手机浏览器扫描二维码访问
第52章 炎热的天气（第2页）
下午五六点，太阳快下山的时候，农民们又背着农具来到田里继续干活。
可即便他们每天早起晚归的干活，地里的庄稼依旧长势不好。
天气太热了，而且自从清明节之后，天上就没有下过雨。农民们每天早出晚归的挑水淋地，也还是有部分庄稼不可避免的被晒死。
住在沈今朝她们对面的一个老农民，上午回家之后，就坐在屋檐下看着远处的田地抽旱烟。那一团团被吐出来的烟雾，就像是他心中的烦恼一样，吐出一团又一团，却永远无法吐尽……
……
天气越来越热，看着空间里的物资收集的差不多了，沈今朝她们便决定暂时停止外出。
在家的这段时间，沈今朝和顾盼南下载了各种视频，有一些生活小技巧，也有各种物品的制作方法，还有一些格斗视频和武术视频。
下载完这些视频之后，沈今朝和顾盼南布置了一下一楼的杂物房。两人把杂物房清空，铺上海绵垫，挂上沙袋开始锻炼身体。
沈今朝和顾盼南都是能吃苦的人，早上6点起床，6点半吃完早餐看一会武术视频。7点钟胃里的食物消化的差不多，两人沿着房间转圈跑步。
跑上一个小时，沈今朝她们跟着视频进行力量训练一小时。休息半个小时后，对着沙袋进行格斗训练到12点。
吃完午饭休息到下午两点，继续跑步一小时，力量训练一小时，然后是练习唐刀。晚上吃完晚饭，上二楼布置出一间射击房，练习弓弩射击。
刚开始训练的时候，一套训练下来，沈今朝和顾盼南两人累的手指都抬不起来。但还是坚持起来用筋膜刀互相帮对方放松肌肉，涂上药酒缓解肌肉的酸痛。
后来训练久了，两人逐渐适应了这种自虐的感觉，一旦觉得目前的训练程度可以轻松度过，就会立刻增加训练难度继续自虐。
总之就是训练不死，就往死里训练。
今天早上沈今朝她们和往常一样绑着沙袋训练，忽然院子里的大门被人敲响。
沈今朝和顾盼南互相看了一眼，卸下沙袋走了出去。
门外一个中年妇女焦急的喊道：“闺女！闺女，快来帮帮忙，我家老头晕倒了！你家是不是有三轮车，借我用一下！”
沈今朝闻言，走到车棚那边一个跨步跳上三轮车，“南南，你开一下大门，我把车开出去。”
顾盼南应了一声，三两下打开了大门。沈今朝把车开到对面的平地上，中年妇女急忙跑进去喊人把一个老人给抬了出来。
沈今朝跳下三轮车，问道：“周阿爷怎么了？怎么会晕倒的？”
周阿爷的儿子周家良说道：“唉，去地里干活被热的中暑了。”
“我早就说了，让他不要去不要去，就是不听！家里又不缺那几口菜，现在好了，中暑了，去医院花的钱都够买上一年吃的菜了！”
周家良嘴里不断抱怨，但扶着周阿爷的动作却很轻。他把周阿爷安置好，立刻坐上三轮车开着车飞快的往县上跑。
分开就分开，下一个更乖 重回校园，关闭恋爱脑 易总这婚我不结了 四合院：力推淮茹，丞相甘拜下风 带着物资和系统穿越到逃荒文 宇宙淘金者 科幻：为了制造核电池被抓了 那一天来了 女扮男装后，我成了众人白月光 梦中照镜子后，从送外卖到开飞船 我把天道骟了 高武：我是海盗 求你了大佬，别再种那该死的地了 狼人杀：开局女巫灭世，震惊全场 他穿成了女频修仙文里的痴情男二 风流纨绔 魔宰全球 我们的征途是赤色群星 这王府宠妾我不当了 仙子别回头，我舔完就开溜
天美地艳男人是山
从农村考入大学的庾明毕业后因为成了老厂长的乘龙快婿，后随老厂长进京，成为中央某部后备干部，并被下派到蓟原市任市长。然而，官运亨通的他因为妻子的奸情发生了婚变，蓟原市急欲接班当权的少壮派势力以为他没有了后台，便扯住其年轻恋爱时与恋人的越轨行为作文章，将其赶下台，多亏老省长爱惜人才，推荐其参加跨国合资公司总裁竞聘，才东山再起然而，仕途一旦顺风，官运一发不可收拾由于庾明联合地方政府开展棚户区改造工程受到了中央领导和老百姓的赞誉。在省代会上，他又被推举到了省长的重要岗位。一介平民跃升为省长...
永恒之心
外门弟子陈宇，体内融入了一颗神魔心脏。心脏，乃生命中枢，人体致命的要害。而对陈宇来说，心脏却是防御最强的一点，并让他拥有赶超妖兽神兽的无限潜力。自此，他踏上一段波澜壮阔荡气回肠的玄奇之旅。天才如云之，天骄盖世。宗门林立之，我主沉浮。万族辉煌之，跨界大战。太古悬谜之，神话争锋。我心唯有，永恒！新书，迫切需要推...
慕少，你老婆又重生了
她死不瞑目，在江边守了三天三夜，来收尸的却不是她丈夫看着男人轻吻自己肿胀腐烂的尸体，她心中撼动不已，暗下许诺如果能重生，一定嫁给他！后来，她真的重生了，却成了他妹妹（⊙o⊙）慕容承说你再敢死给我看，我不介意变个态，和尸体洞房。她欲哭无泪，我滴哥！你早就变态了好么？！轻松搞笑，重口甜爽，可放心阅读...
飞剑问道
在这个世界，有狐仙河神水怪大妖，也有求长生的修行者。修行者们，开法眼，可看妖魔鬼怪。炼一口飞剑，可千里杀敌。千里眼顺风耳，更可探查四方。秦府二公子‘秦云’，便是一位修行者...
村野小邪医
段飞是个倒霉的孩子，老爹被人陷害入狱，又遭遇对象退婚，开间小诊所给村里的人治病，连温饱都不行。可他从未放弃过努力，他坚信只要人不死，必定有站在人生巅峰的那天，最后他用枚小小的银针走上复仇之路，凭精湛的针灸获得无数美女青睐陪伴。这是个励志故事，段飞的崛起之路经受无数阴谋陷害，可他为了坚守正义毫不畏惧，视死如归跟邪恶力量做斗争。...
无敌从满级属性开始
穿越成修真世界的一个废柴，那还修你妹的真？一道七彩霞光之后，杨真直接吊炸天了！他看过的功法，直接满品满级，学都学不完！他炼制的丹药，不但起死回生，还能青春永驻！他锻造的武器，上打神王大帝，下捅黄泉幽狱，每一件都让天地颤栗，让神魔退避！我杨真从不装逼，因为我真牛的一批！一群542062672（已满）二群...