手机浏览器扫描二维码访问
目送张嫣回返坤宁宫,王战静静地站着没动。
一切好似梦幻,但做梦显然解决不了问题。
“嘿!”
王战猛然深呼深吸,嘿然冷笑一声。
“来人,去给朕把后汉书找来。”
王战让小太监去找后汉书,自己开始了在晚膳之前的力量锻炼。
前世的时候王战就是在晚饭前锻炼,练后吃饭。此时五组俯卧撑,总数没有超过一百个,却让王战深切体会到什么叫有心无力,这还是在自己坚强的意志支撑下。
呼吸急促,心跳剧烈,汗出如浆。
这种结果,明显跟这身筋肉骨架不符。
“不清修是真不行啊!”王战心中暗叹。
彼世自己五组卧推,或是五组二百个俯卧撑,额头胸背能摸到湿意,但根本看不到满头满身这么明显的汗珠,哪像现在,肌肉力量还可以,却出这么多汗,明显是内虚。
这种内外不符的状态,令王战想到了彼世用药的健美先生。
在竞技体育商业氛围的挤压之下,杂志上那些极其粗壮的健美先生,为了追求巨大的肌肉围度,为了长久的保持巨大的肌肉围度,许多人都注射类固醇。正常生理、艰苦锻炼、饮食中足够的瘦肉和蛋奶,可以让人肌肉发达、粗壮,但绝对做不到那种“巨大”。而这些巨大的健美先生,当他们长年注射药物、却忽然在某几个月时间很不舒服的时候,在卧推和深蹲训练中依然能轻松推动三百斤的杠铃,但这改变不了什么:他们很快就会死去,尸检解剖的结果是肌肉依然强健,但内脏却已经变成了近似于肉糜的状态。
“呼......”
王战再次确定,清修是对的,自己的内脏当然没有变成那样,但是自己的肾绝对需要休息。
史上皇后张嫣一直没能再有孩子,也不知与此是否有关。
自己的清修、收敛,再配合上力量锻炼,以肌肉的强力运动,向内刺激心肺功能的增强,加速血液流动,循环冲刷所有脏器,逐渐的提升整个身体的机能、提升免疫力,相信一定会好起来。就像彼世有些男的唱花腔女高音一样,随着长久练习,声带就向着女子声带的方向变化,这是后天的“适应性进化”,外在的行为可以影响内在的体质。
王战并不焦虑,王战一直以来信奉的就是“坚持”,是“每天进步一点点”。
彼世的时候,王战坚持每周锻炼五天,每天练一两个动作,比如俯卧撑,比如引体向上。引体向上始终保持在一口气十个以上;坚持每天晚上读书,很多书都是在工地夜班的时候,安排检查完各项工作,在十点之后,每天读一些,一点点坚持读完的。
眼下这具身体终究是凤子龙孙,营养状况还是没问题的,身量骨架都很不错,王战相信一定能恢复正常。眼前的结果,实在是天启自己放纵的有些过,内虚的有些厉害。
晚饭之后,王战看了一小会书就不看了。这个时代晚上看书,太费眼睛,还是得早晨白天看。
习惯了晚上看书却不能看,还真是有点无所事事的感觉。想了想,这么早也睡不着,干脆练拳、练剑,不用力,放慢动作,一遍遍的练过去,让这具身体慢慢地形成肌肉记忆、动作定型。
......
