精校书屋

手机浏览器扫描二维码访问

第358章 纯纯关系户(第1页)

顶着洛鲤“勉强放你一马”的遗憾目光,顾朝后背凉飕飕的,无比庆幸自己当初把招娣拐回家了。

生怕大小姐再想一出是一出,顾朝忙岔开话题,问棕熊,“那只猫头鹰呢,不会又偷偷摸摸跑去加练了吧?”

棕熊表情憨厚地往他身后指了指,“不是一直在那儿呢吗。”

顾朝头发都要炸起来了,“唰”地扭头向斜后方看去。

只见食堂大门天花板的拐角处,一个男人后背贴着墙面,两条腿看着毫不费劲地蹬在凸出的一点点门框上借力,就这么悄无声息地“挂”在天花板下边儿,兴致盎然地看着他们。

“猫头鹰!”顾朝即便有心理准备也被吓了一跳,气急败坏地大骂道:“你是不是有病!!!”

跟着转身的众人也多多少少被惊到了,洛鲤更是下意识的挤进秦战怀里,一个劲地拍胸口。

“妈呀吓死我了,乍一看我还以为是什么变异的巨型蜘蛛!”

代号猫头鹰的男人:“”

腿微微一曲就从高处的墙角轻飘飘地跳下来,长相还挺俊俏的男人漫不经心的敬了个礼。

“也是特种大队的,代号猫头鹰,跟蜘蛛没关系。”

洛鲤和顾朝同款幽怨眼,“跟蜘蛛没关系就少往高处的阴暗角落躲,不知道的还以为你在上边儿偷偷摸摸结网呢。”

猫头鹰以刺头的标准“耳旁风”表情,把头扭到了一边。

洛鲤对他的出场造型还有阴影,撇撇嘴抱着秦战的胳膊找空桌子坐下。

一直在偷摸看热闹的大厨乐呵呵地走出来,用白毛巾擦了擦手。

“洛医生好,我是咱们基地的炊事班班长,你们之后三个月的伙食就由我和副班长负责。”

“今天中午做了小炒肉、土豆烩茄条、干炸小黄鱼、拌豆腐、炒白菜和西红柿鸡蛋汤,您看菜还行吧?有不爱吃的就跟我直说啊。”

洛鲤伸长脖子看了眼血狼和棕熊餐盘里的饭菜,干脆道:“确实不太行,今天凑合吃,明天开始得加肉。”

“每天最少三个肉菜,猪肉脂肪太高,一周吃个两三次就行了,主要做牛羊肉、鸡鸭和鱼肉,午饭和晚饭每顿都必须有猪肉或者牛羊肉。”

“另外他们运动量太大,每天最少两个完整的水煮蛋,训练间隙可以吃七八个蛋白,多余的蛋黄你们帮忙吃一下。”

“蔬菜种类弄多一点,清炒或者水煮、蘸酱都行,绿叶菜不能少。”

“晚上他们可能会饿,宵夜准备点苹果、蘸水鱼片、涮羊肉、煮玉米之类的就行,最好别弄酸菜。”

“每个星期留一天让他们自己点菜,想吃什么都放开了给他们做。”

摸着下巴斟酌了一下,洛鲤指了指棕熊,“他没肉类限制,想顿顿吃红烧肉都行,每天单独给他做一道猪肉菜。”

“差不多就是这些了,班长,没问题吧?”

觉得今天菜色已经挺好的炊事班班长:“没、没问题!”

虽然他听到每天最少三个肉菜,还得有牛肉就开始心疼了,但上头的指令就是能安排的统统安排。

不、不就是吃肉吗,吃!

洛鲤满意的点点头,这才看向其他人,微笑,“你们没什么忌口的吧,比如宗教信仰不能吃猪肉的?”

胜者为王  【总攻】玄阙岭志艳录  欲乱之旅  被精液灌满的美人  反派玩坏了鬼畜  陪玩庄园  插翅难逃  又软又甜  如何在正常向全息黄油里依靠年龄及种族优势合理搞姬  惟知惜故年  小奴隶  妄为(娇气美人攻/哭包攻/互攻)  糖肉铺子(中短篇合集)  好自为之  他本该如此(双性大奶攻x温柔直男受 日常 小甜饼)  (双)被男神绑架是种什么体验  三无  【快穿】病娇反派的超A小野猫 和谐章节(书耽)  被爸爸艹成小骄妻  崩坏的我(BDSM,重度束缚向)  

热门小说推荐
快穿:炮灰打脸攻略

快穿:炮灰打脸攻略

炮灰是什么?雪兰告诉你,炮灰是用来打别人脸的。凭什么炮灰就要为男女主的感情添砖加瓦,凭什么炮灰就要任人践踏?凭什么炮灰就要为男女主献上膝盖?凭什么炮灰就要成为垫脚石?炮灰不哭,站起来撸!本文男女主身心干净,秉持着宠宠宠的打脸原则,男主始终是一个人哦!...

时空冒险传奇

时空冒险传奇

我是空间的旅人,时间的行者我追逐真理,寻觅起源我行走诸天,求真万界我是传道者,亦是冒险家。另外,我真的很凶,超凶(看封面)!声明1本书尽量走合理认知世界的路线,有自己的观点设定,不喜勿扰!声明2本书中的内容并不真科学,并不全合理,因为没有实际基础,纯属作者菌的蘑菇想法,作者也写不出全无bug的小说。...

天才杂役

天才杂役

吕诚,十五岁之前一直没能修炼出内劲,只能当杂役。但他从小喜欢夜视星空,十年时间,让他的眉心处出现别人所没有的感应力,能让他感知周围的一切事务,并且修炼出内劲,踏入武者行列。从此,这个普通的杂役进阶为天才武者。学心法,进展神速练武技,无师能自通易容变声,惟妙惟肖。在这个武者为尊的世界,最终一步步成为睥睨天下的至尊...

夜天子

夜天子

他世袭罔替,却非王侯他出身世家,却非高门。作为六扇门中的一个牢头儿,他本想老老实实把祖上传下来的这只铁饭碗一代代传承下去,却不想被一个神棍忽悠出了那一方小天地,这一去,便是一个太岁横空出世。他自诩义薄云天,为人四海,是个可以托妻献子的好朋友,可他所到之处,却是家有佳妇贵女者统统藏之深闺不敢示人他自称秉性纯良,与...

重生九二之商业大亨

重生九二之商业大亨

新码的西南崛起已经上传,欢迎各位亲移驾亲临。这是一个令人发指的故事,这是一个令人发指的人。不说他其它的成就,大学刚毕业,他在纳斯达克,就已经有了两家上市公司,不对,他最近又收购了一家上市公司,哦,还在计划收购另一家。身后,还有一大堆投行追赶着,你的这家网站,什么时候上市?广大投资者也说,这样的网站,一定要接受公...

逍遥潜龙(龙游艳界)

逍遥潜龙(龙游艳界)

一个无父无母的孤儿,一个被最有钱的女人领养的孤儿可是自卑彷徨的他却喜欢上了跟自己身份截然不同的人。可惜他却在跟最有钱的女董事长发生不能说的秘密之后一切都变了。各色各样的大小美人纷扰而至,围绕在他的身边!成熟美艳,清纯可爱,性感妩媚,柔情万千最后的最后,他凭借着自己的能力,在那多少美人美妇的陪伴之下,在这一片弱肉强食的世界之中创下了一个伟大的奇迹!...

每日热搜小说推荐