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训练的初中生而言,已经是高难度了。
苏祖点了点头,直接从场边开始助跑,由于三点敏捷素质的加点,他助跑的速度要比别人快得多,一个跨越滞空跳过,堪堪擦过横杆,落在了软垫上还向前滚了两圈。
站起身听到场边初三(三)班的小伙伴呼啦啦的欢呼鼓掌,比刚才的气氛热烈,其中彭程郭文旭还有几个男生都跑过来拍苏祖肩膀称赞。
旁边当裁判的体育老师也笑着问,“要不要破纪录?我们学校的跳高纪录是1。7米。”
“破,破,破个纪录看看。”彭程在旁边欢快地喊着。
苏祖摇了摇头,他现在身高也就一米七左右,跨越式跳个1。65米差不多就是极限了。
他上一世最好的一次成绩也是1。65米,县运会第二名,也是用背越式才跳出来的,而现在敏捷素质的提升,单用跨越式就已经能够达到这个水平。
而想要破校运会这个记录,肯定是要采用背越式,但阳信中学用的垫子就是普通几张软垫叠一起,不是专门的气垫他也没想尝试。
而且,系统里提升的是三点敏捷素质,力量和柔韧性都没有提升,苏祖的主要重心也放在跑步这方面,跳高这一项已经拿了第一就差不多了。
第十一章 100米
下午开始的是初三年级的重头戏,男生和女生的100米、200米比赛,和铅球比赛。400米与1000米以及4x100米接力赛这三项是放在了第二天。
男生100米预赛开始,敖丁平就和原本安排负责当裁判的体育老师换了班,亲自拿着秒表在终点线计时。
起跑线前,学校也拿了几个生了锈的助跑器出来,跑步的男生很多都是第一次用,有样学样采用蹲踞式两脚踩在助跑器上。至于效果如何,谁也说不清楚。
在阳信中学的校运会,项目报名最多的项目就是100米短跑,毕竟这个相对简单,又不像1000米那么费力。像初三三班参赛的除了苏祖和张杰华,还有其他三四个同学。
人数相对较多,预赛总共分了四组进行,张杰华被分在了第一组,苏祖在第四组。
起跑信号用的依旧是哨子,发令枪这种东西,大家都只是在电视上看到过。
一声清亮的哨子声过后,起跑线前的选手跑了出去,苏祖在旁边看了下,可能是用了起跑器的缘故,大家起步都不怎么样。
尤其是张杰华,起步看起来还比别人慢了不少,但过了50米,慢慢的就赶上,后半程身高腿长的优势彻底体现出来,冲刺的速度很快。
上一辈子,苏祖就觉得张杰华在短跑上很有天赋,各方面实力都超过他,阳信中学校运会第一,县运会也拿到了第四名。而且那个县运会第四还是在起跑失利的情况下拿到的,不然名次可能会更高。
只是不知道为什么张杰华在初三下学期辍学了,不然苏祖估计他如果上了高中,有人指导训练一下,一个二级运动员不是什么问题。
在千禧年初,吴兴县85%的中学生都来自于乡镇农村,有高中部的四所中学练体育的加起来都不超过五十个,但能够拿到二级运动员体育特长生加分录取的,一年都不超过十个。
“12秒9!”
很快成绩出来,苏祖在看到后半程,张杰华远远甩开其他人三四米远,就已经知道他这趟成绩不差,但听到12秒9,仍旧还是有点惊讶,忍不住给他鼓了鼓掌。
张杰华50米是6秒7,但100米竟然能够跑进13秒,这样的后半程发力还真是很强悍。
张杰华拿到这个成绩摸了摸鼻子,神情依旧是拽拽的臭屁样。从初一开始,在短跑这上面同年级里他几乎都跑得最快的。
正好这时候看到苏祖在一旁鼓掌,张杰华顿时走了过去,昂着下巴带着几分趾高气扬道:“喂,苏祖,100米要不要再比比,你可不一定跑得过我了。”
“这小子是赖上我了……”
苏祖看着张杰华那挑衅的样子,实在有些想笑,显然是还在记着体育课里被他超过的事。
这个年纪的少年啊。苏祖无声感叹,摇了摇头回到了起跑线旁。
男生的100米预赛又跑了两组,然后轮到了苏祖开始跑。跑道边上,这些天熟悉的小伙伴郭文旭、彭程,还有那个上次体育课记录成绩单女生刘晓燕,熟悉不熟悉的都在一旁加油。
苏祖活动了下手腕脚腕,在起跑线前也没什么紧张的情绪,两世为人,各种大小场合磨练砥砺早有一颗大心脏。
况且系统在手,上周体育课加了两点属性点在敏捷素质上,50米已经跑出6秒4,回家打稻谷潜能值百分之百后又加了一点敏捷素质,15点的敏捷素质,在步频上已经远远超过普通的初中生了。
“各就各位预备”
“哔!”
哨音一响,煤渣跑道上六个人影再次飞快跑出。
苏祖的反应素质是13,在没加点的情况下和柔韧是最高的两项,所以起跑的速度很快。而且凭借着敏捷素质带来的快速步频,短短几米之后,就和两侧的其他选手拉开了差距。
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