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陆嘉欣想了想,捂着手机问她们三个,“你们要去吗?”
苏凉晨没胃口,摇了摇头。裴欢和云萍是有些心动的,但想到她们四个也好久没一起吃饭了,这一顿还是内部一起比较好。
确定不去以后,陆嘉欣松开手,对着电话道:“你求我我都不去,挂了!”
知道陆嘉毓听到这句话肯定会骂她,所以她非常迅速地挂断了电话。
因为都不出去,云萍说她刚拿了八天的工资,提出今天的晚饭她请客。
之前一直都是吃她们的,现在手上有些钱,云萍想请回来。
大家都没拒绝。
现在也不想出去吃,所以她们是点外卖。虽然云萍说了不用客气,但也不想她大出血,所以她们点的都比较简单,每个人点的都在三十以内。
苏凉晨胃口不好,只点了一份饺子。
这一顿饭大家吃的其乐融融,陆嘉欣自己点了一份酸菜鱼,才吃了点饭,她好奇裴欢的麻辣烫好不好吃,又蹭蹭云萍的盖饭吃,最后又夹苏凉晨的饺子。
她也把自己的分给云萍和裴欢,然后又准备再来一遍,刚伸手夹了点裴欢的菜,就开始被裴欢追着要回去。
一时间,宿舍里都是欢声笑语,十分热闹。
苏凉晨又重新体验到了热闹,她咬着饺子,看着她们三个疯打。
心里想着,要是可以,真希望没有长假,也没有寒暑假。
_
到了十月中旬的某个周末,苏凉晨联系了主治医师推荐的朋友,表示自己想到一院复检,以及制定康复计划的想法,之后她打车到了医院。
主治医师所推荐的医生是江阳市第一人民医院康复科的副主任医师,也是江阳市康复领域里很有权威的专家。对方年龄在五十左右,是一个无论性格还是面相都很温和的女医师,姓蒋。
到了一院后,苏凉跟着蒋医师到里面做检查,因为核磁共振,CT等片子是前几天做的时候就已经发了一份给蒋医生,所以这几项项目没做,但也照了一些其他的片子。
片子上显示苏凉晨的骨头愈合情况很好,而且因为从她在北京手术出院后便也经常进行一些锻炼,所以她的肌肉并没有出现萎缩的情况。
蒋医生很专业地提出了很多问题,都是苏凉晨受伤这段时间以来一直折腾她的症结所在。
蒋医生又问她:“最近腰还会疼吗?”
苏凉晨:“有时候会反复地疼,但症状并不严重。”
“大多数腰痛患者,其多裂肌(脊柱深层肌肉)失能或者功能受损,一年内腰椎急性疼痛多次发作。且这样的损伤不会随着休息而修复,必须通过相关的运动康复训练才能活化。”蒋医生说,“除了肌肉紧张,腰椎稳定度差也是导致腰痛反反复复的原因,接下来呢,我会给你制定一些相关的训练,从简单到复杂,一步步升级难度。”(注①)
没有几个运动员在役期间是没有伤病的,目前给苏凉晨制定的康复训练中的动作,比如平板支撑,瑜伽球脊柱稳定等训练对她来说算不上什么难度。
不过因为她情况特殊,再加上学校对大一新生管理严格。所以她和蒋医生约好的是每周过来医院训练两天,其他时候她在学校进行训练,有问题可以随时通过视频解决,或者工作日时间,她有时间的话也可以到医院康复科,在专业医生的帮助下进行康复训练。
……
从医院出来,苏凉晨就一直在想,她该怎么跟室友们说她的情况。
到现在她的行为也没有人怀疑过,大家都不知道她的情况,所以周末出门她们也不知道自己出来做什么,而她又没有合适的机会主动提起。
幸好的是这段时间,云萍周末一直都在外面兼职,而陆嘉欣和裴欢因为加入了啦啦队周末也要训练的原因。她出门的时候宿舍里只有她一个人,也不需要报备。
刚好到了医院下班时间,蒋医生老公开车来接她,于是两个人一起出医院,在一段简短的路程中,两人又聊了许多。
苏凉晨的情况恢复得倒是不错,但她依旧很担心自己能不能回到赛场,继续再参加艺术体操比赛。
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