,但不确定都是沉香木;银元有两大盒,一盒一千块,零散的还有百来块;另外就是这些珠宝有一大箱子,不过我也没细看,表层都是这些项链手串,底下有什么我也不大清楚,特别重,我根本搬不动。”

许菀狐疑看了眼他,倒是没有问出“你搬不动又是如何抬上岸的”,她说:“我能亲眼看看吗?”

甘一凡想了想:“东西都在岛上,你要看的话……也不是不行,周末吧,周末我给你打电话。”

“好的,周末我等你电话,错开饭点我都有时间。”也不知许菀是有意还是无意,起身的时候披在身上的浴巾掉了下来。

甘一凡愣了好一会儿,两行鼻血又流了下来。

她是故意的吗?

从电梯出来,甘一凡还在想这个问题。

“你鼻子怎么红红的,流血了?”早已经等在私教健身区的夏美见到甘一凡换好衣服过来,问了一句。

甘一凡不敢正视穿着紧身衣的女教练,目光闪烁道:“没有,洗了把脸而已。”

夏美不信,“洗把脸能把鼻子搓红?力量训练不是开玩笑,何况这节课是背部肌肉群训练,重量大,你要是身体不舒服坚决不能练。”说着话,靠近甘一凡,仔细看他的脸。

甘一凡紧张的要命,连目光都不敢往下看,就担心再受刺激喷血。

还好还好,这时卢全义过来了。

甘一凡从来没像现在这样希望是卢全义指导他健身。

“卢教练。”他热情的打招呼,“今天也是你和我一起练背?”

卢全义之前还在怀疑甘一凡不愿跟他一起锻炼,这会儿顿时笑了起来,“当然,周一我也是练的肩,今天一起练背,正好看看你硬拉极限有多重。”

夏美担忧道:“卢哥,他才练过一次背部肌肉。”

卢全义那张看上去比较老成的脸笑成一朵菊花,“开玩笑的,我还能不懂吗,健身最重循序渐进,一凡正是打基础的时候,更不能冒进,来来来,一凡,我们这就练起来。”

锻炼背部肌肉群是真累,特别是跟职业健美运动员一起练,每个动作必须到位,差一点都不行,那滋味绝对酸爽。

不过,也是因为这样,一轮背部肌肉训练下来,甘一凡也是满身大汗,练腹肌的时候,哪怕夏美靠的再近,他也不会再有流鼻血的顾虑。

练完肌肉又去打拳,夏美带其他学员去了,卢全义却跟了过来。

武善国是甘一凡搏击教练,带了他几堂课,见到卢全义过来,迎了上去,“卢哥今天怎么有空过来?”

卢全义说:“你别管我,我就是来打打拳放松肌肉。”

“行嘞,那卢哥你放松放松,我带一凡练练拳。”武善国说着招呼甘一凡先拉筋。

压腿、拉背、压肩……系列动作下来,甘一凡紧绷的肌肉放松下来,然后开始跟着武善国打拳踢腿。

重生后在修仙界当团宠小师妹  主角叶志明刘玉玲  华娱1981:从西游记开始  主角殷如婳司徒稷  别惹那只龟  都市狂医  我在仙界富甲一方  异仙列传  叶志明刘玉玲  四合院:美好人生  斩妖除魔?贫僧只想还俗  成为修仙女主对照组后我不干了  斩龙  乘龙仙婿  让心儿静一静  参加前女友婚礼的我竟然爆红了  不装了,抱上太子大腿后我真香了  长生从娶妻开始  鉴宝神眼  最狂医婿  

热门小说推荐
师娘,借个火(师娘,别玩火)

师娘,借个火(师娘,别玩火)

师父死了,留下美艳师娘,一堆的人打主意,李福根要怎么才能保住师娘呢?...

篮坛第一外挂

篮坛第一外挂

林易先是用Crossover在三分线弧顶晃开了防守人的重心,紧接着用山姆高德过掉了补防的阿里扎,哇靠!不看人传球,队友空了!不,队友选择高抛,漂亮的空中接力!等等,怎么有点奇怪呢?因为完成以上动作的是一位七尺大个。这是一段热血沸腾的篮球故事。书友群484028022,欢迎大家进群聊天!...

校园逍遥高手

校园逍遥高手

高手从来都是寂寞的,可是我却想做一个逍遥高手京城世家子弟楚修为了逃避家族逼婚,远走他乡,哪里想到却因此卷入了更多的桃花之中各色美女与他纠缠不清,就连那霸道的未婚妻也是不远千里追来面对这等桃色劫难,楚修只有一个念头我想回家!各位书友要是觉得校园逍遥高手还不错的话请不要忘记向您...

最狂门徒

最狂门徒

格斗,医术,算命,鉴宝,泡妞无一不精。嚣张,霸气,睿智,重情,重义集于一身。水有源,树有根!他就是世界最强者的唯一门徒!从此,最狂门徒诞生!慕容2015都市新作,请大家多多支持!慕容官方交流群慕容世家167168067另,慕容完本作品特种高手纵横都市还请大家多多支持!...

风流少爷(流氓少爷尘世游)

风流少爷(流氓少爷尘世游)

流氓少爷实际上就是流氓少爷尘世游只不过作者名字不同,但至尊包不同和至尊风流就是同一个人,流氓少爷已经完本了,但两本书基本是一样的,只是章节数字不同而以。所以就同时把两书的章节数字标出此书记录S省富家少爷夏丰银玩转都市,风流逍遥的过程,全书以YY为主,以使读者浴血沸腾为目标,那些自命清高者可以不看!没有最淫荡,只有更淫荡!要想成淫才,快到此处来...

混在日本女校的高手

混在日本女校的高手

为了躲避一个美女疯狂的纠缠,叶权宇在好友的帮助下偷偷来到日本,光荣地成为了圣樱花女子高中的第一名男学生,原本只想平静读完高中的他,面对一群萌萌的少女,生活又怎么可能平静得了?交流群号2746792欢迎大家前来交流吐槽!...

每日热搜小说推荐