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第37部分（第1页）

这丫头，是不是没长脑子，我只不过是牵动了伤口而已，非要把事情搞的那么大吗。现在我已经疼的不想动弹了，没办法总不能真的让含韵将她那，总是喜欢大惊小怪的老妈喊来吧。我迅速的伸出右手，一把拉住含韵的胳膊。从嘴里挤出一句有些变调的话来：“含韵，没，没关系，不，不用喊你妈妈了。”

被我拉住的含韵，扭过头来仔细的看了看我，“真的不需要去医院吗，可我好象看到你很痛苦呢。不然我还是去喊妈妈来吧。”那阵疼感终于过去了大半，我坐直了身子。大口大口的喘着粗气。但声音终于平和了许多：“没关系，含韵，已经好了，你别弄的那么大惊小怪的好不好。什么事都要喊你妈妈，你难道不知道你老妈有时候很唠叨哟。”接着胳膊一用劲，含韵顺势坐在了我的床边。伸手阻止了准备说话的含韵道：“好了，你别瞎操心了，别弄的好象个老太太一样，我男子汉的脸都被你给丢尽了。干什么瞪着我干什么，你别不服气，哦别忘了今天开始为期一周的特训便要开始了。早上给我多吃点，免得没到午饭时间你就给我喊饿，坚持不下来。”

说完得意的看了含韵一眼，听了我后边的话，含韵立刻便的垂头丧气起来。嘴里嘟念道：“什么什么吗，人家好心喊你吃早饭，你自己不小心弄痛了伤口，因为关心你，所以想帮你喊妈妈，你倒好不仅不感谢，居然还要折磨人家。”虽然说的很小了，可还是被我听见了，我估计假装生气的问道：“什么你说什么？我没听见，你可不可以说大点，让我听听你到底在说什么啊。”含韵赶忙捂着自己的嘴，连连摇头道：“没，我什么也没说，我什么也没说。”

我心里暗暗的发笑，脸上却没表现出来。“好了，时间也差不多了，我们准备准备，吃完早饭，我带你到健身中心去，我们的特训就在那里展开，顺便我也可以做一做恢复性训练。”说完不在理会，掘着小嘴的含韵，自顾自的穿起了早已经让老妈给我准备好的运动服来。不过这丫头还算是有良心，在我穿裤子的时候，看我弄的一头汗都没穿上，还只主动的过来帮我将裤子牢牢的套在了身上。但我不会因为这个便对她放松要求，今后等待我们的会是狂风暴雨，如果含韵连自保都不行的话，难道非要换我改行吗。呸呸呸，我今天是怎么了，为什么这个连改行这么荒谬的想法都会从脑子里蹦了出来。晃了晃脑袋，将这奇怪的想法抛在了脑后。

穿好衣服，我正吃力的扶着床沿，准备想站起来，用自己的那条好腿跳到楼下。但含韵却贼贼的一笑，将我按回到床边坐了下来。“你猜老妈给你订了什么东西？”看到含韵这贼笑的样子，我就一阵的心里发虚，订什么了，能订什么呢难道是看我受伤的原因，给我订了什么好吃的，不过看含韵的表情，这种可能性立刻从我的脑子里变成了零，我左思右想都想不出答案，没办法只得对着含韵摇了摇头道：“我怎么知道给我订了什么，你要说就说，不说拉倒，反正我要洗漱一下，下去吃早饭了，我肚子都快饿死了。”

含韵听我这么说，满脸的失望，不由的埋怨道：“吃吃吃，你就知道吃，总有一天，我这身体被你吃成象猪一样，以后你让人家还怎么见人，你不是很聪明吗，连这都猜不到。我看你啊，真是笨的可以。你等下，你等下哦。”说完，俏皮的对我眨了眨眼睛，兴奋的打开门，蹦蹦跳跳的跑了出去。看着含韵的背影我无奈的叹了口气，这是我吗，原来名振四方的刘子翼如今象个孩子一样，真不知道那帮兄弟们要是看到我现在这样，大家心里会怎么想呢。在我感慨的时候，一阵开门的声音，打乱了我的思绪。

