手机浏览器扫描二维码访问
第210章 种灵之法（第1页）
锻星武馆。
池莺看着对面和自己一起站桩的陆申，微微皱起了眉头，似是有些不满。
“站桩是无聊了点，但能锻炼人的意志”江帆一眼就看出了陆申的心不在焉。
“学生知错了”陆申立刻收束心神。
“任何高级的技巧都来源于扎实的基本功”江帆将整个左臂露了出来。
“看好了”
只见江帆的肩膀微动，肩部的肌肉如同活过来了一般开始蠕动，向着上臂涌动而去，顷刻间从块状变成了数条细蛇状。
这个变化看的陆申目瞪口呆，神乎其技的肌肉控制技巧，这并不是单纯靠力量就能做到的。
但江帆的动作不停，整条左臂瞬间发力，上臂的条状肌肉更是清晰了几分，而后如闪电般的向着身前的沙袋一插。
“噗”的一声轻响，江帆的手臂直接将沙袋贯穿，手指从另一侧沙袋的另一侧冒了出来。
“这……”陆申不由得愣住了。
沙袋可比人体要结实得多，若是江帆这一招用在人的身上……
光想想就觉得有些不寒而栗。
不过江帆却不以为然的把手抽了回来，手臂上的肌肉也恢复了原状。
“这是肌肉控制和发力的高深技巧，是两百多年前一个名不见经传的武术爱好者提出的理论”
“后来为了纪念他，这种技巧就被命名为蓝氏”
“我从37岁那年开始尝试，直到两年前才略有小成”
江帆看着陆申和池莺，继续语重心长的说道：
“水滴石穿的道理你们都懂，理论和实践相结合更是我们挂在嘴边的话”
“但真正沉下心来做到的却是少之又少”
“江师父，需要多久才能达到您现在的水平”陆申开口问道。
“我一听就知道你有些心急了”江帆笑了笑。
“慢慢来吧，而且这种有杀伤力的手段向来是绝密，传人也要经过严格的考察”
“我都没学到呢”一旁的池莺白了陆申一眼。
……
周氏集团这一个月以来的经营状况改善了很多。
但显然这并不是陆申的功劳，而是周氏集团创始人周铭出面的结果。
通过私人关系，直接和流虹城酒店行业三大巨头之一的金豪集团达成了某种约定。
虽然不知道付出了什么巨大的代价，但金豪集团的出面让一直以来和周氏集团作对的几个势力收敛了很多。
没有了暗中阻挠，酒店的业务量就多了起来，周俊文这几个年轻一辈自然不过放过这个机会，每天几乎都是忙到深夜才休息。
至于陆申……混水摸鱼的日子显得格格不入。
而频繁出入锻星武馆的事情也不是秘密，这让他更为确定自己的行踪始终受到严密的监视。
离开锻星武馆已是深夜。
打开智脑看了看周泽江发来的消息，陆申和往常一样简单回复了下。
感觉的出来，周泽江对自己的期望在不断的下降。
超凡进化 最强神医混都市杨云帆叶轻雪 无暇天书 古稀之年：用太极横推高武世界 红缨记 姜小白李思研 从吞噬开始投资诸天 进击在电影世界 人在神雕，开局获得九阳神功 太古混沌诀 从千仞雪开始的旅行青蛙 从长生开始肝熟练度 拿无限当单机 至强医护杨云帆陆檀香 末日求生法则 超神学院：开局成了凯莎的白月光 天书科技 流氓艳遇记 我生为王林北苏婉 最豪赘婿
绝世神针
他是学生是老师是医生更是深藏不露的贴身保镖。QQ群583880154...
逍遥潜龙(龙游艳界)
一个无父无母的孤儿，一个被最有钱的女人领养的孤儿可是自卑彷徨的他却喜欢上了跟自己身份截然不同的人。可惜他却在跟最有钱的女董事长发生不能说的秘密之后一切都变了。各色各样的大小美人纷扰而至，围绕在他的身边！成熟美艳，清纯可爱，性感妩媚，柔情万千最后的最后，他凭借着自己的能力，在那多少美人美妇的陪伴之下，在这一片弱肉强食的世界之中创下了一个伟大的奇迹！...
美梦时代
为了救一个小女孩，刚刚毕业的萧奇博士，从美国穿越回了八年前的中国，回到了自己的高中时代。重生之后，萧奇紧接着要做的，就是要帮忙性格淡然又才华出众的父亲，至少从副科级小官连升七级，青云直上，坐到副省级高官的位置，才不枉费了父亲一辈子的正直和善良。对于前世辜负和错过的女孩子，萧奇也下了决心，一定要努力给予她们幸福，不要...
都市超级医仙
左手惊天医术右手至强武功，携带百年记忆，重生回归都市，这一世，定要纵横无敌执掌一切，登临苍穹之巅！...
八零小军妻
养父母待她如珠如宝，她却心心念念的想要回到抛弃她待她如糠如草的亲生父母身边儿，犯蠢的后果就是养母死不瞑目，养父断绝来往，她，最终惨死车轮下重来一次，她要待养父母如珠如宝，待亲生父母如糠如草！至于抢她一切的那个亲姐姐，呵，你以为还有机会吗？哎哎哎，那个兵哥哥，我已经定亲了，你咋能硬抢？！哎哎哎...
色间道
穷小子楚帅，先赚了一个极品级二奶，却原来是间谍精英，然后，一个大陆女警官凌小杰好有暗恋他，可是，穷小子还有一个比鸟齐飞的原配初恋，还有一个女朋友的死党小魔女蓝菲，还有几乎是后宫佳丽如云，不过，一个个美眉都有好神秘的身份，你中有我，我中有你...