精校书屋

手机浏览器扫描二维码访问

第十八章一千正拳18（第1页）

刘俊杰问道：“你叫潘登？”潘登站起身对着刘俊杰点头示意道：“刘哥好！”

刘俊杰点点头潘登对自己恭敬的态度感到很满意问潘登道：“听说你之前是个学生？怎么想到来练散打呢？”

“我学的是体育，我老师觉得我可以试试，就推荐我到省队来的。”潘登老实的回答道

“哦，你老师是不是叫王大虎？”刘俊杰故意的问道

潘登没有想到刘俊杰看着比自己大不了几岁还是认识自己的老师有点惊讶的问道：“您认识我老师？”

刘俊杰故作老成的回答道：“算是认识吧，是我们省散打队的前辈，陈队当年带的第一批队员里就有他，我经常听陈队提起。”

潘登点点头没有说话，刘俊杰打量了几眼潘登对他说道：“既然来了就好好干，我看你各方面条件都还不错，说不定不用多久我们就可以在擂台上见了。”

刘俊杰这么一捧潘登，潘登有点受宠若惊的回答道：“跟您比不了，今天上午看您的实战训练实在是大开眼界。我要向您学习的地方还有很多呢！”

刘俊杰有点飘飘然：“漂亮的话我们就不多说了，我就是过来认识认识新来的小兄弟，以后有不懂的就多问问，你休息吧。”说着话也不停留转身就走了，潘登心里有点暖暖的，今天来到散打队除了中午例行传统大家逗了自己一下外对自己都挺和善的。

刘俊杰走出训练馆乘电梯到楼下，掏出手机给刘胖子发了一条短信：“确定了，确实来我们省队了，剩下的事情就交给我就行了。”

还在浴场休息的刘胖子正闭着眼睛趴着享受着美女的全身按摩，短信的声音响起，胖子拿起手机看了一眼面露喜色，翻身过来搂住美女的腰说道：“别按了，上正活了！”美女先是一惊，然后露出一个懂了的表情，挣开胖子的手起身把房间的门反锁上了。

下午一点队员都陆陆续续的回到了训练馆，高小飞找到潘登说道：“来吧，下午开始让你体验一下真正的训练！”

“真正的训练？”潘登重复了一句没有明白是什么意思。

“陈队交代了，想看看你能到什么地步，今天下午我什么训练任务都没有就专门来练你！”高小飞很认真的说道，说完一招手让潘登跟着自己。

来到一个测力器旁边对着潘登说道：“来，用全力左右手各打一拳！”

潘登听话的点点头站在机器旁边，深吸了一口气用右手狠狠地打在了软垫上，仪器上的显示器快速的闪动这个数字最后停在了86公斤上。然后缓了一口气又用左手狠狠地砸了一拳，显示器上显示的数字是79公斤。

高小飞看着两次的数值点点头说道：“还不错，这个数据我记下来了，你跟我到这边来。”说着话带着潘登到一架跑步机前面说道：“上去急速跑12分钟，你先上去跑开了觉得速度可以了告诉我，我给你计时。”潘登点点头站上了跑步机，启动机器开始慢慢的加速，等机器屏幕上显示机器的速度到15公里每小时的时候潘登对着高小飞做了一个OK的手势在顺势把速度加到了17公里开始全力奔跑，12分钟之后高小飞按下了计时的秒表对潘登说道：“时间到了你把速度降下来。”

潘登身上的衣服已经湿透了，喘息声已经很明显了，急速的跑动让潘登的身体需要大量的氧气。潘登慢慢的把速度降了下来，看了一下里程12分钟里潘登一共跑了3600多米，除去刚开始的起步和结束的减速，实际成绩大概在3400米左右，高小飞看着潘登的成绩点点头夸道：“耐力不错，达到优秀级别了。先休息五分钟，去旁边喝口水，别喝太多，我待会还要测试一下你的速度和反应速度。”

潘登气喘吁吁的点点头没有说话，已经说不了话了就觉得肺里像火烤了一样，连呼吸都有点疼，只能努力的控制着自己呼吸的节奏深吸气慢呼吸的控制着。来到饮水区，拿起来一瓶印有省散打队队标的定制矿泉水瓶一口气喝干了，找了个凳子坐着休息一下。

休息了五分钟左右，潘登走到高小飞的旁边说道：“飞哥，我们开始吧！”高小飞指着地上的黄线说道：“看到这个黄线了没有，到那头也有一个黄线，距离刚刚是100米，这两边刚刚我已经给你完全清出来了，我在这头等你，你先走一边到那头看我指令，我看你100米的冲刺速度。”潘登答应一声小跑着跑到了对面黄线的位置做了一个站立起跑的姿势对着高小飞摇了摇手，高小飞拿着秒表用力一挥同时按下了启动键！

潘登像离弦的箭一样快速的朝着对面的黄线飞奔过去，在踏过终点线的一瞬间高小飞按住了秒表，显示器上显示的数字是10.45秒，高小飞又是一声夸奖：“不愧是体育生啊，这个速度再进一步都可以去参加全国的田径的百米短跑了！”

潘登喘着粗气挠挠后脑勺对着高小飞呵呵一笑。高小飞对着潘登说道：“最后一项了，走我们上擂台去。”

带着潘登来到擂台上帮着潘登把护具穿好戴上全套，自己拿了两个手靶带在自己手上对着潘登说道：“现在是这样的，你原地站着不动，我会把我手上的两个手靶变化不同的位置，你每次看到我的位置停下之后你要连续击打两次，我给你计数，我们以50次为一个标准，看看你能打中多少个！”

潘登点点头活动活动肩膀手臂又跳了几下，适应了自己身上的护具之后对高小飞说道：“可以了飞哥。”

“来！”高小飞就说了一个字，左手就放在了一个位置随即喊了一个1，潘登听高小飞喊“1”立刻朝手靶打了两拳。高小飞心里默念一个“1”再换一个位置……

等高小飞摆完五十次手靶之后，心里只默念道32。刚开始的几次潘登每次都打的很准，随着变化的次数多了，潘登的眼神就开始有点不集中了，很多次都是只打了一拳第二拳还没有打出来手靶的位置又变了，等到摆第五十个手靶位置的时候潘登直接一拳都打空了。

高小飞笑着看着潘登说道：“还行，力量和反应速度有待加强，速度和耐力你都可以了。现在休息半个小时，半个小时后我们开始正式的训练！”

“啊？这还不是正式的训练？”潘登喘着粗气看着高小飞惊异的问道

高小飞轻蔑的一笑：“就这样就算训练？你觉得省散打队这几个字是过家家吗？”

末日铁王座  龙腾四海：美丽新世界  遮天：我姜明，万古魔帝  青春那么多事  温柔藏在傲情里  葬神史  全息网游之虚拟青楼  浪迹花都  不万能的网文  哈利波特与阿兹卡班囚徒  娘娘别回头，臣是天子  夺魂珠  灯笼师伏魔录  陌北城有个杂货铺  巫马王Part Ⅱ  愈创木  巫墓  重生的我只想做偶像  诸神降临：我打造华夏天庭  良宵谁与