门被悄悄的打开来，从本缝边探进一个脑袋来，见我在看着她，含韵一脸开心的样子嘴里说道：“啦啦啦，快看给你带来了什么。”说完猛的拉开我房间的大门。这时候我终于知道，含韵跟我说了这老半天，妈妈到底给我订的什么了。看到那东西的时候我激动啊，激动的身上乱抖，哦确切的说是气的我乱抖。原来含韵推进来一款造型优美，功能齐全的轮椅来。你说我这个正常人，没事你给我订着个做什么。虽然我现在脚踝受了点伤，又不是什么大不了的事情。干吗给我弄个轮椅来呢。再说我们道上混的，有很多的忌讳，这人好好的给人家送轮椅，是一件很不吉利的事情。

可含韵倒好吗，居然显得那么高兴。但望着含韵那张兴奋的脸，我这时候又不知道该说些什么，也不忍心打搅了她的好心情。毕竟她也是想我舒服些，才那么高兴的，算了算了，反正她们又不懂我们的道上的禁忌，送了就送了吧，正好也免的我再一只脚跳来跳去的，总是牵动那只受伤的脚了。强装笑颜道：“啊，原来是最新款式的轮椅啊，太好了，你老妈还真细心啊。这下你特训的时候，便是想找个地方偷懒都不可能了。”顺便将了含韵一军，听我这么一说，含韵的嘴角又耷拉了下来。

但很快这丫头好象又忘记了我刚才的话，将轮椅推到我旁边，一只手架着我的胳膊，非要我现在就坐上去。被她弄的没办法，我只好在含韵的搀扶下，坐上了轮椅。嗨~~你还别说，这高级货还真舒服，坐上去完全包容了小屁股，没有一点硌人的感觉。轮椅上边还有键盘可以控制方向和速度，旁边还有显示时间和速度的显示装置，还有些东西那是我怎么也看不出来功能的了。含韵已经在一旁好奇的看着我了，不停的催促道：“快，快试试看怎么样啊。能不能动啊，听老妈说这轮椅有很多功能，还可以自己行走呢，你倒是快点看看呀。”我对她笑了笑，打开了电源开关。

仪表盘上顿时亮了起来，我轻轻的按了下前进，轮椅迅速的向前移动起来。吓的我赶忙将手松开来，轮椅又立刻停了下来。含韵见**纵轮椅动了起来，在一旁开心的拍着手笑道：“太好了，太好了，居然开动了。这下你做什么都方便多了。”“哪啊，还是不太清楚不过这玩意应该也不是很难开，好了不早了，我洗漱一下，快点吃饭我们早点去训练吧。”说完也不理会含韵，小心的操纵着轮椅，开进了洗手间里。哈这玩意还真好玩，至少有了它我便不会那么无聊了。

吃完早饭，在老妈的再三叮嘱下，由管家郑叔叔将我跟含韵送到了全市最大的健身康复中心。原本郑叔叔非要留下来陪我，但在我的再三要求下，终于郑叔叔没又再坚持什么，交代含韵要照顾好我这个“妹妹”后，便离开了健身康复中心。看着郑叔叔远去的背影，我心里一阵阵的窃喜。哈哈，终于可以给含韵来点特训了哇。

幸亏让郑叔叔回家了，不然要是他给我选好了项目，我还真没机会训练含韵了，这下我可以跟接待的教练好好商量下，等下我付钱，至于训练项目由我自己来定，至于教练吗，只要跟在后边起个保护作用便可以了。待会选哪个教练呢，我的目光不由集中在墙上那一排排照片跟介绍上边。

正文　第五十七章　失败的特训（五）

书香屋　更新时间：2012…1…14　8：56：38　本章字数：3690

首先印入眼帘的是那些所谓的大牌们，什么曾经获得过国家级，世界级多少多少名，浑身肌肉能吓坏小朋友的那类教练们，我只是扫了一眼便迅速将她们排除在外。这些老东西长的不怎么样，再加上那一身的施瓦辛格式的肌肉，看在眼里心里便难受，再说了等下我训练含韵的时候，她们一定会跟在后边指手划脚的我最不爽的便是她们这些自以为是的家伙。不行我要选一个没什么经验的，这样对我实行自己的计划也会方便很多。

