手机浏览器扫描二维码访问
“那教练你的意思是我以后主攻100米了?”
“对,100米、200米和400米虽然都列在短跑项目上,但之间还是有一定差距的。最简单的一个,你现在的弯道技术比专项的200米400米的选手起码差了0。3秒以上。”
“100米因为距离短,更注重爆发力,起跑反应,起跑加速,因为距离太短,你稍微一慢,后面就很难赶得上来。0。1秒的起跑反应差距,就会让对手锁定胜局。专项100米的话,我们接下里训练的计划也会主要围绕这个来,至于是否要再兼其他的项目,现在说这个还为时过早。”李志忠向苏祖细细分析。
苏祖对这个没什么意见,他100米跑得多,成绩也相对更好,而且自我感觉后半程的速度耐力也不是强项。当然是以扩大自己的优势来针对性训练。
“走吧,跟我去一下运医所,接下来我们再做些身体检查。”李志忠拍了拍手里的笔记本,转身朝训练场外走去。
“运医所?”苏祖有些疑惑,这个名称还是第一次听说,小跑几步跟上了走在前面李志忠。
两人从竞管中心的训练场出来,一连穿过了好几栋楼,走到了一栋办公楼前。
门口两侧挂着白底红字的匾额,“国家体育总局试点事业单位、禾岛市竞技体育中心直属运动医学研究单位”。
“运动医学研究所。”苏祖看明白了运医所这个称呼的全名。
李志忠向苏祖简单地介绍了一下运医所,这是竞管中心直属的事业单位,主要工作职能是运动员的医疗、运动医学研究和运动员的营养研究。一些比较前沿的高科技产品,也都会出现在运医所里。
这还仅仅是禾岛市的运医所,要是国家队体育总局的运医所更是先进,有着医务监督与运动创伤实验室、运动营养实验室等听都没听多的实验室部门,和众多总局、科技部以及国家自然基金委员会的科研课题都有着密切相关。
苏祖听着有些咋舌,一种高端大气上档次的感觉油然而生,一个市队竟然还配备了这样的研究部门。
“别惊讶了,国家队的队员有时候也会在禾岛市这边集训,算是都用得上的。”李志忠看懂了苏祖的想法,开口解释道。
这就难怪了,国家队的各个项目运动员并非只待在帝都,还会在全国各个基地进行集训,各种配套设施都需要跟得上。禾岛市也算是其中一个训练基地,而且后世这所城市还有举办过不少大型的长跑赛事,想到这里倒也不足为奇。
进了运医所,苏祖才发现这地方比他想得要大得多,各个科室办公室目不暇接,比起一般的小型医院也不惶多让了。
在二楼的一个挂牌运动医学研究室的房间门口,李志忠停下了脚步,敲了敲开在一边的门。
“小冯,来帮我个忙。”
房间内坐着的是一个二十五六岁的年轻女性,带着一副无框眼镜,看到李志忠在门口,顿时笑道:“李教练,你可是难得来我们办公室啊。”
“这不之前在给游泳队那边做体能训练嘛,一直抽不出身。”李志忠笑着回答,“我这里有个队员,想请你帮我做些项目测试。”
“行,您李大教练发话,我哪敢说不呢。”冯新月干脆利落地站起身,又瞅了眼门边的苏祖,“这位就是你新收的弟子了?”
“嗯,对。省队的沈教练向我推荐的。这昨天才刚到,我趁着今天还是工作日,赶紧过来做个测试。”李志忠笑眯眯地回答道。
“那您二位跟我来吧。”冯新月前面带路。
先是做了一些常规的测试体检,这些苏祖上次在省队也做了一次,倒不陌生,但接下来的一些就没见过了,在一间摆满了各种设备仪器的房间内,手脚胸口贴着电极片在一个跑步机一样的传感器上跑,测试在运动中的身体机能水平。
真正让苏祖有点大开眼界的是一台有点像扫描仪的仪器,叫什么双能x线吸收测量仪,用来检测骨密度和体脂率的。
花了差不多一个多小时的时间,头头尾尾才算是测试完毕。
告别了那位帮忙测试的冯医生,李志忠和苏祖抱着一堆的体检报告出了运医所。其中还有些报告单像**酮含量之类的,还需要等到过几天化验后才能拿到。
从运医所出来,李志忠带着苏祖又到了隔壁不远的健身训练场馆,在苏祖背着80公斤的杠铃艰难地站起身后,李志忠扶着放好杠铃,直接干脆地叫停。只深蹲一项,就让李志忠很快放弃了后面的力量测试。
“你体脂率倒是还行,11。4%,以后可以再降降。”在健身馆的休息室里,李志忠拿着一份报告单,和苏祖分析他现在身体的数值。
苏祖这个年龄段的青少年,运动量大,处于身体发育阶段,本身体脂率不会太高,后面进行大量训练,系统的各项属性素质加点提升,他人又跟着长高了,身体的脂肪含量也相对较低。
美国的极限 诱骨【姐弟】 少鸿-花枝乱颤(出版) 天龙之大醉侠 韩娱之允诺一生 HP GGAD 不得安宁 英雄联盟:上帝之手 可以平凡不能平庸 跪乳(纯百 小妈) 荒原狼 网游之有间黑店 新世纪福音战士之天使守护 悖论主义对句601首 求职者的圣经·职场篇 柳絮 明珠在匣 天灾后,我养了东北五仙[种田] 金粉世家 年代文大冤种拒绝走剧情 即兴偏爱
林易先是用Crossover在三分线弧顶晃开了防守人的重心,紧接着用山姆高德过掉了补防的阿里扎,哇靠!不看人传球,队友空了!不,队友选择高抛,漂亮的空中接力!等等,怎么有点奇怪呢?因为完成以上动作的是一位七尺大个。这是一段热血沸腾的篮球故事。书友群484028022,欢迎大家进群聊天!...
新书宇宙乾坤塔已经发布,可以开宰了第一次工业革命,蒸汽机将大英帝国变成了日不落帝国第二次工业革命,内燃机推动历史的车轮,电灯照亮漆黑的夜晚第三次工业革命,互联网将我们的星球变成了地球村大学生秦毅走运获得了科技塔,掀开了星际工业时代,从此以后太阳系变成了我们的后花园我们在太空之中发展农业兴建太空工厂我们在月...
入赘三年,我不上班,不做事,只会要钱,别人骂我是不知羞耻的废物,吃软饭的孬种,而我,只为等她说一句我爱你,我便拥有了整个世界。(新书期每天两更,喜欢的点个收藏,对剧情有什么看法和建议可以留言,谢谢各位大佬的支持。)...
作为一个无节操无底线无尺度的三无大龄少女,男人于她而言不过是解决生理需求的生活用品,所以她并不在意他们视她如玩物,将她介绍给别人,搂着名门千金假装不认识她,故意贬低她否认与她的情史,利用她欺骗她甚至当众羞辱她。她很懒,懒得跟无所谓的人计较太多。但,等她识趣地走人了还指望她乖乖躺回他们身下?他们以为全世界的男人只有他们才长了根能用的东西?她只想说,呵呵。Nph文,6个男主,有处有非处,伪骨科。已完结~感谢所有妹子们!...
师父死了,留下美艳师娘,一堆的人打主意,李福根要怎么才能保住师娘呢?...
我做梦都没想到老公出轨的对象是个男人这社会给小三的爱足够宽容,为什么不给我的恨一条出路。关键词丈夫的秘密最新章节丈夫的秘密小说丈夫的秘密全文阅读...