手机浏览器扫描二维码访问
山路不算崎岖,但是登上山顶的过程很是艰难,虽然海拔不高,但是林间的水汽增加了爬山的难度。
肺里的空气呼出又吸进潮湿的空气,稀薄的含氧量让胸腔间闷闷的。
这种情况下只能尽力调整呼吸节奏,幸村发觉到身边少女的呼吸紊乱,侧过脸关切问道:“还能适应吗?”
幸子没有张嘴回应,只是伸出食指和拇指比个圈,表示没问题。
既然她没有提出需要帮助,那么幸村也不会贸然做出多余的举动,只是脚步也配合起幸子的节奏,陪她一起攀登至顶峰。
顺利登上山顶的幸子没有着急下山,而是在山顶上踱步绕来绕去打卡自己又征服了一座山。
山顶的景色独美,远处翠色山峦连绵,又有水汽云雾缠绕其上,脚下青山巍峨,浓绿欲滴。
虽有令人心旷神怡的美景在前,但让幸村精市目不转睛的是那只昂首挺胸兴奋地挥舞双手巡视新征服领地的浅金色狐狸少女。
待到重新跑回山腰别墅,鹤田已经和刚从水里捞出来的没有两样了,肚中也早就空空,过人的嗅觉让她闻到空气中弥漫的食物香气。
当即就心浮气躁地想冲澡要吃饭,
“运动过后的肌肉放松必不可少哦,幸子。”命运的后脖颈被拎住了,
只能在幸村的监督下老老实实一起拉伸运动后的肌肉。
“感觉幸村君对身体的健康管理很重视啊。”幸子和刚刚回来也被抓住了的切原赤也还有丸井文太弓腿拉伸着腿部肌肉。
“因为不想让大家在这种小事上受伤,影响身体状态和比赛状态。”他弯下腰,伸直膝盖,将手掌触碰地面,定住。
“要是平时不注意身体导致比赛失误也太松懈了不是吗?”心中默数的时间到了,他直起身。
“只是不想队员在输了比赛的同时还要带着愧疚责怪自己。”他回头唇边扬起春风般的笑意。
幸村君部长~
听到这一番话,刚刚松懈了健康管理的三只荷包蛋眼泛着泪花看着他们的好部长,心中感动得无以复加。
切原赤也和丸井文太更是从国中一起走过来的,清楚幸村精市对健康如此重视的内情。
对接下来的流程更加用心且细致地完成了,并且赤也在今后几年中渐渐养成注重健康管理的习惯,即使踏上职业道路后也依旧不会忘记他的幸村部长今天的教导。
一套拉伸过后,身上的温度也差不多从刚刚运动后的高温降下来了,幸子赶紧上了三楼洗个战斗澡,换下衣服。
植被茂密的森林中阳光照射不透,哪怕将近中午气温也不高,那些灌木草丛上的露珠还未完全干透,泛着潮潮的湿气,混着脚步间扬起的尘土,沾在衣服上就是一道道的泥印。
衣服上的汗和尘土混在一起根本就不可能穿着吃饭,脏衣服换下后有女佣拿走清洗,不用额外操心。
二楼的房间都是男孩子们的,她的房间被迹部的管家米歇尔先生贴心地安排至三楼。
还好她的头发不算太长,草草擦过,吹至七八分干,就迫不及待地下楼干饭啦。
仁王说得没错,这次来确实是吃大户啊。
幸子切下一块牛排送进嘴里,训练回来后餐点上桌的时间把握得恰到好处,一应内务有管家和佣人负责,太幸福了叭。
本来已经做好了合宿辛苦一些的心理准备,没想到除了照常的训练任务之外,完全就是轻井泽度假之旅啊。
下午的网球训练幸子可以不用跟进,而是拿着笔记本记录队员们的数据,之后根据他们的状况做出相应的调整。
中场休息就会有这样的场景出现:
她笑眯眯地将折叠好的毛巾和水杯递给看起来正需要的丸井文太和切原赤也还有杰克桑原。
