手机浏览器扫描二维码访问
第六十四章还是一样阿修罗独角仙直接被击败64（第1页）
“首先，也是最重要的一点，就是——你得是这个故事的主角。”
三人一怪震惊的看着我，杰诺斯说道：
“老师请你不要开玩笑！这是现实世界不是童话故事，我是一定要变强才跟着老师的，才不是为了听这种笑话。”
“好吧，小杰，我就正经的跟各位说一下吧。”
“首先最重要的一点就是，这个高强度的训练项目，你们是否能坚持的下来。”
基诺斯想到：训练，不是改造手术也不是遗传基因操控，而是训练？
独角仙想：到底是什么样的？
我接着说道：
“听好了杰诺斯，不管多么艰苦，最重要的就是坚持，我花了3年的时间才变得这么强。”
“俯卧撑100个，仰卧起坐100个，深度100个，拉伸100个，然后跑步10公里，这些每天都得坚持。”
三人一怪很震惊的看着我，我则一脸认真的说，额，其实没必要，但是我想重复一下剧情的话，
“当然，一日三餐要好好吃，早上吃香蕉都可以，最关键的为了锻炼意志力。”
“我不管冬夏都忍住不开空调，最开始痛苦的要死，动不动就想偷个懒休息一天，但是我为了成为强大的英雄，不管多么辛苦，不管多么艰难，我每天都会坚持。”
“就算脚重的无法动弹，也要坚持做深蹲，就算手腕发出奇怪声音，也要坚持做俯卧撑，一年半之后，我觉察到了自己的变化，我变强了。”
“也就是说要玩命锻炼自己，这就是变强的唯一方法，说什么新人类什么进化，在那里瞎胡闹的你们，是绝不可能做不到的。”
“人类真正的强大是自我改变。”
基诺斯博士有些懵逼：你说什么？独角仙：这家伙是认真的吗？杰诺斯则有些恼怒的说道：
“老师，你这个人啊！请你不要再开玩笑了，你说的那是普通不过的肌肉训练，而且，强度也不是非常大，也就是正常水平。”
“埼玉老师，我可是一定要变强才行的，绝不是为听这种忽悠人的玩笑，才一直跟随在你身边的呀。”
我听的有些尴尬，不过没关系，杰诺斯接着说：
“埼玉老师的强大明显不是仅靠锻炼锻炼身体就可以成就的。”
基诺斯想到：没错，我就是想知道你的…杰诺斯急着说道：
“请告诉我你的秘密求你了！”
“是啊是啊。”
地上的丁亮复合道，我不紧不慢的说道：
“小杰，就算你这么说，可真的就是这样啊，我就仅靠锻炼就变成了这样，所以才像一个故事的主角一样嘛。”
独角仙则有些愤怒的说道：
“这样啊。”
灵石证道，谈情说爱真给力OK 你有家族养，我有金手指养！ 高天神传 斯坦格福尼与猩红之眼 赛马娘之星玄在世 嗜血独爱:娇妻别想逃 我不是武器[全息] 公子不易求 神褪 王与国 穿越我的终极一班 名闺豪情 柘枝引 望天观人间 六人行 有限域上 轻微疯狂 星海涯枭，我能穿越世界 猎魔人的离谱生涯 祖宗人：我的美漫物语果然有问题
从超神学院开始的穿越日常
作为普通人的许易穿越到神学院的世界，表示压力山大！然而许易意外激活身体里的无限系统，得而穿越各种不同的幻想世界，影视，动漫，小说一切应有尽有。许易面色淡漠，仰视苍天，忽然开口我要这天，再遮不住我眼。我要这地，再埋不了我心。要这众生，都明白我意。要那诸佛，全都烟消云散。苍天mdzz，老子招你惹你啦！...
夜天子
他世袭罔替，却非王侯他出身世家，却非高门。作为六扇门中的一个牢头儿，他本想老老实实把祖上传下来的这只铁饭碗一代代传承下去，却不想被一个神棍忽悠出了那一方小天地，这一去，便是一个太岁横空出世。他自诩义薄云天，为人四海，是个可以托妻献子的好朋友，可他所到之处，却是家有佳妇贵女者统统藏之深闺不敢示人他自称秉性纯良，与...
我不想逆天啊
我林凡成为富家子弟，必须得享受。修炼？不现实的事情。最多加加点。阅读此书可能带来不适，此书已经注满正能量。全订验证群532355835逆天书普通群534442331...
极品仙师
市一高新丁黄景耀因得罪骨干教师被恶意针对，不堪受辱辞职后意外得到仙家至宝。重新执教县一高，左手录运簿册掌天下文章，可查看每一个学生学习天赋，提升天赋。右手文昌大印掌考场气运，财富官运。教师以教育水平和升学率为本，黄景耀渐渐发现他的本钱雄厚的有些令人发指，一次次撼动整个教育界，又远不止单一的教育界。...
我的极品老婆们(都市特种兵)
一个被部队开除军籍的特种兵回到了都市，看他如何在充满诱惑的都市里翻云覆雨...
完美世界
...