：hara hachi bu——一句暗示你在吃到八分饱时就应该停止吃饭的话。即便是今天，他们平均每天摄入的热量也只有1900卡路里。（撒丁岛居民的传统饮食的热量摄入与之大体相当，大约一天2000卡路里。） 克雷格·威尔考克斯博士断言，这种简单但是有力的习惯可能是一种无痛苦地限制卡路里摄入的范例——已经被证实是一种能延长实验动物生命的策略并且与人的心脏健康相关。减少卡路里摄入的一部分好处是可以减少自由基对细胞的破坏。随之而来的一个令人振奋的好处是能让你减肥，只要减少10％的体重就有助于降低血压和胆固醇，减少心脏病的风险。但是我们怎样才能做到这一点呢？我们大部分人既不住在日本群岛，也不处于那种千百年古老文化的氛围中。 传统的防治腰围增大的方法是节食。但是我们所见过的百...
创业狼 巜破解三国志＞＞ 既往不咎 (士兵突击同人)士兵突击梦蝶(袁许) 任我评说 窗外有晴天 无删节版悟空传 金刚经说什么 月上清秋(gl,强强) 大玩家 职场达人志 中国二代股爷的生存密码 教练，我想踢足球！ 西游记 (瓶邪同人)狼的诱惑[瓶邪] 金玉盟(原名:蓝田玉,夜明珠) 阿甘正传 女人十日谈 上市公司财务分析 寂月皎皎-幸福,别来无恙
蓝龙的无限之旅
重生多元宇宙，在龙之谷世界中寻找龙之宝玉的踪迹在霍比特人世界中吊打史矛革在魔兽世界中强占希尔瓦娜斯在不死之王世界中，登上了纳萨力克大坟墓王座当你凝望深渊时，却现早已身处深渊！这是一条守序邪恶的蓝龙，在无限位面不断播种不断强大的故事！...
映照万界
一方连接诸天的祭坛，一方宏大到不可想象的世界。是汲取诸天万界营养疯狂的成长，还是在这神魔显圣的世界彻底陨落，该如何选择？唐玄明不知道，他只是在强大的道路上疯狂的奔行，一骑绝尘，将所有人甩在身后。神魔都不如我意，那就让我来规定神魔。...
重生五十年代有空间
21世纪孤儿张国庆和怀着身孕妻子周娇正在为将来努力奋斗，突然天降庞大遗产。临生产去往医院路上生了人为预谋的车祸，双双穿越到5o年代末东北农村的一对小夫妻身上生的温馨故事。周娇问张国庆接下来的苦日子带着你儿子怎么过？张国庆别怕，俺有金手指，保管让你娘俩吃香的喝辣的。周娇俺有空间都没敢大话，嘿嘿...
特种兵之万物提取系统
免费新书龙战原本只是一个军事迷，可是谁知道却莫名其妙的穿越了，他穿越到了特种兵系列和战狼系列所组成的世界，龙小云是自己的亲姐姐，龙傲天是自己的爷爷，龙军是自己的父亲，而更让他郁闷的是，出身军人世家的他，却是一个不折不扣的纨绔子弟，京城四大害之！穿越之后偶得万物提取系统的他，被父亲强行塞进狼牙特种大队后，从此开启开挂人生！体能不行？我有体质加强液，技能不行？我的各项军用技能都可以升级！富二代去军营，一路火花带闪电！什么红细胞特战队？什么孤狼B组？什么火凤凰女子特战队？男的通通踩，女的全部扛走！...
伪我独尊大雁捕蝉
一种能帮忙泡妞的异能会给主角的人生带来怎样的奇遇？很简单，进来一看便知！...
我居然能心想事成
从小寄人篱下，长大后做了几年的上门女婿，周睿可以说是被人嘲讽的典型代表。岳父岳母看不起他，妻子对他失去了期盼的耐性，唯一的收入来源就是每个月八百块的破书店。这一切，直到某天他突然感觉自己好像丧失了某段记忆，然后获得一本可以心想事成的古书开始，生了翻天覆地的改变！上架后每两百金钻加更一章！玉佩加更一章！皇冠加更十章！微信公众号TV帝请大家搜索关注一下，感谢！...