临近夜半,没有任何电子娱乐,与外界失去所有通讯联系,思路也已经静静地梳理了几遍,睡不着的王战来到了乾清宫正殿,在小太监好奇的目光中,王战走上宫殿台基一样的宝座,盯着龙椅。
整个龙椅坐在一个约七寸高、比龙椅大上一圈的紫檀髹金宝台上,必须踩着椅前的脚踏才能坐上去。
龙椅如同一个长方形的箱体,箱体高约一尺五寸,左右足有五尺,阔大的椅面上放着三寸厚的明黄锦缎软垫,箱体的正面是立体生动的二龙戏珠阳雕;椅背正中同样镂雕着二龙戏珠,只不过是在平板上镂雕,纹路平滑许多,构成了靠背;靠背正上方是正向前方的一条金龙,也是龙椅上最大的一条,龙身盘旋于椅背上半部分,龙爪抓握于椅背上方充当横梁的龙身之上,龙首正向前方;靠背两侧五寸范围内则是镂雕的祥云纹路,细密的大小云纹曲折相连,似流云,似波浪;再向外侧则是左右各两根的三寸扶手立柱,两高两矮,立柱上盘绕着同样三寸粗细的金龙,一条条金龙由低到高在立柱顶端彼此相连,巧妙生动地构成了椅背与两侧扶手的上缘。
整个龙椅,除了箱体上二龙戏珠阳雕之间透出天青底色,所有的表面都是髹金工艺,扩大,富丽,威严。
烛火闪烁下,一条条神龙忽明忽暗,光影变幻,如同活了过来,蜿蜒律动着。
看了一会,王战踩着紫檀髹金脚踏坐了上去
双臂展开,双手扶在左右的龙头上,手指捏着、感受着浮凸的龙角、眉眼、感受着上面龙鳞与鬣鬃的细致纹路,扭头看看龙椅后在烛光下闪出暗金光辉的五扇紫檀髹金腾龙宝屏,王战转回头来,就那么静静的坐在那里。
扶在龙头上的双手没有收回,在台下小太监的方向看来,就像一只张开双翼的鹰。
不知多久之后,王战起身走下宝座,走出殿外,遣开所有的宫女太监,坐到了殿外汉白玉台阶上。
身侧的汉白玉平台上,日晷,嘉量,长颈铜鹤,龙首铜龟,还有星光下依然闪着金光的黄铜鎏金江山社稷亭,都静静的矗立在那。
仰望着星空,一挂银河垂落中天,不知其始,不见其终,灿烂得如同七色的烟花,浩大则无以形容。
我们的师政委 铁血佣兵 吃着吃着终会无敌 游戏规则女人来定 阴阳代理人之改命师 古宅魔影 枷锁登天 罗刹龙帝 温莎的风流娘儿们 用知识成为远古大陆的王 美利坚从流浪汉开始逆袭 人走灯灭 DNF之最强欧皇 灵兽游戏入侵现实 我是棺材女 降临美漫后我成了系统 民国三十年灵异档案 作者:道门老九 重生之神袛传说 和死神同居的日子 完蛋,我困在游戏里了
药不成丹只是毒,人不成神终成灰。天道有缺,人间不平,红尘世外,魍魉横行哀尔良善,怒尔不争规则之外,吾来执行。布武天下,屠尽不平手中有刀,心中有情怀中美人,刀下奸雄冷眼红尘,无憾今生。惊天智谋,踏破国仇家恨铁骨柔肠,演绎爱恨情仇绝世神功,屠尽人间不平丹心碧血,谱写兄弟千秋!...
刚发现自己会被裴聿城的意识附身时,林烟是拒绝的。明明在酒吧蹦迪,一醒来,躺在了荒郊野岭。明明在家里打游戏,一醒来,站在了欧洲大街。明明在跟男神烛光晚餐,一醒来,站在了男洗手间。这日子没法过了!后来的林烟大佬求上身,帮我写个作业!大佬求上身帮我考个试!大佬求上身,帮我追个男神!大佬听说生孩子挺疼...
军少娇宠未来大小姐由作者绵绵妙创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供军少娇宠未来大小姐全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
入赘三年,我不上班,不做事,只会要钱,别人骂我是不知羞耻的废物,吃软饭的孬种,而我,只为等她说一句我爱你,我便拥有了整个世界。(新书期每天两更,喜欢的点个收藏,对剧情有什么看法和建议可以留言,谢谢各位大佬的支持。)...
新书从获得奇遇点开始宇宙深处飞来一座浩瀚无垠的大陆,从此整个世界都不一样了。同时陈荣火脑海里还突然出现了一本古书,按照古书的指引,他提前其他人三百年登陆到了新界。同样在书籍的指引下,在新界中,他的左手也变得不一样了。他从地下挖出一颗夜明珠,啪的一声,夜明珠被他捏碎,但是夜明珠的‘夜光属性’却留在了他手里。琢磨了...
她死不瞑目,在江边守了三天三夜,来收尸的却不是她丈夫看着男人轻吻自己肿胀腐烂的尸体,她心中撼动不已,暗下许诺如果能重生,一定嫁给他!后来,她真的重生了,却成了他妹妹(⊙o⊙)慕容承说你再敢死给我看,我不介意变个态,和尸体洞房。她欲哭无泪,我滴哥!你早就变态了好么?!轻松搞笑,重口甜爽,可放心阅读...