精校书屋

手机浏览器扫描二维码访问

第七章 这是战争（第1页）

（今晚再更一章吧，揭秘老板身份。还有本章可能略枯燥，讲了一些打篮球的技术要领。虽然自己瞎掰扯的成分多一些，但也算一个老球迷的一点点经验吧。红票都到碗里来！）

当甘国阳拿着球，背朝篮筐，后面抵着他的是那位巨人老板的时候，他突然有了一种“面朝大海，菊花盛开”的感觉。

本来甘国阳是想先学一些内线的防守技术，因为上次被长腿爆的很惨，虽然依靠小动作出其不意捞了一个，可总的来说两人的一对一对决，甘国阳是完败的。

内线要从防守做起，这个道理甘国阳也是明白的。

可是，面对这个巨人老板，甘国阳要去防基本就是白瞎，身高力量差距太大了。

巨人老板显然也意识到了这个问题，他决定先从进攻开始，指导他最基本的内线要位、卡位动作。

“对于一个内线来说，有两个部位非常非常的重要。第一，是你的屁股。”说到屁股，甘国阳立刻有菊花一紧的感觉。

“当你拥有了一个强壮的臀部，那么你在卡位的时候才能拥有稳定的下盘，你才能牢牢的占住位置，不让对手轻易地将你推开。”

巨人老板的这句话非常有道理，甘国阳想到自己在和长腿对抗时，长腿就是不断地用屁股顶住自己，不给他任何挤开的机会。

“第二，是你的背部。当你用你的屁股卡住位置，稳定了下盘后，你就需要用你强健的背部来为自己争取接球做动作的空间。”屁股用来占地盘，背部则是谋展。

巨人老板说着，用拳头敲了敲甘国阳的背，摇了摇头。显然对他的背肌很不满意。

“来，用你的屁股往后顶！看看能不能把我顶开！”巨人老板对甘国阳说道。

甘国阳知道顶开巨人老板的希望肯定不大，但还是要试试，否则就没法现和纠正自己的错误。

于是他开始撅着屁股往后拱，但他又怕这样会摔倒，所以重心不得不往前倾。

他就这样像个野猪蹭树皮一样在巨人老板的身上用力地蹭，而巨人老板也像一棵树一般，落地生根，纹丝不动。

这时，巨人老板重心往前一倒，用侧面的跨部轻轻一顶，就把甘国阳送了出去。甘国阳一个趔趄，差点摔倒在地。

“不行，我和您的力量差距太大了！”甘国阳懊恼的说道，巨人老板那么轻松的就把自己弄开，自己去顶他根本是蚍蜉撼大树啊。

“不，你错了。虽然我们力量差距很大，但更重要的是你的方法是完全错误的。”巨人老板指正道。

“我和你说屁股很重要，但不代表卡位就是纯粹的用屁股去顶。像你刚才那样，只有臀部在用力，身体的重心却倾斜到了前面，双腿不得不把大部分力量用在维持平衡上。”巨人老板一针见血的指出了甘国阳在技术动作上的错误。

“这样的话，你既没法把下半身的力量集中起来，反而互相抵消；也没有利用好自己的体重，把身体重心都放在别的地方。”

巨人老板的指正反映出了甘国阳在基本技术动作上的极不规范。也难怪，他从来就没有接触过哪怕最基本的篮球训练，只是看着电视照猫画虎。同时加上来到美国后打了几天球积累的微薄经验。

不过，甘国阳很聪明，巨人老板的一番话可以说对他醍醐灌顶。

他立刻明白了，内线只有那么点地方，离篮筐越近的地方争夺越激烈。要想在和对方激烈的拼搏中占得一席之地，就要集中所有的力量，包括自己的体重，来取得竞争的优势。

而不是各自为战，甚至还要互相掣肘，这样哪怕力气再大也没法挥优势。

“好的，我明白了。”甘国阳点了点头，决定再试一次。

“ok，这次记住，把重心放在后面，要和你的力点重合在一起！同时注意保持平衡。”

甘国阳再次背身上阵。

这一次他不再着急力，而是依靠在巨人老板的身上，开始寻找一个合适的平衡点，让自己的重心后移，和力点能结合在一起。

当他的双脚稳稳地扎在地面上，整个身体后倾但又不会摔倒的时候，他觉得是时候力了！

他集合了自己腰部、腿部、臀部的力量，以及整个身体的重量，用力向后挤。好像一只棕熊，在用他强壮的屁股来推动挡住去路的巨石。

巨石竟然有了一丝丝的松动！

甘国阳背后的巨人老板显然没有想到，刚刚还被自己轻轻推开的黄皮小子，突然间能迸出这么大的力量。猝不及防间，他不禁向后退了一步，身体也有些不稳。

感觉到了背后变化的甘国阳心头一喜，他立刻右脚往后再跨一步，把重心进一步降低，微微沉了沉肩膀，想再次力把巨人老板给顶开。

但这下子他失算了。

巨人老板在往后稍稍挪动了一步后，再次像个大铁门一样纹丝不动，不管甘国阳怎么撞。他不仅没撞动，还有被弹开的感觉。

这下甘国阳是泄气了，原来自己也只能稍占便宜，巨人老板认真一下自己又不行了。

“哈哈，干的不错年轻人，竟然可以占到了一点便宜。”巨人老板倒是夸赞起了甘国阳，因为他也没想到自己仅仅是指导点拨了一下，这个年轻人就能这么快的领悟其中的窍门，虽然他还有许多地方要改进。

“是吗？可是我的力量还是太差了。”甘国阳也有些兴奋，可是一想到自己力量这么差，又失落了起来。

“力量不是一天两天可以练出来的，不要着急慢慢的来。我店里有一些简单的健身设施，如果你需要的话，可以到我这里来使用它们。”

巨人老板的提议再次给了甘国阳一个惊喜，他没想到这样一来健身房的问题也算是解决了。不过他有点不明白，为什么这个巨人老板要给自己这样一个陌生人这么多的帮助。

且听风吟（玉梦）  【西幻】委身（NP）  练笔  摯愛（哨兵NP）  漠視末世(NP)  可愛小變態  419对象居然是下属的老婆？（百合abo）  【咒回】和狐狸恋爱是否有前途  【修真】我自凡间来  深情海王绝不认输  宦海风流  路  家教（ H）  女汁公寓  插足  哥哥我们不能在一起  我想一个人静一静  孝道群线下交流会(父女)  【秦时】承天效法后土娘娘  校花每天都在被肏