手机浏览器扫描二维码访问
从而忽略基础拳法和脚步,拔苗助长要不得。”
“好了,话不多说,咱们现在开始学习咏春拳的步法。
咏春拳主要有六大步法,二字钳羊马、寻桥转马、进步、退步、撤步、圈步。”
“首先学习转马,跟我一起做,先开马,重心瞬间左移令右脚提起,右脚脚尖内扣45°落地;重心瞬间左移令左脚提起,左脚脚尖外摆65°落地,转腰侧身,重心落在两脚中央。”黄匡忠一边示范,一边提点:
“注意重心转换,上身保持中正;以腰带脚,双眼始终目视正前方。”
王云轩有样学样,跟随黄匡忠做动作,摆出二字钳羊马,提右脚内扣45度,重心移到左脚,呈转身状态,自我感觉动作简单一学就会,于是笑道:
“师兄,这个不就是左转身吗,毫无难度,这也太简单了。”
“这是在上课,不是开玩笑,你少嬉皮笑脸的,认真点!”
黄匡忠皱了下眉头,斥了王云轩一句,“右坐马看似简单,实则很难,你知道为什么要45度和65度吗。”见王云轩摇头,严肃的面容终于露出一丝笑意,“
不要觉得简单,你要用心去感受,去感悟转身角度的作用,真正明白之后你才能体会到咏春拳的奥妙和魅力。”
王云轩很想顶一句,你知道?但终究未敢,生怕惹怒黄师兄从而挨罚。
“刚才学习的是右坐马,既然你说简单,就请你举一反三,来做一下左转马。”黄匡忠笑眯眯的伸手,示意王云轩展示左转马的动作。
“这有何难。”王云轩开马,按照右坐马的标准来展示左转马,左脚内扣45度,重心称到右脚,右脚尖外摆65度,转腰侧身,重心落在两脚中间。
做完之后得意抬头,“怎么样?”
“马马虎虎啦,还过得去。”王云轩天赋好,基本一学就会,这让黄匡忠欣慰的同时也很羡慕,不想王云轩骄傲,敷衍了事的摆了摆手。
“下面我们加点难度,用你学习过的基础手法配合转马,统统来一遍,不要错哦,错一遍练十次!”黄匡忠负手而立,大有深意的看着王云轩。
眼底深处蕴藏着一丝笑意,潜台词:小样儿,看你这回怎么嘚瑟。
王云轩首先摆出起手势~问路手,配合转马,首先右坐马,然后左坐马。
别说,动作标准老道,很有大师风范。
本想看王云轩出丑的黄匡忠,唇角轻扬,露出一抹苦笑。
自己当年学习转马时顺拐,硬是练了两天才学会,如今再看看王云轩,简直是手到擒来,一个天上,一个地下,真是人比人气死人!
喜欢港娱风云1982请大家收藏:()港娱风云1982
师尊你不要过来啊! 柠檬糖的回忆 以巫之名,我要诸天荡魔 大明第一搅屎棍 小欢喜:超级怪才林磊儿 亮剑:追随孔过瘾,打造最强军工 为了活下去,只好窃国 元素灵收集养成计划 苏灿的归家路 老公强的可怕,我要离婚 岁月长歌:我的回忆录 无痕的岁月 被遗弃后:有夫有崽有家的生活 谁动了那座荒岛 大小姐的专用跟班 白月光与黑骑士 太古祖墟 穿越四零,开局全村被屠 造化神玉 七零:兵王的异能娇妻,一胎三宝
他世袭罔替,却非王侯他出身世家,却非高门。作为六扇门中的一个牢头儿,他本想老老实实把祖上传下来的这只铁饭碗一代代传承下去,却不想被一个神棍忽悠出了那一方小天地,这一去,便是一个太岁横空出世。他自诩义薄云天,为人四海,是个可以托妻献子的好朋友,可他所到之处,却是家有佳妇贵女者统统藏之深闺不敢示人他自称秉性纯良,与...
他是学生是老师是医生更是深藏不露的贴身保镖。QQ群583880154...
外门弟子陈宇,体内融入了一颗神魔心脏。心脏,乃生命中枢,人体致命的要害。而对陈宇来说,心脏却是防御最强的一点,并让他拥有赶超妖兽神兽的无限潜力。自此,他踏上一段波澜壮阔荡气回肠的玄奇之旅。天才如云之,天骄盖世。宗门林立之,我主沉浮。万族辉煌之,跨界大战。太古悬谜之,神话争锋。我心唯有,永恒!新书,迫切需要推...
被继母逼迫,她走投无路,和神秘富豪签定协议嫁进豪门。婚后三年,富豪老公把她宠上天。只除了没有生下继承人。豪华别墅里,裴七七气愤地将报纸砸在男人身上这上面说我是不下蛋的母鸡,唐煜,明明就是你的问题。男人放下报纸,一本正经地赞同小妻子的话怎么能乱写呢,你分明属猪!唐!煜!她气得跳脚!男人轻笑有没有孩...
一个被部队开除军籍的特种兵回到了都市,看他如何在充满诱惑的都市里翻云覆雨...
作为醉月楼唯一一个男人,杨辰觉得压力很大。通过我洗的衣服来判断,李姐姐胖了两斤,王姐姐瘦了点,还有,能不能别让马姐姐穿那么性感的衣服,我洗衣服压力很大的。杨辰需要每天像老鸨这样汇报着工作。除此之外,他还要严守自己的贞操。杨辰,今天晚上来侍寝!让姐姐亲一个!记住,别躲,今晚,你是我的。...