再往下便是那些没什么名气的小教练了。男教练那一栏我是直接跳过，我找教练当然一定要找个娇美的女教练陪在后边了，否则这一周还不难受死了。目光扫过女教练栏，我是从头看到尾，结果令我大失所望，一个个要么也是肌肉女型，要么就是猴儿精型，居然没有一个是小家碧玉型的美女。没办法，我只得随便找了一个看着照片还算可以的女教练。按动自己的轮椅来到了服务台前。

“喂，我要报名进行康复训练。”见那两个前台的小姑娘没有理我，于是我不得不加大了声音：“我要报名，你们这是不是报名处啊。怎么有人报名都不接待。”终于因为我加大了声音的原因，她们停下了聊天，向我这边看了过来。还好还好，两小丫头能够注意到我了。于是我整了整衣服作势便要说话，但她们接下来的话让我气了个半死。“奇怪了，小陈你刚才听没听到好象有人说要报名什么的话。”她旁边的那位姓陈的姑娘，忙跟在后边连连点头道：“是啊是啊，王姐我也听到有人要报名的声音啊。可怎么没人呢？难道是那个？天啊这可是大白天。”“可能是吧。”两个人顿时紧张了起来，忙念念有词道：“有怪莫怪，有怪莫怪，我们也是混口饭吃，求求你放过我们吧。”

说完还冲着空中双手合实，拜了两拜。混蛋我这么大一个人居然都没看到，居然还将我当成了那个东西，我有种想发狂的冲动。努力的克制了下澎湃的胸部，假装咳嗽了一声，向她们挥了挥手喊道：“你们在做什么？我在这，我是来报名的，你们到底接待不接待，不接待我走了，反正全市那么多的健身康复中心，到哪还不练呢。”这时候她们才发现坐在轮椅上，因为接待台比较高，只微微露出了些发稍的我。两个人脸上，顿时堆起了满脸的尴尬，忙从台后走了出来，职业性的堆起了笑脸道：“不好意思，我们刚才没留意到你，哦，你是来报名康复的吧。我们这有很多有名气的教练，不知道你希望哪位教练来教你呢，还有您打算训练多长时间？”

不愿意跟她们费话的我，指着刚才看到的那位教练的照片说道：“就是她了，我打算训练一周，一共是两个人，我们打算开私人包房。你们给我登记一下。”说到这回头招呼起还站在门口看着介绍的含韵道：“你还在那愣着做什么，还不快点来帮我们登记一下。”听到我的喊声，含韵微微愣了一下这才点头忙走了过来。一切忙完以后，由那位我们选择好的教练将我们带了进去。这时候那两个前台接待的小丫头们才长长的喘了口气：“啊，终于将那姑娘送走了，没想到人长的那么漂亮，可脾气却那么厉害。谁让她坐在轮椅上啊，离接待台那么近当然看不到她了。真是的也不想想是不是自己的原因。”旁边的那个小点的姑娘也赞同的说道：“是啊，王姐，别跟那样被父母惯坏了的小孩子一般见识。没看她们开的是私人包房吗，准是有钱人的少爷公主，不然在大厅训练还不是一个样子吗。”

当然已经走进健身房的我们是一句都没有听见，要不此刻我准会驾驶着我那电动轮椅冲过去跟她们理论，女的怎么样了，女的也不能不讲道理吧。进入大厅让我这个从来没进过健身房的人，大吃一惊，哇~~全市第一果然是全市第一，一点也不夸张。几百平米的大厅，一排排摆放整齐的训练器材，显得错落有秩。在各个教练的带领下，大伙儿正热火朝天的训练着自己的项目。见我们有些发呆，那位带领我们的教练笑了笑道：“你们的包房在那边，如果你们觉得在大厅里训练比较有感觉的话，我还可以帮你们挑回来。而且还可以帮你们省下一大笔的训练费用呢。”便是因为她的这句话，让我对她的印象顿时便的好了起来。

