手机浏览器扫描二维码访问
操场上,穿着旧校服的少年站在角落的那些运动器材旁边做着简单的热身。
“反正你白天不想唱小星星,星辰之力也会自动运转,”有理树笑道,“干脆逃课出来体能训练吧。”
操场上已经很久都空无一人了。
起初大家刚刚得到修行实力的时候还会来做些运动感受修行的神奇之处。
现在所有人都在争分夺秒地修行,再也没有人关注所谓的体能了。
毕竟,体能训练哪有修行来得快啊?
“你不一样,”有理树摇摇头,“你还要引爆星尘之气呢,为了让你的身体能够强大起来,承受星尘之气爆炸的力量,体能训练必不可少。”
林辰点点头:“我们从哪开始?”
有理树:“跑步。”
有理树懒洋洋地道:“手机拿出来吧,我们要看平均配速。”
林辰一愣:“多少?”
“你是修行者,和普通人的标准不一样,”有理树淡定道,“平均配速一公里两分钟,二十圈,应该没问题吧?”
普通成年男性跑步时的平均配速大概是在一公里五到六分钟,当然,修行者就是另一个概念了。
林辰想了想:“试试。”
说完,林辰就在400米一圈的跑道上狂奔起来。
林辰的修行实力是五品中期,不管是肺活量还是肌肉强度都远远超过常人。
所以林辰要达到这个速度,不算困难。
少年像一阵风,在操场上一圈又一圈地狂奔着……
跑完二十圈,林辰稍稍有些气喘地停下,但远远没有达到累的程度。
“不累?”有理树问道。
林辰摇摇头:“不累。”
有理树点点头:“爷知道了,咱们换个方式。”
在有理树看来,体能训练一定要逼到林辰的极限,才有效果。
有理树忽地道:“你说,如果你把这棵树拔了,老校长会不会砍了你?”
林辰:“???”
有理树叹了口气:“爷想让你负重跑知道吗?但是一般的重物对你来说都不算重。”
林辰黑着脸:“所以你就让我去拔树?!不行,我才不想又被张老讹一卷阵图。”
有理树:“……行吧,你就跑步吧,但是一定要保持这个速度。”
林辰点点头:“行。”
有理树:“诶,对了,你要不一边跑一边唱小星星吧。”
林辰:“???”
林辰坐在地上把鞋子脱掉放在一旁,这是他才买没多久的新鞋,他可不想又特么把鞋子震坏了……
上次震坏一双鞋就是因为和吴汶打架……
林辰当时就觉得,人类进入灵气第二时代,其他的产业有没有发展不知道,但制鞋业绝对是发展了……
两个修行者打架,真的是极其费鞋子……
毕竟修行者打架时碰撞的反震力,有时候连那些大型建筑都能应声倒塌,脚上的鞋子又算什么……
林辰深吸一口气,开始跑步……
画语戮 回声 四合院:风流村医,捅娄子 融合电脑:我的技能不正经 燃烧的蜂鸟 让你当中医,不是让你当阎王! 摄心 他登基为帝后我重生了 没有死者的谋杀 真少爷摆烂心死后,姐姐们都慌了 夺命之爱 快穿:恶毒美人又被变态围攻 重生农村,跑山养鸡开矿,发大财 不夜城 天帝之狐 综武:大秦九皇子,出世即无敌 无人杀死“L” 季少,我们试婚吧 九叔:从诸天聊天群穿梭万界 豪门先生,求放过
...
从农村考入大学的庾明毕业后因为成了老厂长的乘龙快婿,后随老厂长进京,成为中央某部后备干部,并被下派到蓟原市任市长。然而,官运亨通的他因为妻子的奸情发生了婚变,蓟原市急欲接班当权的少壮派势力以为他没有了后台,便扯住其年轻恋爱时与恋人的越轨行为作文章,将其赶下台,多亏老省长爱惜人才,推荐其参加跨国合资公司总裁竞聘,才东山再起然而,仕途一旦顺风,官运一发不可收拾由于庾明联合地方政府开展棚户区改造工程受到了中央领导和老百姓的赞誉。在省代会上,他又被推举到了省长的重要岗位。一介平民跃升为省长...
高手从来都是寂寞的,可是我却想做一个逍遥高手京城世家子弟楚修为了逃避家族逼婚,远走他乡,哪里想到却因此卷入了更多的桃花之中各色美女与他纠缠不清,就连那霸道的未婚妻也是不远千里追来面对这等桃色劫难,楚修只有一个念头我想回家!各位书友要是觉得校园逍遥高手还不错的话请不要忘记向您...
外门弟子陈宇,体内融入了一颗神魔心脏。心脏,乃生命中枢,人体致命的要害。而对陈宇来说,心脏却是防御最强的一点,并让他拥有赶超妖兽神兽的无限潜力。自此,他踏上一段波澜壮阔荡气回肠的玄奇之旅。天才如云之,天骄盖世。宗门林立之,我主沉浮。万族辉煌之,跨界大战。太古悬谜之,神话争锋。我心唯有,永恒!新书,迫切需要推...
前世黑莲花白蓁被人在车上动了手脚车祸去世,穿越成了合欢宗女修白千羽,开启了和前世开后宫没什么不同的修仙之路。这篇算是某某宗女修炼手札的同人,但是是否玩游戏对看文没啥影响,文不会收费,大家放心追,女主是自设的无心海王型号。挂是挂了修真的名头,其实本文没有着重写女主初期修炼,主要还是着重她成为女王之后的故事。全文分三部分,第一二部分女主一边双修一边把以前给她使绊子的人给除了,手段稍微有点粗暴残忍,结果奇奇怪怪自称系统的东西出现了,告诉她,她已成为了这条世界线的主人,同时她设计把自己也拱成了修真大陆的无冕之王。第三部分开幕,无冕之王并不是这么好当的,一边要均衡各大势力,挑对自己有用的掌握在手里,一边要处理情人们的修罗场。。。。偶尔,系统还会给她出难题,让她暴打外来入侵者。然而白蓁(千羽)对此表示,挺好玩的,再来点。本文可能微微有点女尊倾向,女主床上小淫娃,床下真女王,没心没肺,快乐加倍。有疑似正宫,但是基本不会出现1v1的情况,女主这么强,配一个男的太亏了(啥?)。预警,女主从目前的伦理道德来讲,确实是渣女,而且吸溜子也没想洗。...
一个被部队开除军籍的特种兵回到了都市,看他如何在充满诱惑的都市里翻云覆雨...