精校书屋

手机浏览器扫描二维码访问

第34章(第2页)

陶承颜变得很优秀,哪怕是灰暗练习室中,也是那颗耀目的星。

“行了!我还不知道自己几斤几两啊,就算夸我也不会飘的。”陶承颜站起身,走到靠墙的舞蹈把杆旁,“过来,帮我压腿。”

“什么?”压?压腿?

“愣着干嘛,我再拖一会儿,你就不知道啥时候才能下班了,因为保镖的主观不配合导致的加班,是没有绩效的!”陶承颜看向镜中,仍停在身后不动的岑连。

“来了,”岑连站在距离陶承颜一步远的位置,“我需要怎么做?”

“我躺下,你握住我的脚踝,往前压就行,注意一下的我腰胯不要扭或者歪曲就行,还有别一下子大力压下去,先慢慢的松弛几下,再缓缓往下压。”

陶承说完,就平躺在瑜伽垫上,双手交叉放在脑后,抬起右脚,与地面垂直。

岑连在脑袋里预演,脱下鞋也站在瑜伽垫上,手却颤颤巍巍的不敢碰陶承颜的脚脖子。

陶承颜瞪着岑连,用眼神威胁着:“快动!”

“好,马上!”岑连两手灼热的掌心贴着陶承颜的两侧踝骨,烫得陶承颜瑟缩了一下。

“两只脚左右卡住我的左膝盖,保持不要动,然后就可以开始压腿了,记住先缓缓的松弛几下。”陶承颜继续指挥。

岑连迈脚,按照陶承颜的指示做,默默告诉自己,这只是普通的帮助压腿。

紧张的咽了一口唾沫,岑连前后微微晃动陶承颜的右腿,再试探的往前压。

陶承颜是长期有保持基本功的,柔韧性十分不错,岑连在压腿时发现十分轻松,不知不觉就压到了陶承颜的胸前十公分处。

两人几乎是贴面靠近,呼吸喷洒在对方的脸颊上,陶承颜可以清楚的看到岑连额头上的汗水。

究竟是在被压腿,怎么感觉没使劲的岑连先累上了?

“继续!”陶承颜很轻松的勾唇命令道。

岑连躲避似得不敢直视陶承颜的眼睛,偏偏陶承颜一直目视着正上方。

“需要压多久?”岑连问。

“三分钟就可以。”

岑连默默的在心底计时,心底异常煎熬。

一些不知名的苗头不停的冒火星子,而面前的陶承颜仍是目光纯洁的看着他,只当是十分寻常的练功辅助活动。

上瘾甜妻:帝少深深爱  黑枭老公霸道宠  我靠吐血整顿娱乐圈  扣钱警告[娱乐圈]  逞恶误区  我把总裁文女主逼黑化了  反欲之花(短文合集)  五次方谋杀(出书版)  救命,真有穿越者?  温柔诗  渣了温柔Alpha后  漂亮替身被读心后成了万人迷  局部降雨(叔嫂)  非人类户籍管理处  合离后养个弟弟做相公  旧疾  炮灰也能当万人迷吗[快穿]  当万人迷被抹布后(男全处)  才不喜欢高冷O  出于畏怯【gb 4i 剧情向】  

热门小说推荐
篮坛第一外挂

篮坛第一外挂

林易先是用Crossover在三分线弧顶晃开了防守人的重心,紧接着用山姆高德过掉了补防的阿里扎,哇靠!不看人传球,队友空了!不,队友选择高抛,漂亮的空中接力!等等,怎么有点奇怪呢?因为完成以上动作的是一位七尺大个。这是一段热血沸腾的篮球故事。书友群484028022,欢迎大家进群聊天!...

开挂

开挂

不牛逼不拉风的低端业余玩家甄浪,被班花拒绝后,偶然得到一块来历神秘的智能芯片。从此,一个游戏界的传奇诞生了。那神一样的操作妖一样的走位魔一样的意识,令无数高端玩家失声惊呼挂了吧?事实证明,甄浪注定是泡不到班花的男人。因为,千姿百态的系花院花校花,风情各异的美女老师女神主播,纷纷闯进了他的生活火爆...

猎美玉龙

猎美玉龙

看书名就知道,我们的猪脚究竟要干什么!请耐心看下去,你不会失望的!京华市委书记的儿子荆天,16岁,仗着老子是京华市的一把手,在学校里是个问题学生,回到家却乖的不得了,这个两面少年,无意中从一枚祖传古戒中得到一种神奇的功法,从此之后,他的人生,发生了巨大的变化。学习成绩陡然上升,少女少妇看到他就美眸放光,将市委大院里的RQ收了之后,他便将魔爪伸向了校园,伸向了整个京华市的各个部门,只要他见到的美女,就想方设法归于自己麾下,邪恶而轻松的猎美之旅,充满着令人拍案的奇妙遭遇,是艳遇还是刻意追求?敬请期待...

蜀山魔门正宗

蜀山魔门正宗

蜀山有玄门正宗,一家独大。主角修炼的是魔门正宗。群号紫云宫22117110。...

斗罗之先天二十级

斗罗之先天二十级

全本免费,新书斗罗无敌从俘获女神开始斗罗之收徒就变强斗罗之酒剑斗罗王圣穿越到了斗罗1的世界之中,在觉醒武魂的那一天,竟然是先天二十级的魂力。看王圣如何组建属于他自己的7怪。当他的7怪与唐三的7怪相遇时,又会是怎样的一个场面?谁强?谁弱?谁才是真正的主角!粉丝群1304623681...

体坛之篮球教父

体坛之篮球教父

穿越2006,喜获神级教练系统。帮助姚麦夺冠,圆无数中国球迷心中的冠军梦。当雷霆四少留守俄城,一个崭新的支平民球队,又如何把不可一世的勇士王朝掀翻下马。一次穿越,一段关于有完本作品重生之安东尼篮神体坛之召唤猛将,人品有保证,放心收藏阅读。阅群539855046,进群需晒学徒以上粉丝值。...

每日热搜小说推荐