40℃温水中浸泡10分钟。 对于竹席等不可常晒的凉席，也需用热水烫洗后，放入阴凉处晾干后才可使用。 6。 被：被子里的养生 被宜里面俱紬，毋用锦与缎，以其柔软不及也。装丝绵者，厚薄各一，随天时之宜，或厚或薄，以其一着体盖之，外多备装絮者数条，酌寒暖加于装绵者之上。絮取其匀薄，取其以渐可加，故必多备。 《身章撮要》曰：大被曰衾，单被曰裯。老年独卧，着身盖者，被亦宜大，乃可折如封套式，使暖气不散，此外酌寒暖渐加其上者，必狭尺余，两边勿折，则宽平而身之转侧舒。有以单被衬其里，牵缠非所适，只于夏初需之，亦用狭者，夹被同。 老年畏寒，有以皮制被，皮衣宜表毛于外，皮被宜着毛于体。面用紬，薄加絮，宽大可折为妥，然较以丝绵装者，究之轻软勿...
养生重要吗 健康靠养生 养生就是养健康的说说 养生就是在养命 养生就是 养生靠的是坚持 养生就是养健康 养生就是养健康说说 养生真的很重要 养生靠自己 养生就是养命 养生很关键 给美漫一些群星和舰娘的震撼 大话香港电影 安澜仙王 "炒作学"开山之作:炒作 经济发展需要自由市场:市场的力量 笑梦 附身之灵：从落魄到重建帝国 文娱顶流从做小黑子开始 细细解说投资银行:投行的逻辑 开封府 炮灰逆袭封神 蔚蓝之海 世间何人可称仙 变成丧尸被切片，重生归来养大佬 开挂吧我的人生 梦回大清(中部) 越卑微越挣扎 风水密码之夺宝 寻找北大 大明：开局被抄家，反手烧祠堂
我家娘子是女皇
作为醉月楼唯一一个男人，杨辰觉得压力很大。通过我洗的衣服来判断，李姐姐胖了两斤，王姐姐瘦了点，还有，能不能别让马姐姐穿那么性感的衣服，我洗衣服压力很大的。杨辰需要每天像老鸨这样汇报着工作。除此之外，他还要严守自己的贞操。杨辰，今天晚上来侍寝！让姐姐亲一个！记住，别躲，今晚，你是我的。...
从超神学院开始的穿越日常
作为普通人的许易穿越到神学院的世界，表示压力山大！然而许易意外激活身体里的无限系统，得而穿越各种不同的幻想世界，影视，动漫，小说一切应有尽有。许易面色淡漠，仰视苍天，忽然开口我要这天，再遮不住我眼。我要这地，再埋不了我心。要这众生，都明白我意。要那诸佛，全都烟消云散。苍天mdzz，老子招你惹你啦！...
春色田野
唐骏，一个穷乡僻壤走出的大学生，因为一次失恋的经历，偶遇横财。在面对财富巨大诱惑的同时，他想到了家乡的贫穷，在一番思想斗争下，他决定回到家乡帮助村民脱贫致富。于是在一片春机盎然的田野上，书写了人生里程新的篇章本书延续面包作品的一贯风格，希望大家得到快乐的之余，同时能得到人生的感悟春色田野原名欲望田野，面包翠微居第四部作品，出于河蟹的需要，以春色田野面世。欲望最简单的解释就是希望，盼望。是人或动物想得到某种东西或达到某种目的的要求。生死根本，欲为第一...
超神妖孽
这是一个被镇压万载的战神。这是谁惹谁倒霉，瞪谁谁怀孕的妖孽。这是一个卷入世俗纷争，又担负起重塑神界使命的救世主。他叫云飞扬，一个无耻之徒，一个超神妖孽！拜托，我只想和妹纸谈谈人生，能不能把拯救世界的重任交给别人啊...
非凡人生(娇艳人生)
非凡人生凌轩是这个都市的主角，他身上发生的一切，应该是男人们都渴望得到的。他的经历，就是一个个娇艳美女组合而成的酸甜苦辣爱恨情仇非凡人生绝非一般的人生故事，娇艳人生，不走寻常路。非凡人生延续面包作品的一贯风格，更清新，更自然，更现代！总结只有一句YY，只有YY，男人的YY，最尽情的YY！...
娇宠小兽妃：冷血暴君，你好坏！
新婚夜惨死丈夫和断袖胞弟之手，夜灵兮自爆却被卷入异时空，悲催的变成了一只小白兔，落于传说中冷血残暴的暴君之手，还弄脏了这个洁癖狂的衣服。清蒸油煎红烧火烤？你想怎么死？南宫少霆拎着小白兔的耳朵冷笑。夜灵兮果断放弃节操，上前就是一个么么哒，卖萌打滚求放过，主人我错了，饶了我吧！放过你也可以，以后就给本王暖床吧。南宫少霆一脸大慈悲。夜灵兮大喜，这个容易！却没想到，她化形前他不近女色，她化形后，他夜夜如狼似虎要不停！呜说好的只是暖床呢？乖，很快就好了。...