精校书屋

手机浏览器扫描二维码访问

第61章 约法3章4－1（第1页）

旁观完赵方礼的学习完，第八套广播体操后。

刘文龙亲自，指出了他练的不到位的地方。

并把相配的呼呼法，传给了赵方礼。

赵方礼在看完了演示后。

立即纠正之前练习的不对之处。

配合着老祖宗，传授的呼吸之法。

他进一步确定了，这套动作的精妙。

看着简单平平无奇。

但真练起来，却有一种大道至简的感觉。

不愧是老祖宗的手笔。

确定赵方礼，学会第八套广播体操后。

刘文龙直接，就宣布了晨练结束。

吃完早饭。

刘文龙就把汪田如，三人给打发走了。

他自己则在家里，开始炼制功效缩减版的健体丸。

开车载着赵方礼赵青两人的汪田如。

出了家后。

从后视镜瞟到，揉着有些鼻青脸肿的赵方礼。

差点，没有忍住给笑了出来。

老祖宗太残暴了。

之前晨练中。

他们这个叔学习时。

稍微有点没有做对，就会被老祖宗上手收拾。

要不，就是言语打击。

关键是他们这个叔，还得老实受着。

想想他和青儿学习时。

老祖宗可温柔了，没打没骂。

揉完脸的赵方礼。

瞧到开车的汪田如，一脸的憋笑，不由得没有好气道。

“汪小子。

看你那一脸，憋的都快便秘的样子，想笑就笑呗！

叔我又不会，吃了你。

能被老祖宗，亲自指点，那可是一种莫大的荣幸。

别人想要，都还没有这个机会。

你小子和青丫头，可别深在福中不知福。

我靠发疯整顿虐文  笨蛋小美人进入无限  末世漂流岛屋囤货  九零之刑警本色[刑侦]  难顶！又疯又欲！小孕妻叫苦不迭  连名带姓  翻车的白月光  攻略反派他娘不可以吗  念旧  择偶意向调查表  八零二婚娇宠日常  弱娇小师妹打遍修真界  [综英美]全家都在演  难驭  帝姬她无所畏忌  和前男友穿到七零  四合院：我何雨柱，誓不做吸血包  野狗与小荔枝  我听晚风  此地风月吟