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这一个竹筒里灌上泥得有两三斤,四个加在一起有八斤往上,陈平在院子里活动了下,稍显重。就算是不跑动,只是在那走,也显得很是吃力。
“得慢慢来,先试试一个。”陈平解下两个竹筒,左右脚各留下一个,负担顿时就减轻了许多。
将两个竹筒放回西间,陈平还未出门,就听见了鸡鸣声。走出来,正是自家的那只公鸡从堂屋里出来,仰着脖子在那叫着。
公鸡打鸣。
开了院门,陈平跨国门槛,感觉到脚上的重量,还算是满意。刚抬头,就瞧见院门外的院根边,立着一个人影。
“你怎么在这里靠着?”人影是陈二牛,缩成一团,该是冷的,见陈平出来,习惯性的嘿嘿了两声。
“不是说今日要一起锻炼吗?我就过来了。”陈二牛走了过来,手脚冻僵了,有点不稳,“我又不知道你何时出来,就一直在这等着。”
这脾气,同那来平东倒是有点相像,执拗。
“别等了,快跑。”陈二牛脸冻得白,在这院根边站了应是有段时间,这黑灯瞎火的,居然是没现,陈平道,“跟着我。”
抬着脚步,陈平依旧是沿着涂河边晨跑,这次因有着陈二牛跟着,而且还有别的事要做,并未去那老柳树边停留。
加了两个灌泥竹筒,开始倒未觉得吃力,等走了半刻钟,到了西边的田地间,陈平就觉得腿肚子重了起来。
如同灌铅一般,有点类似陈平第一次晨跑时的感觉。
“平哥,这般跑步有何用?”陈二牛紧紧跟随在陈平身后,陈平快,他也快,陈平慢,他也慢,“怎么要一会快,一会慢?有什么说法吗?”
“这样才能好逃跑,不至于被人捉到。”锻炼的好处自然是很多的,这般晨练,在后世陈平也未做过,此时又不存在污染,多余的娱乐没有,这反倒是让陈平有时间静下心来锻炼,“以后你就是想要同来平东打上一场,也能追上他。”
“哦。”陈二牛应了声。
出了西边的田地,就是那六合山的山脚,时辰尚早,陈平瞧了眼,那山腰的坟冢里还未有人影。
两人继续跑着,过了河滩,就看见前面的路上有一人走了过来。
“是来平东。”以往跑上这么段路,陈平身上汗渍并不多,此时停下来,衣服却是湿透了,特别是脚,直想是跪下来,走上一步,得用上全力,否则真的是会跌倒。
来平东手中还提着两只野兔,不急不慢的走了过来,瞧见陈平腿上绑的竹筒,似乎是很有兴趣,低头查看了下。
“你这是为了锻炼腿上的力道?”来平东将野兔甩给陈二牛,瞧见陈平绑在腿上的竹筒里灌上了泥,“你这般无用,得要多上山,这六合山里靠着西边有段路很是陡峭,每日在那里走上两趟,这腿上的功夫也就能练出来。”
遇到了来平东,这路肯定不会继续跑的,陈平折返,三人回到那坟冢的地段,而后进了山,沿着小路往林中去。
“你就是这样练的?是你三叔带着你?”这路不算陡,陈平抬一步却是吃力的很,但也没将腿上的竹筒取下,而是一步步的走着。
这也就是开头难,等过上几天,还无需一周,小腿的肌肉适应了,就能好。
“恩。我从开始走路起,三叔就带着我上山,走得多了,这也就练出来了,并没有什么难处,也不用你这般麻烦。”来平东道,“你这法子我没见过。”
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