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(3)其他疾病导致的口臭
因鼻咽部及鼻腔疾病中的化脓性上颌窦炎、萎缩性鼻炎,慢性胃炎、十二指肠溃疡等肠胃疾病引起的口臭;肺脓肿患者常出现腐酸性口臭、恶臭,肺结核咯血、支气管扩张咯血者常出现血腥味口臭;因便秘和肠梗塞导致的口臭;因呼吸系统疾病导致的口臭等。以上疾病因素引发的口臭,应及时看医生,对症下药,消除病因,可有效除去口臭。
(4)积极预防口臭
除了以上几点外,要想赶走口臭,应坚持每天早晚刷牙和饭后漱口,保持口腔清洁卫生,定期检查是否有牙周病、干口症或其他疾病,这也是预防口臭最为有效的基本方法。
3。刷牙,你会吗
大家都知道,正确的刷牙是预防牙齿疾病的第一步,然而为何很多人每天都坚持早晚刷牙,却时常有口腔疾病的发生呢?
因此,别小看这日常生活中最为简单常见的刷牙动作,只有正确的刷牙方式才能有效保护你的牙齿,预防牙齿疾病的发生。
(1)正确的刷牙方式
将牙刷刷毛与牙齿表面成45°斜放并轻压在牙齿和牙龈的交界处,轻轻地做小圆弧的旋转,上排的牙齿从牙龈处往下刷,下排的牙齿从牙龈处往上刷;用正确的刷牙角度和动作清洁上下颌牙齿的内侧和外侧,刷前牙内侧时,要把牙刷竖起来;用适中的力度前后方向刷牙齿的咬合面,把牙刷深入智齿部分,清洁难刷部位。
每天饭后刷牙,每次刷牙2~3分钟。
(2)选好牙刷
依照口腔保健要求,以选用排列稀疏、毛孔间距较大、二十孔左右,两排或三排的保健牙刷为宜。刷头不要过大,能在口腔内翻转自如即可,刷毛不可过粗、过硬。可选择刷毛优质且尖端磨细、磨圆的牙刷,这样既能插进牙缝,又减少对牙龈的损伤。而且刷牙后,牙刷也较易清洁。
(3)温水刷牙
牙齿进行新陈代谢的最佳湿度为35℃~℃。倘若刷牙时不注意水温,经常使牙齿受到骤冷或骤热的刺激,不仅容易引起牙髓出血和痉挛,还会直接影响牙齿的正常代谢,从而发生牙病,缩短牙齿的寿命。而温水则是一种良性保护剂,对口腔、牙齿、咽喉都有保护作用。
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第一节 耳朵印象
1。耳朵是如何听到声音的
人的耳朵是由外耳、中耳和内耳三部分组成的。
外耳的形状就像一个漏斗,可以收集声音并把声音引导到大脑。声音以振动空气这种形式撞击一片薄薄的皮膜,并使它振动,这种皮膜称为耳膜。
中耳里有三块小骨,分别是锤骨、砧骨和镫骨。这三块小骨可以扩大来自耳膜的振动,并把这些振动传到内耳。
在内耳里有一个像蜗牛壳的器官,称为耳蜗。耳蜗会把振动转变成电的讯号。这些电的讯号会沿着神经被送到脑中。脑会解释收到的信息,这样,我们就听到声音了。
2。听力损失的分级和表现
(1)轻度听力损失(26~40dB)
感觉有轻微的听力下降,但一般不影响语言交流。
(2)中度听力损失(41~55dB)
感觉到听力下降,交谈时需对方重复或提高声音才能听清楚。
(3)中重度听力损失(56~70dB)
听力下降很明显,交谈时需对方大声喊话才能听清。
(4)重度听力损失(71~90dB)
听力下降很明显,对话时需对方大声喊,同时要借助看口型,才能大致明白对方意思。
(5)极重度听力损失(≥91dB)
听力严重下降,对大部分外界声音没有反应,长此以往,讲话也会口齿不清。
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第二节 危险信号(1)
1。耳痛的信号
耳是人体重要的器官之一,它不仅是听觉器官,而且还有保持身体平衡的功能。如果出现耳痛的现象,有可能是以下疾病的信号,应引起足够的重视:
(1)耳部疾病,如外耳道炎、中耳炎等;
(2)耳内有异物;
(3)头部或其他部位发生疾病,如扁桃体炎、咽部溃疡、喉咙发炎、声带炎、智齿发炎等。
如果耳部疾病未能及时准确诊断和治疗,严重的会导致中耳永久性损伤,听力减退甚至丧失听力,后果非常严重。
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