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第二章 我起飞了（第2页）
每个境界又分九层，《道典》有每个境界提升至的极境的心法，这也只是其中一部分其他的威能需修炼者自己发现。
第一层锻体。
一层练皮，二层练筋，三层练骨，四层练血，五层至七层练五脏，八至九层则是引灵气入体。
至于十层无人知晓。
“锻体啊，在学校怎么练啊。”
李天不由的纠结起来。
这时李天想到“前面重量到了就能练，学校健身房不就可以锻炼。后面的五脏咋练啊。”
“五脏可以自己在换血之后一点点去磨，也可以用药浴。这个你不用担心，空间里有的是药。”
薪火这时在李天的心里说。
“嗯，那没问题了。”
李天握了握拳头说。
健身房，李天想到就做。
李天还记得自己在学校健身房办过一张卡整个大二上学期就去过一次，这下有用处了。
健身房里，李天在跑步机上已经跑了半小时了“实在不行了，咋这么累呢。坚持一下40分
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钟就下来。”
40分钟到了，李天在跑步机上大口的喘着粗气。
“这才哪到哪，不是还有别的吗？你去练一下给我看看。”
薪火在李天心里说。
李天一听心里顿时一百只（一种动物）奔过。
无可奈何李天只能再去练别的，各种器械试过之后李天筋疲力尽的躺在地上。
薪火喃喃道“真是有趣，各个地方都可以锻炼到”
这时薪火提醒道“运转练气法门，这个时候肉身比平时更加渴望灵气，虽然这没什么灵气但总要好过于没有，而且可以加快你的锻体速度。”
李天听到也是毫不犹豫立马运转练气法门，这时李天清楚的感知到有一丝丝凉凉的气流从四肢流向身体向丹田那个地方汇聚，果然好舒服。
不过李天发现了，自己留不住那气流。
薪火看出了李天的想法“不到八层谁都是这样。”
李天悻悻的摸了摸头。
结束了今天的锻炼，李天拖着疲惫的身躯收拾了一下东西走出了健身房。
回到寝室李天冲了个澡，慢慢的感觉到了饿意，这才想起来自己午饭晚饭都还没吃。
想到这李天连忙给竹竿打电话“喂，竹竿。你吃了饭没，没有是吧那你等下吃饭的时候帮我打包一份啊。”
竹竿也是笑骂道“叫我带饭可以啊，等我带回来叫爸爸。”说完竹竿就挂了，李天也是笑骂了一句（国粹）
趁着这个时间段李天把那几本医术秘典翻出来看了一下，感觉每一个字都认识就是组合在一起的时候就看不懂了。
李天把书收起来了，打算着以后的生活，直到这时李天也从没把自己当主角啊救世主啥的。
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