手机浏览器扫描二维码访问
八月末的下午四点,天气依然炎热,但活力四射的年轻人已经充满了整个操场。
想要综合提高身体素质,最简单的方法就是跑步。
操场上跑步的人很多,还有组织一起跑的社团在活动。赵宇悄悄混入其中,也没有人注意到。
社团的配速是五分钟,对于赵宇来说这很轻松,但对于普通人来说已经很难了,才跑两圈就有人掉队。
跑过十圈,健跑社团的人已经少了一半,赵宇却跟个没事人似的。
过了二十圈,已经没有几个人跟着了,健跑的队长这才发现身后跟着的赵宇。
“兄弟,很能跑呀,以前怎么没见过你。”
“我刚来的,我快到极限了。”赵宇撒了个谎,以这样的配速,再跑二十圈他也不会累。
“那我们最后冲个两千米?”
“行。”
健跑队长逐渐将配速加到四分钟,他自己也开始有了剧烈的喘气,赵宇也配合的喘了起来。
三圈过去,健跑队长见赵宇还能跟上,默默地加快了速度,赵宇就默默跟在后面。
又跑过两圈,健跑队长没有停下,他今天就要教训一下这个家伙,要不自己还怎么做健跑社团的二把手。
“我不行了,先走了。”赵宇还没有怎么累,再跟在他后面怕很难起到锻炼的效果,给了个台阶就准备离开。
“你还能说话,还没到极限,继续!”没想到健跑队长并没有接过赵宇的台阶。
看来你今天要躺着回去了。赵宇默默在心里想着,他可没有吃瘪不还手的习惯。
赵宇默默加快了速度,三分钟的配速是赵宇现在跑起来很舒服的速度。健跑队长看见赵宇一下子超了过去,眼睛都直了,一咬牙就跟了上去。
原本由健跑队长一个人带队,后面跟着一群快跑不动的人。现在变成了赵宇在前面冲,后面跟着一个明显已经体力不支的健跑队长。
这样又跑了五圈,健跑队长已经完全没有力气了。赵宇还是于心不忍,放缓了速度,假装大喘气:“跑不动了,今天就到这吧。”
健跑队长已经说不出话了,扶着一棵树就不停地吐。
现在脸是丢干净了。
赵宇默默跑开,开始绕着学校跑,速度一下子提到了两分半。
江城大学很大,绕着学校一圈也有很长的距离。
学校边一般很少人来,倒是让赵宇撞见了不少点外卖的和情侣亲亲抱抱的。
“抱歉。”赵宇心中默念,飞快地从他们身边跑过,只留下一对对被打扰了雅兴的情侣。
二十公里过去,就算是赵宇现在的身体也觉得十分的累。
“要去参加个奥运会都能破世界记录了。”赵宇扶在一栋废弃实验楼边上,喘着气自言自语。
“你确定要在这里吗?”突然一个少女的声音从实验楼里传来。
实验楼已经废弃半年多了,现在正面都被封了起来,准备拆掉重建。
缠绵绯色 因为怕死,我打爆了整个修真界! 宠物小精灵:云晓 影视诸天从知否开始 唯物稻士赵玉真 西边的晚霞 神奇宝贝之小小的冒险 透视眼赌石,异能者的觉醒 关于神明的日常生活 男神从自律开始 穿越之婆婆大集锦 流产后,渣总跪在雨中说他错了! 奶狗影帝哭唧唧,总裁姐姐疼疼我 山下无人敌 从包工头到一方高官 拽妃宫斗上位,闲杂人等退退退 穿越成小将军的大力士娘子 在异世界努力活成咸鱼 星际旅行纪 如果可以希望你永不遇见我
2017最火玄幻作品,海外点推双榜第一张悬穿越异界,成了一名光荣的教师,脑海中多出了一个神秘的图书馆。只要他看过的东西,无论人还是物,都能自动形成书籍,记录下对方各种各样的缺点,于是,他牛大了!教学生收徒弟,开堂授课,培育最强者,传授天下。灼阳大帝,堂堂大帝能不能注意点形象?还有你,乾坤魔君,能不能少吃点大葱,想把我熏死吗?这是一个师道传承,培养指点世界最强者的牛逼拉风故事。已有完本拳皇异界纵横八神庵无尽丹田等书,质量保证,可入坑!...
一个无父无母的孤儿,一个被最有钱的女人领养的孤儿可是自卑彷徨的他却喜欢上了跟自己身份截然不同的人。可惜他却在跟最有钱的女董事长发生不能说的秘密之后一切都变了。各色各样的大小美人纷扰而至,围绕在他的身边!成熟美艳,清纯可爱,性感妩媚,柔情万千最后的最后,他凭借着自己的能力,在那多少美人美妇的陪伴之下,在这一片弱肉强食的世界之中创下了一个伟大的奇迹!...
弃妃倾世由作者颜若倾城创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供弃妃倾世全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
萧遥,大二三好青年,好吸烟,好喝酒,好美女。经常因为口袋里没钱开房,而和女友露宿公园打野战!那知一觉醒来的萧遥忽然发现自己穿越了,而且还成为三宵圣母的唯一传人纣王!头可断,血可流,男人不可不风流。女娲,三宵,西王母,瑶池金母,苏妲己,月姬,嫦娥,邓婵玉等诸多仙子美女一个都不可放过。...
赵敏的娇蛮狐媚周芷若的举止优雅小昭的温柔体贴不悔的秀丽美艳蛛儿的任性刁蛮 一梦醒来,该是倚天屠龙的另一个新主角上场了...
这小小的四合院,住着一群绝色美女房客,而陈阳则是她们的房东。好吧,既然如此,保护美女房客这个光(yin)荣(dang)而艰(feng)巨(sao)的任务,只能落在我的头上了。陈阳作者自定义标签强者回归学生猥琐...