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一天三次正餐,一次宵夜,中间若干零食,幸好许斌是个闲不住的,否则真要吃成个大胖子。
直到孕程进入第八个月,产检的时候,医生终于郑重提出了这个问题。
&ldo;孕夫和胎儿的各项指标都非常好,但必须得提醒你们,从现在开始,务必控制饮食,你怀的是双胎,营养太好的话,胎儿体重过大,对你和孩子都不是好事。&rdo;
见大夫表情严肃,许斌忍不住脸上发红,三十多岁的人了,因为贪吃被批评,咳咳,是不是有点太没出息了。
从医院出来,谢信泽看他情绪不高,赶紧安慰,&ldo;走,老公领你去吃黑森林,刚才来医院的路上不就惦记么?&rdo;
许斌,&ldo;……&rdo;
许斌,&ldo;可长点心吧,你没听人大夫说我是吃货么!&rdo;
说完,气鼓鼓的转身走了,谢信泽看他那模样又心疼,又有点好笑。
不过大夫说的话还真挺管用,回家之后,许斌自己主动把宵夜戒了,零食也停了。
谢信泽看他忍痛割爱的样子,闷笑的同时,倒也没拦着,心说,用不了两三天,肯定得故态重萌。
可让他对爱人再度刮目相看的是,许斌还真坚持下来了。
从那之后,许斌用顽强的意志和自己的嘴馋做着搏斗。
他开始有意识的节制饮食,按照医生和营养师制定的餐谱,吃得少而精,满足自己和胎儿的营养摄入即可,再也不敢贪嘴。
营养餐听着科学健康,其实都是少盐少糖的东西,能把人淡出鸟味儿来。
多少次,许斌路过便利店,看到冰柜里挂着霜的碳酸饮料,直咽口水。见他馋成这副模样,谢信泽十分不忍心,可每次要给他买的时候,许斌都咬着牙拒绝了。
甚至有一次,他半夜馋醒,想喝馄饨想到流眼泪,也到底没让谢信泽给他做。
把委屈巴巴的许斌抱在怀里,谢信泽特别心疼,第二天早早就给他做了一碗加大分量的补了回来。
不过,他也能理解许斌为什么决心这么大。
许斌亲口跟他说过,怕自己三十四岁了,身体状况不能和生许彦那时候相提并论,所以,为了孩子好,也要对自己严格一点。
见他这样有毅力,付出如此多,谢信泽感动非常,有时候也会偷偷给他的蔬菜沙拉里多放一点水果,许斌吃到一口甜的,就已经幸福得不得了,主动抱住谢信泽撒娇,&ldo;老公,你真好&rdo;
谢信泽最受不了他这样,待晚上两人上了床,便会搂着他轻柔的求欢。
大夫也明确说过,孕晚期不用完全杜绝性生活,相反适度的房事还利于之后的顺产,但要注意把握度。
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