精校书屋

手机浏览器扫描二维码访问

第32部分(第2页)

“闭住毛孔?不流汗?人怎么可以做到这么神奇的事情?”澹台水心惊讶地问道。

“对!”陈小楠点点头解释道,“你有没有发现,经常运动的人要比不经常运动的人耐热,而且没那么容易出汗。越是不经常运动人运动起来,越是汗流浃背,气喘吁吁,释放出大量的热能。这其实是人类身体的本能调节,因为人类只要经常坚持保持适当的长时间运动,身体为了适应,会自动调节能量的分配,减少热量的排出,把更多的能量转换成动能,维系长时间的运动,这便是坚持锻炼的好处。”

澹台水心思考了片刻,仿佛明白了什么,拍手说道:“是啊,一到夏天,我姐姐总是吵热死了热死了,原来是她不怎么运动啊。”

陈小楠说道:“在运动过程中,保存住这股气……控制身体里的能量,不轻易释放,这就是国术的奥秘,也是道家养生的诀窍,气是通过毛孔散发出去的,要炼精化气,就要闭住全身毛孔,减少热量的排出。”

澹台水心眨了眨妩媚的双眼,询问道:“那怎样才能闭住全身毛孔呢?”

陈小楠说道:“你看过动物发怒没有,特别是猫科动物,为什么野生的猫科动物常常处于食物链的顶端?它们本身就缺乏汗腺,猫只有趾垫间、掌垫间、唇部、喉部、****区和****区等处有发达的汗腺,而当他们害怕或者愤怒到了极点,全身毛都会像刺猬一样突然竖起来,好像闭住了毛孔!现在你老老实实站‘浑圆桩’,等你学会了控制脊椎发力,我再教你怎么控制‘气’。”

澹台水心疑惑地问道:“师傅,既然全身的‘气’都闭住了,能量都留在身体里,那打出去的拳不是没有力了啊?”

“笨蛋,你不会把能量作用到每一块骨骼、筋膜、肌肉上吗?你还可以把‘气’集中在某一部位,连力带‘气’打出去,这就是暗劲的一部分。”

“师傅,你能……”正当澹台水心想问陈小楠能不能示范一下的时候,陈小楠突然把她的嘴巴捂住了,拉到了一旁的角落里。

澹台水心一开始以为师傅又要使坏,却没想到他做了一个“嘘……”的动作。

陈小楠指着公园附近一栋楼说道:“你看,那人鬼鬼祟祟,到底想要干嘛?”

此时已经五点多钟,天已经微微有些亮,只见那栋楼的二楼楼道处的窗户上突然钻出个人影,他一手勾着楼道的窗户,一手小心翼翼地从窗户里边抽出了一根长棍子,他居然举着棍子朝二楼左边那一户人家的窗户伸去!

他这是要干嘛啊?

让两人意想不到的是,此人举着棍子,竟然从二楼那家窗台处勾出来了一条豹纹短裤!

“我去!这个小偷真贱啊!”澹台水心俏脸微红、有些气愤地说道,“那家人也真是奇怪,怎么把短裤晒到客厅的窗户外面?”这栋楼因为地理位置的原因,是这个小区的“丙号楼”,客厅的窗户紧挨着楼梯口,但没人会把短裤晒到客厅窗户外面啊……

这是故意让偷吗?

“要怎么办?师傅。”澹台水心侧头看了看陈小楠,朝他询问道。

“走,过去教育教育他……你正好缺个人打实战,等下他下来,你就攻击,平常练散打的时候你是怎么打的就怎么打,但你要把刚刚站‘浑圆桩’站出的要领融于你的拳脚,你要体会下脊椎带动身体的感觉!”陈小楠似乎知道澹台水心在想什么。

澹台水心俏脸一喜,激动地点了点头说道:“是!师傅。”她这个暴力分子,早就手痒了,正好有正当理由去打人,为什么不去打?反正有师傅在旁边,还不怕出事,哪怕那个小偷手里有凶器,她也相信师傅能轻松制服他!

于是,澹台水心小心翼翼地潜伏到那栋楼的楼梯口,可是问题又来了!

万一小偷本身就是这一栋的居民,他偷完小内内直接回自己家了呢?

“你放心,他会下来的,我看他鬼鬼祟祟地花了不少时间才打开防盗门上去的!开始以为他是这栋楼的居民,没想到,他是来偷小内内的……”陈小楠看到澹台水心突然一阵蹙眉,就知道她在想什么,继续说道,“你准备好,他一下来,你就调整好脊椎,发动攻击,狮子搏兔,尚且要用全力,任何时候都不要轻敌,给敌人机会!”

没多久,就听见楼梯口传来那人下楼梯的脚步声,咔擦一声,防盗门被打开,从里面走出一个瘦弱且轻微驼背的……高中生?

此时,澹台水心已经猛地迈步,三步作两步踏了出去,正准备抬腿甩出一记高鞭腿——这一记高鞭腿澹台水心已经隐隐约约掌握了脊椎发力的诀窍,威力比以往都要大很多,如果踢中,看这人的身子骨可能会立马失去行动能力……

就在这个时候,澹台水心身后的陈小楠突然制止道:“等等,别打他!!!”