我冲她笑了笑道：“黄教练，没关系，我只是第一次来健身房没见过这场面感到好奇而已。其实主要这次来的目的，除了我康复训练以为，我还准备给我哥哥弄点特训什么的，不然老是被别人欺负总是要我这个做妹妹的来保护他，你说丢人不丢人。”听的那位黄教练捂着嘴笑了起来。我这后边的这句话，其实是说给含韵听的，结果看了看我身边的含韵，翘着嘴巴，一脸不高兴的样子。“那好吧，既然你们是这么打算的，还是快点跟我去你们的训练房间吧。”黄教练打破了此刻我正跟含韵横眉冷对的态势。

我哼了一声，按了前进键，轮椅徐徐的跟在教练身后，含韵当然也不示弱，硬生生的挤在了我跟教练中间，还不怀好意的回头看了我两眼。如果不是我这脚的原因，我能让你那么猖狂。在我小声嘀咕中，来到了我们的私人训练房。虽然比大厅不知道小了多少倍，但麻雀随小五脏具全，跑步机，行走机，多功能健身器等等一应具全。黄教练先看了看我脚上的伤势，迅速的便做了训练计划，接过她给我制定的计划我看了看，基本上都属于静力性训练，而且训练量不是很大，我满意的点了点头，说了声谢谢。

而接下来黄教练便要给含韵制定训练计划，我迅速的招了招手道：“黄教练，我哥哥的计划你就不要问了，我们早就制订好了，等会儿请你在我康复训练的时候帮帮我挪动身体便可以了，至于我哥哥，我将亲自监督他完成。”说完咬牙切齿的看了看含韵。黄教练有些惊讶，但顾客便是上帝，她一个小小的低级教练哪有得罪上帝的道理，想了想便点头答应了下来，不过还是补充道：“我不是不相信你们的制定的计划，但一定要合理，千万别妄想一步到位，训练和学习一样是个循序渐进的过程。不然的话，很容易发生运动伤害事故，到时候后悔都晚了。”听她说的那么严重，含韵的小脸变的刷白。

我也有些感到害怕，但想了想，无非不过是教练吓唬我们，希望由她来把握全过程而已，怎么训练当然由我说了算，想通了这点，我便没有将她的话放在心上。只是坚持含韵训练的时候按我的计划来实行。在劝说无果的情况下，黄教练也没办法，只好点头表示答应。

在黄教练跟含韵的帮助下，我的项目很快便训练了一组，接下来便是我休息，该含韵训练了。我心里暗喜，但表情上却一点都没表现出来，就好象电视里训练队员的教练一样，满脸严肃认真的样子。“首先是五公里慢跑，记得速度也不能跑的太慢，麻烦黄教练给她挑到时速四公里吧。”黄教练听了我的话，看了看含韵，因为此刻是我的身体，倒也没说什么，大概他在想这么年轻力壮的小伙子，以时速四公里的速度跑完五公里倒也合理吧。

但在含韵气喘吁吁的终于跑完以后，我接着便又给含韵安排了一百个俯卧撑，五十个引体向上等，总之我所安排的项目全是以前我经常锻炼的项目，而已完全在我身体的接受能力之内，但教练却担忧的邹了邹眉头，压低了些声音提醒道：“这样做不行吧，会不会发生运动损伤。我看还是减轻些吧。不然他的身体不一定能受的了这种强度的训练的。”我摇了摇头，心里说道，别说这样的强度了，我还准备再给他增加些呢。如果不能加大强度的训练，将含韵训练的自少可以自保的话，那我以后会有个很大的负担。

接下来的几天里，除了我稍微做下恢复训练以外，其他时间我都是在给含韵做着大强度的训练，终于在最后一天的训练中含韵因为踢沙袋用力过猛，加上这周休息不充分，导致韧带拉伤，看到含韵痛苦的倒在地上，满含热泪的样子的时候，我心里说不出来的一阵阵揪心的疼痛。都怪我都怪我，没事干吗要给含韵弄这什么特训啊。现在倒好，不仅没达到我所希望的要求范围，反倒将含韵也弄的受伤了那么严重?

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