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说到这里,李唐忽然间有点说不下去了。
简明深平静地看着李唐:
“是不是你在那个梦里也看到了‘现实’,接触到了‘实物’?”
“对,我还是头一回发现这个判断标准不太好定。”
简明深笑了:“没错,其实这方面理论是缺失的,区分标准还是要依赖于人类的本能。
大多数人都意识不到自己在做梦,只有极少数人会在极个别情况下,才会知道自己在做梦。
你连梦境何时开始,何时结束都清清楚楚,梦境过程放在现实中也不怪诞,最多算有些科幻。
显然你是后者,我们心理学上把这种情况称为清醒梦。
对了,你除了这个噩梦外,还做过其他梦吗?”
李唐摇了摇头,自己好像除了那个噩梦以外,从未做过别的梦,或者即使做过,但自己也从来没记下来过。
“你看,这是一个很危险的状态,梦境和现实同样真实,当有一天你无法分辨时,你就会彻底分不清现实和梦境了。”
李唐思索着,内心觉得这种情况不会发生,因为两者有着明显区别,且自己还能从梦境里获取现实中没有的知识。
对自己而言,梦境仿佛是另一个时空,与现时空是无法重叠混淆的。
只是他不打算和简明深继续探讨这个话题。
“简医生,我想问个问题。”
“您说。”
“我之前和你说过,这个梦出现是有前提条件的,你说我能否不经过这个感冒发烧过程,而直接入梦吗?”
简明深思索了片刻,说道:“或许可以试试用催眠方式,来虚构感冒发烧过程,从而让你的潜意识认可而进入梦境。”
“催眠?就像电影里那样,让被催眠者干啥就干啥吗?”
简明深轻笑一声,“那是电影夸张的表现手法而已。催眠只不过是一种正常的心理治疗手段。
我个人认为,催眠是催眠师通过一些外在的手段,以自身外溢的意识对患者的潜意识进行引导。
你是物理学家,应该知道大脑能发出脑电波吧?”
见李唐点头,简明深继续道:
“我们将频率在每秒8-12Hz的脑波,称为α波,而每秒4-7Hz的脑波称为θ波。
人类心情放松且平和,以及刚睡醒时,脑波就处于α波。
而处于较浅的睡眠状态或是静坐、禅定时,脑波就处于θ波。
催眠就是引导患者逐步放松,让脑波来到α波或θ波频段,就能让人处于一种放松状态。
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