手机浏览器扫描二维码访问
“杜老爷,您这.....到底是在做什么?俺瞧着可不像是在锄地。”
见杜澔已经收工,魏马也是没忍住心中好奇。
“呼!没事,你这边要是出什么事可以去估衣街,四平胡同往里拐角最里边的宅子里寻我。”
杜澔笑着摇摇头,他现在已经准备回家了。
感悟难得,他得回去好好继续巩固一下。
没多说,挥挥手杜澔就火急火燎的出门了。
见此孙金发有些好奇,赶忙追上。
只是追着追着,他就发现压根就追不上这小子。
对方速度飞快,以至于那几名杜澔的小弟都是飞奔着才能追上,孙金发这老头子又哪里追得上。
“嚯!这小子到底是发什么癫?”
没有理会孙金发的嘀咕,当然这会杜澔也听不到。
没一会他就回了屋,吩咐弟兄们谁也别来打扰他后。
他就开始按照刚刚的发劲感悟重新打了一套劈拳。
这次手里没有拿着东西,所以一开始还有点不习惯,但很快就重新找到那种感觉。
劈拳与锄地其实并没有太多相似之处,只是发劲的方式让杜澔有些触类旁通罢了。
这一练就是十几遍练了下来,劈拳动作不多,杜澔打的也不算慢,十几遍下来也就耗费半小时。
半晌他方才稍稍歇了口气,脸上已经露出满意的笑容。
“难怪!难怪啊!”
杜澔感慨不已,“我算是知道为啥习武都讲究强肾了。”
要知道习武先练功,这功也就是桩功,加强下盘功夫。
下盘足够稳,这拳打出来就越有劲,更加顺畅。
毕竟力从地起,许多拳法套路都需要用腿从地上借力,借助地面的劲力传导整合全身劲力,爆发出更加海量的劲力痛击敌人。
这些杜澔之前就知道,不过现在他还发现桩功另一个好处。
当然也不是知道了强肾固肾,桩功本就有这功效,只能算是许多功效中的其中一种。
因为桩功有一些是低桩,低桩对肾的效果更好。
这就像是深蹲,有一部分原理是共通的。
杜澔之所以发现另一个好处,是他发现,拳法其实就是一种应激训练。
尤其是在与人搏命,想要劲力催动的更足更恐怖,那种惊炸劲运用的就愈发频繁。
惊炸劲,可以理解为一种应激反应。
杜澔记得前世有过报道,人体在应激反应时,体内会分泌出肾上腺素,肾上腺因子皮质激素,多巴胺....
等等用于刺激人体,状态,心率,血压,体温水平的物质。
而这种反应将在短时间内激发人体的各项运动表现。
诸如发生一些车祸时,人体会不自觉进入应激状态。
往往许多人会表现的感官放大,呼吸变得格外有力通畅,体力充沛,伤势更是被压制到了极点,甚至察觉不出受伤。
甚至在一定程度甚至能表现出宛如非人般的身体素质。
当然武术中的这种应激,和那种生死攸关的应激并不同。
属于一种类似于打了个寒颤一样的猛地一激灵,反应不大。
这种反应可能催发的肾上腺素几乎没多少,但身体各项指数依旧会飙升些许。
而对于技击时,这种反应激发的劲力会更加霸道。
逍遥小郎君宁宸怀安全文免费阅读完整版 杂烩文心录 开局穿越成琪莎拉来到DM世界 神只学院 穿越修真:双魂共生 逍遥四公子宁宸雨蝶全文免费阅读完整版 超凡纳米人:星宇之神 黑神话,悟空! 无言 动机不纯(骨科 bdsm) 逍遥小郎君宁宸怀安免费阅读 逍遥四公子宁宸雨蝶 千金归来强势复仇一个也不能少 宁宸怀安逍遥小郎君免费阅读全文 夫人今天又被唐爷拆马甲了 逍遥小郎君宁宸怀安的全文免费阅读无弹窗 正想穿越现代去致富,我重生了 宁宸雨蝶逍遥四公子免费阅读全文 仙道始祖 逍遥四公子宁宸雨蝶的全文免费阅读无弹窗
她死不瞑目,在江边守了三天三夜,来收尸的却不是她丈夫看着男人轻吻自己肿胀腐烂的尸体,她心中撼动不已,暗下许诺如果能重生,一定嫁给他!后来,她真的重生了,却成了他妹妹(⊙o⊙)慕容承说你再敢死给我看,我不介意变个态,和尸体洞房。她欲哭无泪,我滴哥!你早就变态了好么?!轻松搞笑,重口甜爽,可放心阅读...
什么?要我和美女总裁搞好关系?当然可以!李迪贱笑一声关系就是搞出来的嘛!当兵王之王重回花都,冷艳总裁,傲娇萝莉,清纯助理,火辣警花,群美环绕!花都,我为王!...
格斗,医术,算命,鉴宝,泡妞无一不精。嚣张,霸气,睿智,重情,重义集于一身。水有源,树有根!他就是世界最强者的唯一门徒!从此,最狂门徒诞生!慕容2015都市新作,请大家多多支持!慕容官方交流群慕容世家167168067另,慕容完本作品特种高手纵横都市还请大家多多支持!...
中原武林大地北有天芳谱七朵名花,南有美人图十二美人!武林之中,侠女成风,我一出世,无一落空。皇帝本多情,情深意更浓,武林有南北,皇帝就是我。...
新书从获得奇遇点开始宇宙深处飞来一座浩瀚无垠的大陆,从此整个世界都不一样了。同时陈荣火脑海里还突然出现了一本古书,按照古书的指引,他提前其他人三百年登陆到了新界。同样在书籍的指引下,在新界中,他的左手也变得不一样了。他从地下挖出一颗夜明珠,啪的一声,夜明珠被他捏碎,但是夜明珠的‘夜光属性’却留在了他手里。琢磨了...
群芳谱ltBRgt乖巧婉约的可爱妹子,美丽柔顺的魔门公主ltBRgt骄蛮倔强的异族天骄,心比天高的武林玉女ltBRgt她们最后都属于谁呢?ltBRgt且看年少英俊的少将军,流落江湖的一番奇遇。ltBRgt本书原名玉笛白马。ltfontgt...