精校书屋

手机浏览器扫描二维码访问

第16章 chapter 11 没有逃不出的沼（第1页）

第16章chapter11没有逃不出的沼……

秦南给她找了运动衣，又换上运动鞋，带上拳击手套和手靶，带着她走到天台时，叶思北还有些懵。

已经是晚上，天台上没有什么人，秦南把她带到中间空地，将手套和手靶放在一边，从手套里掏出白布，低头叫她：“把手伸出来。”

叶思北茫然伸出手，秦南一只手抓住她指尖固定，叶思北轻轻一颤，秦南声音平和：“把指头都张开。”

叶思北克制住身体的不适，张开指头，秦南用白布从她指尖缠绕，一层一层包裹她的手。

“刚从学校出来第一年有点难熬，工资低，事儿多，老一点的员工总欺负人。那时候我瘦，个子小，我就每天晚上做一百个俯卧撑。后来看见人家打拳，就在网上找了教程，跟着网上学会打拳。每次我吃亏难受，我就打拳，一边打一边想，谁让我难受，哪天他落了单，我就拿个口袋罩着他，把他打得他爹都认不出来。”

叶思北听他说话，抬眼看他。

现在的他虽然并不算魁梧，但精瘦强健，一看就不是好惹的主，根本不能想象，他十七八岁离开学校，开始当汽车学徒时被人欺负的模样。

“捏一捏，”缠绕得差不多，秦南把手捏成拳头，示范给她看，“活动一下，看紧不紧。”

叶思北动了一下手，摇头：“不紧。”

“另一只手。”

秦南给她包好一只手，就让她递出另外一只，和方才一样包裹好后，才给她带上拳击手套，然后开始给她示范：“你先像我这样站，我们先学第一个动作，你把拳头打出去，注意，你不是用手发力，出拳其实是一个全身动作，”他缓慢示范着动作，“你的腰和臀都要跟着发力。你出拳时候有一个旋转的小动作，就这样。”

秦南示范好动作，转头看她：“看明白了吗？”

叶思北不太明白他要做什么，但看着他认真地模样，她还是点了点头。

秦南带上手靶，稍稍屈膝站稳，往手靶上拍了拍：“来，”他目光定定看着她，“什么都别想，往这里打。”

“会不会打伤你？”

她有些犹豫，秦南笑起来：“你能打伤我，我请你吃饭。”

“来。”

秦南催促着，叶思北试探着，轻轻朝着手靶打了一拳。

“没吃饭吗？”

秦南侧头提声，“打重点！”

叶思北迟疑着，加大了力气打了一拳。

秦南动都不动，继续喊：“右拳！用你全身力气打！”

叶思北咬咬牙，狠狠一拳砸上去，看见秦南还是稳稳的，她终于放下心来，听着秦南的命令，跟着他出拳。

叶思北的动作其实不标准，但秦南也不纠正，他甚至开始滑步移动，带着叶思北继续加着动作：“抬膝往这里踢，对，就这样！”

“我手往你头上过去时候，你就下蹲。”

“听我的，来打，左、左、左、左、右、左踢、右踢、下蹲……”

叶思北不说话，她听他的指令。

一开始，她还会多想很多事，但砸着砸着，她脑海里慢慢没有了其他东西，就只剩下秦南的命令，出拳，出拳，抬膝，下蹲。

至尊剑帝什么时候更新  女帝直播攻略  穿进万人迷文的我人设崩了  咬上你指尖  暗格里的秘密  刺青  他最野了  星汉灿烂，幸甚至哉  标记我一下  吻痣  为夫曾是龙傲天  穿成万人迷的炮灰竹马  末世炖咸鱼  酸梅  四界柳楚传  我死对头终于破产了  兼职无常后我红了  折月亮  至尊剑帝无错字精校版  嫁贵婿