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“心灵书坊”前言 明灯
2008年,内地书市突然刮起一阵“心灵风”,很多人开始注目心灵类的丛书。
回想2007年中,我的第一本书《遇见未知的自己》在台湾出版后颇为畅销,我拿着书在内地到处找出版社,却处处碰壁,甚至一家自诩为心灵丛书出版权威的公司也拒绝出版我的作品。
《遇见未知的自己》后来在内地市场引起一阵旋风之后,国内颇有规模的出版社纷纷找上门,其中磨铁图书的沈总让我印象较为深刻。他对图书市场有极佳的敏锐度,在与另外一家图书公司的激烈竞争中,和我签下了出书合同,出版了《遇见心想事成的自己》,在市场上又引起一阵热销。
我之所以会选择磨铁,是因为当时沈总的一句话,“我们要出一系列的心灵丛书,以你为领军作家。”我当不当领军作家无所谓,出一系列的心灵丛书却是我所乐见的。和沈总的一拍即合,促成了日后磨铁“心灵书坊”系列丛书的出版。
为什么内地的书市在短短一年多的时间内,会有这么大的变化?道理其实很简单,愈是经济发达、生活富裕的国家人民,愈是需要心灵的慰藉。这几年中国大陆的经济发展大家有目共睹,创造了不少新贵和中产阶级。但是,在精神层面的领域,却未能及时跟上脚步,有了一大块的空缺。
而在过去,心灵类的书籍门槛都很高,讲述的哲理很深奥,非常形而上的论述,让很多人望而却步。所幸现在有一些比较通俗的心灵类书籍,能够立时解决一些人们生活上的困扰,还可以帮助人用不同的眼光来看自己、看世界。
这也是磨铁图书“心灵书坊”这一系列丛书出版的宗旨。我们不希望拿太深奥的哲理把普罗大众摒除在外,但也兼顾到现代人身心灵的需要,所以提供了这样的一个平台,让国内外好的身心灵作品能够有个舞台,让大家能接触到,并且从中受益。
建议读者们在欣赏这些美好的作品之余,如果真的想要让这些书籍对你的人生有一定程度的影响和改变的话,请你要把书中的观点拿出来在生活中实际使用出来。
无论那个观点是什么:“活在当下”,“感恩是最好的特质”,“担心是最差的礼物”,“不做自己思想的奴隶”,“学会如何与负面情绪相处”,“外面没有别人”等等,都需要你在生活中,雷厉风行地去实践它,才会在你的人生中起到一定的作用。
我觉得这才是灵性类书籍所肩负的重大使命——不是想蔚为一股流行风潮,让人人手捧一本,茶余饭后阅读,或是自成为一家之言,说些不着边际、神神叨叨的深奥理论,但却无法在生活上提供实际的帮助。
我的愿望是,希望这一系列出版的“心灵书坊”的书,能够真的成为人们生活中的良伴,亦师亦友般地,陪伴着读者们,在踽踽独行的人生道路上,能有一盏指引的明灯。
是为所愿。
张德芬
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作者序:分享我灵性成长的体悟
2007年5月,台湾方智出版社发行了我的第一本着作《遇见未知的自己》,内地在2008年1月也随之出版。一晃眼,两年就过去了。这两年间,发生了很多改变,最大的改变就是:我在家庭主妇身分之外,又多了一个新的身分认同:畅销作家。
至目前为止,《遇见未知的自己》在海峡两岸卖出了三十多万本,让很多人跌破眼镜。我也收到无数读者的来信,倾诉他们读书以后的心声,并且表达他们的感谢。
而我自己,还是不断地在成长。回顾过去的两年,我去了印度三趟,也在各地上了不少其他的灵性课程。一方面是希望自己还是能有所成长,不以现状为满足,一方面是为了收集写书的资料。我写书的方式,都是自己在追求灵性成长的过程中,把所学到的应用在生活上,颇有心得、体悟之后,才用小说的方式将这些心得展现出来。
