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心中想起李虎曾经的教导,刘云也是继续坚持着,那手臂在不断的张合中,开始改变,一点点的青色从手臂内出现。
“还不够。”
察觉到手臂出现青色,刘云脸色也是一喜,这青色,李虎曾经说过,是残留在人体内的杂质,只有清除干净,方才达到炼体之术的最高境地。不过,虽然见到锻炼有效果,但刘云对此并不满意,微微摇摇头,旋即直接双臂使力,用双脚代替手臂,倒挂在树枝上,然后以一种颇为奇特的姿势,不断地弯着弓背,这样的方式比起那引体向上,着实好多了,其中最为重要的便是全身的肌肉都动了起来。不过,这种修炼的方法最苦,有时候基本上要休息两三天才能从后遗症中退出来。
即使如此,刘云现在已经顾不上了,不算那三个月的赌约,就是为了减轻元力入体的痛苦,刘云觉得这样的修炼,值得!随着全身力量的运动,在身体的一些关节处,那些青色越来越多,到的最后,直接是突破体表,显现出来。
“呼……”
倾吐出一口气,刘云顿时一个翻身,从树枝上轻巧的落到地上,旋即快速的来到木桶旁,毫不犹豫的抓起来,直接从头顶倒下。
“老师说过,现在才是最好的修炼时机。”
脸上笑了笑,对于别人来说,或许刚刚从修炼中停下来,休憩是最好的方式,但是刘云知道,这个时候是肌肉处于高速活动的状态,也是最佳的修炼时间。
一股冰冷的气息顿时在刘云的全身弥漫开来,与那内部的火热形成了鲜明的对比。旋即,刘云便是感觉到体内之火突然遇到了冷冻天气,随时都要熄灭一般。
“阿嚏……”
或是因为冰凉来的太过猛然,刘云也是忍不住打了一个喷嚏。不过,他并没有因为这个而退缩。在其脸上,也是露出了笑容,因为他发现,体内之火,并没有熄灭,反而在突然的冷气作用下,显得越发的凝练。
“在身体处于最兴奋状态时,采用极致方式,最能够锻炼出强有力的体质。”
刘云脸上带有笑意,这是老师李虎平时在教导他们最喜欢说的一句话,而看到李虎那犹如钢铁一般的体质时,对于那句话,刘云更是相信不疑。
“冰冷不够。”
看着体表那急速消失的水分,察觉到那体内仍旧是出于高亢的火热,刘云的眉头也是皱了起来,一般来说,只有两种极对的东西出于一种平衡的状态,对于身体的塑造才是最完美的。如今,体内仍旧是火热,刘云自然不甚满意。这般想着,片刻之后,急忙抓起衣服,向着山下跑去,他记得小村庄不远处,有一条小溪。
不多时,刘云便是出现在溪水旁,然后纵身跳下,顿时一股比起原来更加冰冷的气息顺着毛孔渗进了体内,让得刘云的身体开始颤抖。
“好爽。”
刘云大笑一声,旋即整个人沉入了水底,不断利用冰冷刺激身体肌肉的收缩。在这种收缩之下,刘云也是看到,自己的身体表面浮现出一丝丝黑色的物质。与此同时,体内的之火不断摇曳起来,而随着这种摇曳,其内的火星变得更加的凸显。显然,这种极对的训练,使得身体正处于最佳的塑造状态。
“冷死我了。”
从水中冒出头,刘云突然大叫一声,旋即从水里跳了出来,冬天的水流即使刘云是炼体十星的实力,也不是能长时间呆的。
“这种方法,不错。”
来到岸上,刘云也是暖和不少,回想起方才体内排除的杂质之多,以及身体变得愈发的柔韧,刘云也是露出笑意。
“这里……不错,可……没有……树木……锻炼。”
刘云看了看四周,荒芜一片,抑制着打架的牙齿,径自沉默起来,从山上树林到这里,最快也要十多分钟,不可能每次都跑来,一旦锻炼之后,错过了最佳的极致修炼时间,取得的效果甚微。
“对了,没有树木,我可以利用这些细沙。老师说过,任何地方都可以锻炼身体。”
突然刘云眼睛一亮,看着那因为水流而沉积在岸边的细沙,笑了起来,细沙炼体,是将细沙堆积成不同的形状,然后供人采用相应的方式进行体质锻炼。
“有了细沙,一旦在这里达到炼体最佳,我也可以及时跳到水中。进行极对的训练。”
说做就做,刘云也是顾不得还略微颤抖的身体,开始按照李虎平时教导的方式将细沙累积成不同的形状来。
然后,依靠这些形状,开始对身体各个部位进行相应的锻炼,虽然这种方式没有倒挂那种全身肌肉引动的方式好,但针对性强,取得的效果也是不可估量的。这样想着,刘云也是迅速的动了起来,他知道时间宝贵,不能有着丝毫的lang费。
“还差一点,还没有达到极限。”
额头的汗珠早已经布满,并汇集成水流掉到沙中,体表的青色再次出现,刘云依然咬着牙,坚持着,此刻他的身体极限早已经达到,不过他还想要坚持,坚持!他在挑战,挑战自己的潜力。
这一幕,被远处的中年男子看在眼中,脸上露出怅惘,长久突然轻叹一声,他没有出来与刘云相见,而是默默的离开了,不过此刻的他心中,有了决定。
“强化体质固然可以,可是在面对已经成功凝练出剑基,成为剑者的张强,依然不是对手呀。”
“噗通!……”
刘云的脑袋中水中冒了出来,水花散去,在他的身体表面,依旧冒着细小的泡泡,仿佛他的身体成了泡泡制造机,在每一个水泡中,或多或少的夹杂着些许黑色的物质。
这样的方式,刘云进行了两三次,直到身体疲惫不堪,方才拖着沉重的步子,向着家走去。
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