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学会轻功凌波微步的萧泠泠,对跑步这种事情丝毫没有压力,而且没有负重,自己的速度没有受到任何影响,几乎是跑出去不出半分钟,萧泠泠就已经冲到了队伍的最前面。
休讯飞凫施展,脚步轻快,甚至萧泠泠都不在在跑步,更像是酷跑。全程都是在跳跃、冲刺。甚至跨过树林草丛石头的阻拦,直接将其他人甩下足足百分之二十的路程。
仅仅不到四分钟,萧泠泠就已经赶到终点,到达楚枫狂指定的地点。
当萧泠泠到达海边终点时,楚枫狂却早已等候多时。他看着萧泠泠就像是看着怪物似的,这是什么样的速度啊?不到四分钟,长达三公里的路程就这么被跑完了?
果然像是蓝弧说的那样,比起其他新兵,已经十分优秀了。
“没想到,你速度这么快!”楚枫狂带着几分赞许的语气。他现在越来越兴奋,萧泠泠到底能给自己带来多少惊喜?
之后的一分钟时间里,接二连三的有人到达岸边终点。萧泠泠到达后的十秒,昨佐藤原之助便来到了这里。而天冥第三名,肖强第四名,项秋第十名。最后三名,则已经超过了五分钟的限制。
“总体来说,很差!”
楚枫狂此时十分不满,虽然有一个优秀的萧泠泠,但是大多数人给自己的印象都很一般。
“无论是穿衣服,还是跑步的速度,都让我很是不满!可以说,你们是我带过最差的一批新兵!恭喜你们!中大奖了!你们将有幸接受我给你们准备好的大礼包!也不说别的!一千个俯卧撑热身,开始吧!十五分钟内做完,不许用元力!”
面对教官的命令,众人不敢违抗,纷纷顺手支撑身体,开始做起俯卧撑。
一千个俯卧撑,对普通人来说确实是非常艰巨的挑战。虽然武者体质超过普通人,但是对于初阶武者(武者、武师、武将)来说,他们的身体并不比普通人强太多,一口气一千个俯卧撑,还是很吃力的。
初级武者的体质,比普通成年男子强三到五倍。新兵们大多都是八阶武者到三阶武师,刚开始五分钟,每个人都能够一口气做到五百个以上的俯卧撑。但是到了后面,就开始有人动作慢了下来。
无论是什么运动锻炼,都有三大定律。追求数量的训练,提升的是耐力。追求某项训练的
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,那么做完一千个俯卧撑以后,再给老子做一千个俯卧撑!我看你们能笑到什么时候?”
突然被罚,众人也十分无奈,只得继续去做俯卧撑。
半个时辰后……
“所有人休息一刻钟!之后继续训练。”楚枫狂说完,便转身离开。
“哎呦……我的胳膊啊……”佐藤原之助直接翻身躺在沙地上,此时整个人就像是丢了魂儿似的,两只胳膊瘫软无力,长时间的俯卧撑使得他的胳膊都麻的没有知觉了,实际上大多数人也是这样的。
“泠泠!你怎么样?”
萧泠泠摇头苦笑:“只是肌肉有些酸胀,没什么大碍,休息片刻就好。不过长这么大以来,还是第一次经历手臂酸痛的感觉,大概一个时辰就能恢复。”
“……”
项秋听了表情不禁抽出起来,表情变得怪异许多。
“两千个俯卧撑,竟然只是手臂酸胀?我都快没直觉了,你竟然说一个时辰就能恢复?!跟我说实话,你到底是不是人?”
“哈哈……”
与此同时,楚枫狂和波罗在距离岸边五百米外的小山峰上……
“尊上,您觉得这训练方式怎么样?”
波罗此时从身上摸索着什么:“还行吧。不过泠泠体质很强,这种程度的训练对她帮助不大,有必要专门针对她进行高强度的训练。”
“我觉得也是……”
波罗这时从兜里掏出一包香烟,然后取出一根叼在嘴里,然后打个响指,一簇火苗从手指窜出,点燃了香烟。然后将一包烟递向楚枫狂。
“要不要来跟华子试试?”
“这是什么?”楚枫狂对这香烟很是好奇,自然不知道香烟这种异世界特产。
“香烟。”波罗一边抽着烟一边解释:“这是我发明的香烟,保证你学会以后立刻上瘾,正所谓饭后一根烟,赛过活神仙!”
“这不好吧……”
“别客气!都是兄弟!你要是不抽,就是不给我面子!”
波罗这一翻软磨硬泡指向,楚枫狂也自愿尝试起香烟来:“多谢尊上,那我也来试试……”
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(本章完)
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