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“连续巅五百次,才算成功。”
她朝姜林说道。
姜林点点头,脚下不停,继续巅起真气之球来。
一次、两次、三次……
当巅到第三百多次后,姜林感觉到气海中的真气,开始飞速损耗起来。
嘭!
在第四百五十二次时,气海真气损耗一空,真气圆球直接掉落在地上。
失败!
“我的真气消耗,远大于真气回复,所以到了后面,真气就难以为继,不能坚持到五百次。”
姜林总结着失败的教训。
这巅真气之球训练,不单单要掌握真气之丝的力道,根据鞋子重量变化来改变真气输出,更要控制自己真气数量,保证真气能足够使用。
姜林朝牧凰儿看去,只见一身雪白劲装的牧凰儿,每一次颠球,都巅在她鼻尖高度,而她的呼吸绵绵,竟然在颠真气之球消耗真气的同时,身体也在飞速的吸纳真气。
真气消耗与真气吸纳的速度,几乎一致,数百次巅真气之球,牧凰儿没有一丝的疲惫。
“你对真气的控制已经算不错,不过真气回复之法还有所缺失,我传你一门纳气之法,叫做‘灵漩吐息法’,你先学习这套吐息法。”
这时,牧青岚的声音传了过来。
“灵漩吐息法?”姜林面色一振,“多谢前辈!”
他一直感觉自己真气吐纳之法有所缺失,现在这牧青岚真传肯传授他一门吐息秘法,他怎会不高兴万分。
“这灵漩吐息法,凰儿她也修炼过,所以,你看她的真气回复,就比你要好的多。”牧青岚指了指还在继续训练巅真气之球的牧凰儿。
姜林点了点头。
牧青岚又说道:“你端坐在湖边,看着湖面,呼吸随着湖面水纹变化。”
姜林依言坐在湖边。
牧青岚双手朝湖面一挥,只见湖面的水纹,成一道漩涡,一伸一缩,如同呼吸一般,在水面跃动起来。
姜林双眼紧盯着水纹漩涡,呼吸跟这水纹漩涡的伸缩慢慢一致。
轰!
气息顿变,百气倒灌。
姜林感觉,自己仿佛进入到另一种玄妙的呼吸状态之中。
有一种天通地畅之感!
无数的真气之丝,随着他彷如水纹漩涡的呼吸,不停的涌入他的身体。
真气入体的速度,比先前的普通吐纳法,要提升数倍!
“继续观看水纹漩涡,随漩涡伸缩变动来改变呼吸!”
“灵漩吐息法,共分三层!”
“第一层,口鼻呼吸,调引真气入体。”
“第二层,百脉呼吸,真气自发入体。”
“第三层,气海漩涡呼吸,真气自我恢复!”
牧青岚的声音,直接传到姜林的脑海之中。
如同惊神鼓般,振聋发聩。
姜林神我两忘。
已经完成沉浸到水纹漩涡变化之中,沉浸到灵漩吐息法中。
……
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