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买完菜后的巴娜娜回到了家里,客人也陆续到了,好在都是自家人,也没什么客气的讲究,巴娜娜招呼着大家一起动手帮忙,一家人忙的热火朝天,厨房里也散发出食物的香味,很热闹也有独属于家的情感氛围流动。
很快一大桌子菜做好端上了饭桌,巴妈招呼着大家入座,一家人围桌而坐有说有笑,巴娜娜虽然忙碌了一早上,但这会儿温暖幸福的感觉完全掩盖了疲惫感,巴娜娜很喜欢这样的氛围,她很享受家人团聚在一起的氛围,鲜活且有温度,这样的饭局,这让平时不爱喝可乐的巴娜娜,也开心给自己倒上了满满一杯可乐,喝下一口可乐,气泡像跳跳糖一样在嘴里绽开,虽然很刺喉但余味是甜的!
饭局间,亲戚又在问巴娜娜为什么不找个男朋友?并说道:有了男朋友,像今天你搬家就不用那么累和辛苦了,同时还要花那么多钱请人帮你搬东西,巴娜娜听了后回答道:“我并不觉得累,而且花钱办事大家都是心甘情愿的,我总不能因为觉得怕这一时的累,或者辛苦就去随便找一个男朋友啊,这样对我或者对男生都不公平!”劝解的大人听完巴娜娜说的话直摇头说道:“真是不开窍,再怎么说女孩子也要谈恋爱结婚才行啊,你不可能一辈子一个人过吧!”巴娜娜听完后知道这个话题再多说也无益,便就不再接话,转头跟旁边的小朋友一样埋头干起了饭。巴娜娜这人还有一个优点就是选择性过滤信息,听不到自己不爱听的话,或者谈不拢的话题,就自动屏蔽过滤掉,这样巴娜娜不会被气炸,说话的人也不会和她起无端的争执,能有效避免闹得大家不愉快。
饭后巴娜娜主动揽起了洗碗的工作,在厨房里一边哼着愉快的歌洗刷着饭碗,这时候厨房里的巴娜娜是快乐自由的,仿佛洗的不是脏的碗筷,而是会对自己心情有影响的坏情绪,碗筷洗完后,巴娜娜走出厨房客人已经散去,就剩下巴娜娜父母在打扫落在地上的垃圾,这时巴娜娜的手机响了起来,原来是宽带工作人员到了楼下,巴娜娜赶紧走出门去接工作人员,为了避免尴尬啊,巴娜娜主动聊起了天,但很快巴娜娜发现,好像工作人员也是社恐大队一员,此时氛围逐渐开始尴尬,这人一尴尬就会显得很忙,所以巴娜娜这会儿像田里的猹,一会儿找机器,一会找线,然后再时不时去看看工作人员是不是需要帮忙,还好工作人员很专业,没一会儿就搞定,巴娜娜一边道谢一边把工作人员送出门,两个社恐人士一路互相客气到楼下才算结束,巴娜娜上楼回到家门口才长吁了一口气,果然人情世故真的累啊!
进门后的巴娜娜,看着客厅里早上搬进来的物品真是一个头两个大,早上一件件放进去,现在还要再一件一件的拿出来找位置摆放,长叹一口气,巴娜娜认命似的先把每个箱子对应的物品放到房间里,物品分放完后,巴娜娜回到卧室开始摆放物品,现在最重要的就是得将床铺铺好,不然今晚怕是只有睡沙发了,已经开始犯困的巴娜娜,去卫生间洗了个冷水脸,随后回来继续收拾卧室,毕竟睡一小时和好好的舒服睡一晚上还是分得清哪个更重要。
人忙碌起来的时间总是过得特别快,巴娜娜把卧室收拾摆放完整,陆续去到衣帽间、客厅、厨房依次收拾起来,即使这么连轴转也还剩下一堆东西没收拾完,此时太阳已经下山,光明的传播任务由外面的路灯接管,巴娜娜站起来伸了伸腰缓解疲劳,还好房间已经收拾完大半,基本的生活需求空间已经处理完,接下来可以好好休息一下,剩下的就留着后面慢慢收拾吧。
收拾完的巴娜娜已经累的无心吃饭,去客厅给自己泡了一壶茶,巴娜娜一个人坐在客厅喝着茶、电视里放着自己喜欢的电影,看见屏幕里自己的学习榜样,巴娜娜人也精神多了,这会儿的客厅里只剩下电视里传出来的声音,巴娜娜感受到了前所未有的舒适和内心的平静,这会儿她身心都得到了极度放松与愉悦,巴娜娜有了自己的空间,她可以一个人安安静静的坐在这儿,不用说话、不用考虑他人,现在这个空间是她的,属于她一个人的。
靠在沙发上的巴娜娜思绪逐渐放空,这会儿不知道她的脑子在想什么,失焦的眼神望着天花板,就这么持续了十几分钟,直到脖子不舒服了才收回目光,巴娜娜喝了口已经凉掉的茶水,虽然茶是凉的,但巴娜娜对生活的热爱却越来越滚烫,她现在感觉每天的生活都在越来越好,她也开始越来越喜欢每一天的自己,巴娜娜很明白,这一切的正向反馈少不了自己心态的转变,和思维的解放,以前的巴娜娜虽然也是乐天派,但更多的是基于安慰自己,减少自己的失落或者难受,现在却不一样,她是真的学会利己思维,学会以自己开心为出发点去看待事物和做事,这样循环的正面回馈,才让现在的巴娜娜越来越爱自己,并且尊重自己。
喝完手里最后一口茶的巴娜娜笑了一下,起身去到浴室准备洗漱完就休息,毕竟打工人明天还要打工,身体必须要休息好才有精力去面对工作,现在的巴娜娜在面对工作也多了更多耐心和宽容,每天精神饱满积极的完成工作,这样的好状态让巴娜娜的工作效率和品质也同样得到了提升。
一个好的心态、发自内心的愉悦会让人收获更多好的心理反馈,如果现在的您还在困扰或者像曾经的巴娜娜一样,不妨借鉴参考一下巴娜娜的方法,学会把自己放在首位,尊重自己,包容爱护自己,让自己回归最好的状态,只要每天都有正向积极的反馈,再随着时间的发酵,以后的你一定会像巴娜娜一样,虽然平凡但却真的快乐,愿意热爱每一个新的一天,或者您会比巴娜娜做的更好,甚至跳出平凡的那一类达到更高的成就。
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