手机浏览器扫描二维码访问
第60章放心有我在（第1页）
“走吧，跟我去别的班，我保证不会让你垫底，因为有我在。”
是的，有她在，她一定不会落下朋友，一定会扶着朋友一起走。
“你这是为她着想么？你有问过她愿意么？”风少野适时的开口，嘴角闪过一丝讥笑。
“你愿意么？”楚离抬起凤眸，看着眼神有点闪躲的聂小凡。
“我……”
“这还用问吗？你看她表情就知道了，你这不是故意为难她吗？”风少野发誓，今天是他最八卦的一天。
楚离直直的看着聂小凡，忽然之间，觉得自己有些残忍。
为了躲避这个男人，她竟然不顾小凡的感受，让她处于两难的位置。
算了，她现在不是以前的楚离，没有那么的不堪。
还有这些一心想把她踩在脚底下的人，她也想让他们尝尝垫底的滋味。
“小凡，对不起，我不走了，我留下来陪你。”
歉意，只是对帮过她的小凡而说。
“真……真的？”小凡眼含着泪水，不是她舍不得这个班，而是像她俩这样，去哪里都是垫底。
（1）班，她连想都不敢想。
“嗯。”楚离点头，站直了身子，表明了她的态度。
与此同时，同学们也暗自松了一口气，一个垫底，还有一个备胎，他们又能高枕无忧了。
“立正！”风少野十分满意的来到前面，“刚才因为一个插曲，我们已经浪费了几分钟。所以，现在我们要加快后面的节奏。”
“今天是我给你们上的第一节课，就从基础抓起，都给我沿着操场跑十圈，然后回到这边给我蛙跳2000个，再接着2000个俯卧撑，最后一名者，你们懂的。”
“是。”
此时的他们听到真的想哭爹喊娘，什么从基础抓起？
十圈4000米，2000个蛙跳，2000个俯卧撑……妈妈咪呀，要死人的节奏。
不过，他们只要比楚离或者聂小凡快一步完成，就可以不用接受惩罚。
就凭这一点，他们也要试一下。
“楚离，我们完蛋了。”聂小凡和楚离并肩跑着，一脸的哭腔。
“放心，有我在。”
现在才第一圈，楚离并没有跑得多快，她用适中的速度陪在聂小凡的身边。
“楚离，我……”聂小凡很感动，误错了楚离的意思，以为是：放心，有她垫底。
“你现在调整呼吸，跟上我的节奏。”她说过不会扔下她，便会帮她。
“好。”聂小凡侧头看着楚离的步伐，跟上了她的脚步。
“你信不信？他们那些跑在最前面的人，累得最快，我们就保持着这种速度就好。”
“真哒？”
“嗯，还有，你知道我们这一圈跑下来能燃烧多少卡里路么？”
“不知道。”
“一圈400米，除了前面几圈脱水之外，后面一圈都可以燃烧掉三十几的热量。”
“那是多少？”
“就后面五圈来算，都要排掉1500的热量，相当于去掉15勺的冰淇淋，或者15杯可乐。”
“哇塞，真的假的？能减那么多。”
“当然，后面的那些蛙跳和俯卧撑都还没算呢，如果你今天坚持下来，我保证，你的裤头至少都能腾出来放三根手指头。想想，以此推类，一个月后的你，和现在的你简直是判若两人……”
楚离徐徐开导，想引开她的注意力，在此过程中，她们已经不知不觉已经跑了一圈半。
[网王同人] 立海称霸之路 [综漫] 肝帝辞职不干了 宇宙第一beta [HP同人] 明日将至 [柯南同人] 当GIN跟红方灵魂互换 [综英美] 铁罐的小超人 抱走我的病美人[快穿] [HP同人] 乱套 今夜入梦几多回 月光陷落 [名柯同人] 威士忌今天被逼疯了吗 [HP同人] 长腿叔叔 [名柯同人] 在娇软的我面前男朋友竟然说想工作 [名柯同人] 侦探们都以为我是渣男 [综漫] 中二病也要打排球 [综漫] 天然卷咒术师 温柔姐姐捕获指南 邪神装成救世主 [名柯同人] 如何改变萩式殉情结局 [名柯同人] 酒厂经营APP
功夫皇帝逍遥游(功夫皇帝艳福星)
一个落魄的大学生阴差阳错地灵魂穿越到了古代，稀里糊涂地做了皇子，又发动政变赶走太子当上了皇帝，从此便过上了锦衣玉食声色犬马的生活。但他却不满足，他要做一个全能型的功夫皇帝因此，他拜武林宗师学习武功，又向江湖术士讨取御女秘方，美艳绝伦的妃子欲望强烈的宫女温婉恬静的皇后妖艳迷人的异族美女野性十足的江湖侠女，各种类型的美女纷纷被他男人的功夫征服金钱权利和美女一个都不能少！想爽的，还等什么呢？本书保证精彩，敬请放心收藏，推荐！...