 ;。。。 ; ;

第71章 意料之外的展开

{昨天晚上停电本来就没码字,今天白天上班,晚上回来终于是来电了,可是又修改了一晚上的不河蟹章节,导致今天又给熬夜码明天的章节了。所以,为了响应上面的号召,以后各方面的用词都会趋向于文雅,如造成阅读障碍,请各位读者大大见谅。另外,求票啊~~~泪崩,今天好少的票。看在我即使断电了,还没有少一更的份上,各位读者大大,给点推荐票吧。}

澹台水心出现的时候,那人已经吓了一跳,从兜里掏出豹纹短裤,紧张害怕地说道:“大、大姐!!!我错了!!!对不起!!!我不该偷您的小短裤,您大人有大量,绕小弟一命啊……”显然这家伙是第一次偷东西被人抓现场的菜鸟。

“我去你妹的!臭流氓!傻…逼东西!这、这么不要脸的小内内,本小姐怎么会穿!”澹台水心听了这话,完全忍不住骂这个二货傻…逼,师傅就在后面听着,被这么“污蔑”,她能忍?本来小乳牛的那一记鞭腿已经被陈小楠止住了,可是听了那个小偷的话,小乳牛顿时气得一踏糊涂,抬腿就是一脚踹过去!

还好陈小楠跑过来拉住她,并且满头雾水地说道:“吴东宁,你他喵的搞什么飞机啊?偷别人家的小短裤?有点出息好不好啊?”

吴东宁听到陈小楠说话的声音,抬起了羞愧的脑袋,惊讶地说道:“诶?楠神?你怎么在这里?啊……原来不是那位大姐啊……”当他看清楚了澹台水心的样貌,知道自己是认错了,面色更加窘迫难堪。

好吧,吴东宁这个小叼丝偷豹纹小短裤被熟人撞破已经够羞耻了,现在还被一位身材火辣的漂亮妹纸撞破,最重要的一开始他还把这个妹纸当成了小短裤的主人,他都羞耻的想要在地上挖个缝钻进去了!更加让他窘迫的是……本来叼丝看到女神都会有种自卑感,特别是澹台水心一身清凉的运动装,性感诱人,更是让吴东宁眼珠子左转右转,都不知道?

  荒草之林  酒与梦游的正确用法  师父不断袖  淫乱大家庭  死灵师的禁忌  诸古  奈何无赖有智商  傲视洪宇  人间四月(更新至84章)  皇上我要踹了你娘娘不好当  灼灼琉璃夏--魔法学院女王1+2合集  冥兽师  炼神  恶魔的复仇工具  东方不败之执子之手  超次元魔法使  我为太极狂  我的私人劳家卓  丁敏君  

热门小说推荐
种田山里汉:神医美娇娘

种田山里汉:神医美娇娘

已完结,新书求支持!小神医魂穿女尊王朝,原主臭名昭著,残暴不仁,身后留下一堆烂摊子。家徒四壁,茅屋漏雨,粮缸又已见了底。面对美貌的夫君,又瞅瞅丑不拉叽的自己,她狂奔在一条通往钢牙小白兔的康庄大道上!敢觊觎她夫君?揍,没有拳头解决不了的事情!如果有,那就接着揍!穷?医术,香粉,布艺,美食,酒庄,生意做起来,铺子开...

无耻魔霸(魔艳武林后宫传)

无耻魔霸(魔艳武林后宫传)

这是一条成魔之道ltBRgt杨小天既然走上了这样的一条道路ltBRgt就决不回头ltBRgt不论前途怎么样ltBRgt都要面对它ltBRgt他一定要成为至尊ltBRgt武林的至尊ltBRgt江湖的至尊天下的至尊ltBRgt成王败寇ltBRgt成功了ltBRgt他就是名传千古的霸主失败了他就是遗臭万年的恶魔...

军少娇宠:未来大小姐

军少娇宠:未来大小姐

军少娇宠未来大小姐由作者绵绵妙创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供军少娇宠未来大小姐全文无弹窗的纯文字在线阅读。...

恋上美女总裁

恋上美女总裁

什么?要我和美女总裁搞好关系?当然可以!李迪贱笑一声关系就是搞出来的嘛!当兵王之王重回花都,冷艳总裁,傲娇萝莉,清纯助理,火辣警花,群美环绕!花都,我为王!...

逍遥潜龙(龙游艳界)

逍遥潜龙(龙游艳界)

一个无父无母的孤儿,一个被最有钱的女人领养的孤儿可是自卑彷徨的他却喜欢上了跟自己身份截然不同的人。可惜他却在跟最有钱的女董事长发生不能说的秘密之后一切都变了。各色各样的大小美人纷扰而至,围绕在他的身边!成熟美艳,清纯可爱,性感妩媚,柔情万千最后的最后,他凭借着自己的能力,在那多少美人美妇的陪伴之下,在这一片弱肉强食的世界之中创下了一个伟大的奇迹!...

快穿:炮灰打脸攻略

快穿:炮灰打脸攻略

炮灰是什么?雪兰告诉你,炮灰是用来打别人脸的。凭什么炮灰就要为男女主的感情添砖加瓦,凭什么炮灰就要任人践踏?凭什么炮灰就要为男女主献上膝盖?凭什么炮灰就要成为垫脚石?炮灰不哭,站起来撸!本文男女主身心干净,秉持着宠宠宠的打脸原则,男主始终是一个人哦!...

每日热搜小说推荐