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“但问题是,我对你们并没有时间约束,可你们自己做过安排,和教练确定过时间,准时到场训练是对他的基本尊重。”
林晚星知道自己这话略重,一盆冷水浇下,学生们都安静下来。
他们都看向王法,教练站在路灯下。不知道从什么时候开始,他们就很习惯这个青年陪在他们身边。
教练虽然说话漫不经心,但做事却认真极了。他没有因为他们是群高中生而随意对待他们。这也让他们从心理上依赖他,并觉得得他会一直在那。
“教练,对不起,下次我们一定准时。”付新书鞠了个躬,向王法道歉。
“教练我们错了。”
“我们不对。”
王法点了头,没有说其他指责的话。
他把早已准备好的文件板,分发到球员们手上。
看到这些王法精心制定的训练内容,学生们更加羞愧了。
王法说,“对体能训练来说,设定中等难度的目标非常重要,我们一般建议目标提高值为5-15。刚开始接受类似系统训练,目标值定位最低的5也没有任何问题。”
学生们纷纷点头,他们班看着对着自己之前的体能测试数据盘算起来,如果只是进步5,好像只需要提升几秒钟,似乎很简单。
“和老师之前讲的有点像。”
陈江河认真思考了会儿,这两天赚钱的经历,让他对如何看到目标和达成目标有了更深的理解。
“但是教练,我有点不明白,如果目标定低,但我能做更多怎么办?”俞明问不甚了解,举手问道。
“首先保持你们在每次训练中专注、尽力,而不是单纯地想做得更多。”王法看着面前的球员们,继续说道:“训练和你们现在每天赚钱计划一样,如果你们太贪婪,就会因毫无节制而疲劳迷茫,弦拉到底就会绷断,保持清醒,非常重要。”
第57章积累
有了明确的训练计划,足球训练也逐渐步入正轨。
林晚星并没有主动参与太多,毕竟她还要上班。这是她一直给学生们强调的内容,她不会时刻看着他们、监督他们,但她会在他们需要的时候提供帮助。
学生们觉得这很不错。
就好比他们需要的时候,就可以很自然而然把体育器材室当废品回收仓库。
林晚星眼睁睁看着一麻袋一麻袋的废塑料瓶和易拉罐被拖进小仓库,她不仅无法反对,还得帮学生们小心藏着,避免来借还体育器材的其他学生们看到。
跟做贼似的。
赚钱计划到第4天晚上,学生们的单日总收入已超过900元。
并且陈卫东因为田径队集训的关系,回去先练跨栏了。也就是说,学生们光靠10个人,在兼顾训练的同时,还每人赚到了90块钱。
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