“感觉今天的学姐有点奇怪啊。”小海带握着水杯受宠若惊,不仅在比赛后给人打气充当气氛组,休息时也能有关怀。
“你说什么呢,赤也,我这不是和平时一样嘛。”
更有眼色的丸井文太汗毛竖起,
杰克桑原:“赤也,这种时候只要道谢就好。”
丸井文太直接搂带着切原赤也的脖子,让他鞠躬道谢。
他们的经理发福利就好好接着,不要多嘴。
幸子点点头,接受感谢后满意离去,开始服务下一组。
“故意的吧。”仁王雅治感受到对面传来的眼神,挑眉问道。
平时可不见经理小姐无微不至的照顾。
惊爆:五奶娃骑凶兽炸毁渣爹王府 奥特搞事日常 穿越诸天从龙珠开始 从木叶开始征服万界 我在咒术界寸步男行 大道仙缘之龙行天下 多特蒙德之初心[足球] 诞生于世的美丽花朵 学霸一出手,霸道女总裁就躺平 霍太太睡醒就跑,回头再撩 [崩铁]天才俱乐部,但负面buff拉满 重返06美女赚钱两不误 谐星出道后她爆红了[娱乐圈] 能穿越的我该怎么浪 重生1981开局救了邻村姐妹花 随身博物馆 盗墓与夺宝江湖 重生后,被倒追很正常吧 霍格沃兹之马尔福崛起 [崩铁]云上五骁,我排第六
颤栗世界游戏一开服就出了问题,几十万玩家被困在了游戏之中。残疾人柳乾在进入游戏的时候,合金义肢被误判成了正常手脚,这让他在游戏世界里拥有了合金打造的四肢。一拳能打断一棵树,一脚能踹倒一堵墙。开了这么大的挂,柳乾当然想要好好玩下去,成为这款末日游戏里最强大的存在。玩久了之后,柳乾慢慢发现,颤栗世界似乎并...
穿越成修真世界的一个废柴,那还修你妹的真?一道七彩霞光之后,杨真直接吊炸天了!他看过的功法,直接满品满级,学都学不完!他炼制的丹药,不但起死回生,还能青春永驻!他锻造的武器,上打神王大帝,下捅黄泉幽狱,每一件都让天地颤栗,让神魔退避!我杨真从不装逼,因为我真牛的一批!一群542062672(已满)二群...
别被书名骗了,取名废,其实就是女强无CP,村姑背景系统逆袭流,也俗称慢穿泥石流,凶杀末世武侠仙侠魔法啥都有,还有,新书820不见不散。官方群满一千粉丝值进(五九零六五三四八三)后援群,满一万粉丝值进VIP群。PS本文无CP...
当秦奋手机微信摇出了天庭朋友圈,他发现自己的人生变了,但天庭的变化更惊悚。想要金点子,行,拿东西来换,我不挑食。超市,串串香,等一系列熟悉的东西对原有的天庭造成了冲击。秦奋看着天庭的物产,发现自己似乎要发了。种田,数钱,好多事要做。我是先吃蟠桃呢,还是九转金丹。签已过,人品嘛,我很有节操可以吗?求点求收求票票,求包...
(都市热血小说)叶龙曾是世界上公认的文武奇才,所到之处,再强大的敌人也得望风而逃。然而,就是这样的叱咤风云人物却突然放弃耀眼光环,回到灯红酒绿的都市保护大小姐!他性格冷酷张狂,为达到目的不择手段!凭借惊人的本能和超人的智力,在繁华的天骄市上演一场激情四射的热血人生!PS本书读者群128492045(豆丹家族)...
他从小生活在一个全是女子的门派,一次偶然的机会,让他身为男人的方面觉醒,美艳师傅,看一位洪荒少年如何携着众美笑傲天下,一步一步攀登上世界最高峰。纯粹的YY爽文,激情,热血!!!各位多多支持,卫道士勿进!!阿木小说网人工少女1wwwamxs520commodulesarticlereaderphpaid4313...