这两年下来,收获果然丰盛!!《活出全新的自己——唤醒、疗愈与创造》这本书,我在今年初花了三个星期就完成了,但这却是我两年来的心路历程和心血结晶。一年多以前,我就想写一本谈疗愈的书;有了这个想法之后,就一直酝酿、发酵,在生活中不断地体验,用心去感受,并且收集资料,最后终于水到渠成地完整呈现。
而这个过程也是我自己走过的三阶段的路:从当年的不知不觉被唤醒,历经了内在创伤的疗愈,最后终于有了一定的自由度,来创造、显化我的人生。
在本书中,我特别运用了这个三阶段的模式,让读者可以随着书中人物的遭遇和历程,也逐步展开自己的成长。第一阶段是唤醒沉睡中的你,就像我翻译的灵修名著《新世界:灵性的觉醒》阐述的一样,我们人类需要被唤醒,然后找到自己此生的真正目的,不能再盲目、无意识地生活下去了。在这个阶段,最重要的实践方法就是“回观自己”,书中有详细的说明,并由男女主角现身说法地演练出来。
第二阶段是疗愈旧时创伤,我整合了一些很好的疗愈方法,让男女主角一一走过。读者看到这里的时候,很容易就进入书中的角色,和男女主角一同疗愈自己旧时的创伤,抚慰内在儿童,与内在的自己更加亲密。这个阶段的重要实践方法就是勇敢面对,自我安抚,并且进行能量的整合。
第三阶段谈的是创造。心想事成的境界不是一蹴而就的,前面的准备功夫妥当了之后,你才有可能随心所欲地玩这个生命的游戏,而不会困在自己制造的悲剧戏码和剧情中,不可自拔。在这个部分,我用游戏来形容我们的人生,而游戏的名字就叫做:找出你是谁。最终,当你能够以轻松愉悦的心情看待人生的时候,你还需要学会与自己的负面情绪共处的能耐。这个阶段的重要实践方法就是允许发生,赎回自己的力量,进而感恩自己的创造。
希望大家在读本书的同时,不但能感同身受地和主角们同声共气,也能够认真地做主角们做的练习及情绪、能量上的整合。否则,整本书看完也许很感动,也许掉几滴泪,但是,你依然不会有所改变。
要改变我们的人生,就要先从意识的提升开始,而意识的提升不是看一本书就可以做到的,你必须实际在生活上应用书本上学来的知识。因此,我特别在书中列出了详细步骤,大家可以一步一步照着做,试试看哦。
最后,祝福我亲爱的读者们,都能有勇气和决心,走上这条自我成长的道路,为自己的人生负起全责,活出全新的自己!!
德芬 二○○九年春于北京
本书的背景故事,是从外星人绑架了地球人开始,有一点匪夷所思,但这只是为了方便我传达理念而已,我个人从来没有接触过任何疑似外星人的经验。但是,到底有没有所谓的外星生物呢?对于这点,我持一颗谦卑的心,为自己不知道的事物,保留一席之地。Who knows?
。。
《活出全新的自己》推荐语
在本书中,我特别运用了三阶段的模式,让读者可以随着书中人物的遭遇和历程,也逐步展开自己的成长。第一阶段练习回观自己,看看自己的想法是什么,并且做投射作业,收回对他人的投射;第二阶段是疗愈旧时创伤——学会勇敢面对,自我安抚,并且进行能量的整合;第三阶段谈的是创造——找出你是谁。最终,当你能够以轻松愉悦的心情看待人生的时候,你还需要学会与自己的负面情绪共处的能耐。这个阶段的重要实践方法就是允许发生,赎回自己的力量,进而感恩自己的创造。 希望大家在读本书的同时,不但能感同身受地和主角们同声共气,也能够认真地做主角们做的练习及情绪、能量上的整合。
——张德芬
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1 邂逅——觉醒的契机
幸雄感觉眼前有一片光,然而脑袋昏昏沉沉的,眼皮有如千斤重,无法睁开眼睛。
他听到一个低沉有力的男声,告诉他:“慢慢来,不要怕。”这个声音具有某种特质,让幸雄一下子安定下来,好像冬天里喝了一口醇厚、浓郁的好茶一般。
他挣扎着想打开眼睛,双手双脚都使上力了,好不容易眼皮开了一条缝。
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