最狂门徒
格斗，医术，算命，鉴宝，泡妞无一不精。嚣张，霸气，睿智，重情，重义集于一身。水有源，树有根！他就是世界最强者的唯一门徒！从此，最狂门徒诞生！慕容2015都市新作，请大家多多支持！慕容官方交流群慕容世家167168067另，慕容完本作品特种高手纵横都市还请大家多多支持！...
无耻魔霸(魔艳武林后宫传)
这是一条成魔之道ltBRgt杨小天既然走上了这样的一条道路ltBRgt就决不回头ltBRgt不论前途怎么样ltBRgt都要面对它ltBRgt他一定要成为至尊ltBRgt武林的至尊ltBRgt江湖的至尊天下的至尊ltBRgt成王败寇ltBRgt成功了ltBRgt他就是名传千古的霸主失败了他就是遗臭万年的恶魔...
（快穿）欲之咒
简介白秋意身中诅咒，若没有解药，浑身就如同被人剔骨刮肉一样痛男人的精液，就是她的解药第一个世界闺蜜绿了我之后，我睡了她哥小片段白秋意借字多难听啊，不如我卖身给你吧，她往季裴承那边靠了靠，声音压低，妹妹还是雏哦，哥哥可以给妹妹破个瓜嘛。你看我像是随便给人破瓜的人？季裴承。去床上。季裴承道。你硬了吗？白秋意问。季裴承没说话，直接把她的手牵过来，往胯间按。小弟弟好精神呀，白秋意道，哥就在这里要了妹妹吧，妹妹湿哒哒的走不动。你说话一直这么没遮拦？那要看对谁了，对你是的～阅读小贴士1女主非善类，为达目的可以出卖身体的那种QωQ2女主三观不代表本作者三观QωQ3每个世界的男女主不一定是处QωQ关于收费按千字50的标准收费，每个故事都会免费一些章节关于更新日更，有事会在留言板留言点击我要评分可以给作者投珠每天可以免费投送两颗珍珠哦...
发个微信去天庭
当秦奋手机微信摇出了天庭朋友圈，他发现自己的人生变了，但天庭的变化更惊悚。想要金点子，行，拿东西来换，我不挑食。超市，串串香，等一系列熟悉的东西对原有的天庭造成了冲击。秦奋看着天庭的物产，发现自己似乎要发了。种田，数钱，好多事要做。我是先吃蟠桃呢，还是九转金丹。签已过，人品嘛，我很有节操可以吗？求点求收求票票，求包...
天才杂役
吕诚，十五岁之前一直没能修炼出内劲，只能当杂役。但他从小喜欢夜视星空，十年时间，让他的眉心处出现别人所没有的感应力，能让他感知周围的一切事务，并且修炼出内劲，踏入武者行列。从此，这个普通的杂役进阶为天才武者。学心法，进展神速练武技，无师能自通易容变声，惟妙惟肖。在这个武者为尊的世界，最终一步步成为睥睨天下的至尊...