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在南辞和北陌的带领下，正在做着舒展运动。 陈念柏让他们先把前几天教的招式练起来，然后伸了个懒腰，溜达到一侧也准备舒展舒展自己，好方便一会儿打架。 20分钟后，热身运动做的差不多了，走上前开始教他们第八、九、十式，分体式教学，紧抠每一个动作，尽量让他们都能打出最标准的招式。 果然，7点还不到，贺彤就穿着一身雪白的练功服来了。 陈念柏情不自禁的勾起唇角，“你先活动活动，等我教完他们这招。” 贺彤瞟了她一眼，话都没说，走到了墙边。 南辞和北陌他们见到贺彤来了，还穿着一身练功服，想起那天晚上在会所的事情，身体开始兴奋起来。 陈念柏给他们讲解演示了最后一式之后，开始让他们自己练习，自己则走到了贺彤那边。 ...

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