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第二十一章 养生诀(第2页)

“坐在对面!”倪梨花坐在石床前,原先的矮几已经没法用了,她只得将七弦琴放在石床上来弹奏,坐的则是从外面找来的,比较合适的石头。

马川在石床的另一边坐了下来。

倪梨花非常认真的弹奏起来。

“师姐,好难听。”马川先前没仔细听还不觉得,现在认真一听,感觉太难听了。

“你是说我弹得不好!”倪梨花停了下来。

“是这曲子本身难听。”马川认真的道。

“胡说,琴圣留下的曲谱,怎会难听。”倪梨花对前辈高人很崇敬。

“可能这是阳春白雪,我这样不通音律的人才觉得难听。”马川也认为琴圣留下的曲谱不会平凡,只是自己不懂。

“你认真听一遍,把听到的东西告诉我!”倪梨花再次弹奏。

马川知道再不认真听,把倪梨花惹急了,说不定会动手。自从那天的事后,倪梨花对他的态度越来越亲密,不过也伴随着管束。

想到可能是一辈子的事,马川心里既抗拒,又欣喜,非常矛盾。

“怎么样?”倪梨花面色平静的问道。

“师姐,我已经听出了些东西,你再弹一遍。”马川的语气有点惊讶和欣喜。

“没骗我?”倪梨花好像是随口一问,也不等马川回答,又开始弹奏。

“师姐,继续弹。”马川越来越欣喜,也顾不得倪梨花渐渐冷下来的脸。

“我不对牛弹琴,说说看,听出了些什么!”倪梨花一连弹了五遍,忍耐力到了极点。

“师姐,这是篇内功心法!”马川一连听了五遍,完全肯定这是内功心法。他很高兴,毕竟这是前辈高人留下的,说不定他就能以此练成内功。

“说出来听听。”倪梨花的脸色并没有好转。

“这篇内功心法叫养生诀,不过和师傅教的心法有些不一样……”马川开始将自己从曲子中听到的内功心法说了出来。

“难道这是神龙诀的内功心法!”倪梨花听完马川的述说,也很惊讶和欣喜。

这篇名叫养生诀的内功心法,确实和他俩学的内功心法不一样。

他俩学的内功心法,讲究的是平心静气,意守下丹田,养出气感。养到有些火候时,就可以配合招式运用了。逐渐还可以用意念引导,从尾闾开始沿脊柱上行,直至打通任督二脉,运行小周天,这时内功也算大成了。

而这篇养生诀,也是先讲究平心静气,逐步做到心无杂念,无欲无求。达到无欲无求后,每天子前午后开始意守下丹田,即便丹田气感充盈,也不必理会,直至气自己从尾闾沿脊柱上行,打通任督二脉。

养生诀共分九重,三、六、九这三重为三关,分别要打通尾闾、夹脊、玉枕三道要穴。

这养生诀难就难在做到心无杂念,无欲无求,普通人花费数十年都未必能做到。

两人当即开始修炼。

又过去六七天后,马川将养生诀练到了第一重。让倪梨花很意外,她自己在练养生诀的时候,现原来的内力会不知不觉沿十二正经运行,让她根本就做不到心无杂念,更别说练成第一重。

心无杂念,无欲无求,对旁人来说或许很难。但马川手握玉虎盘坐了五年,心无杂念,无欲无求对他来说是家常便饭。

他只要将神秘空间中,其他诸侯国的人赶出高台,只余下二十五名透明人,维系着身体,便能轻易达到养生诀上的要求。

感觉到下丹田有些气感后,马川很欣喜。

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